Högt pris 150 lågt pris 95，Demand 吃药吗? När förutsättningarna är tillräckliga

Blodtrycket i ett av blodkärlen var högt, 150 mmHg och 95 mmHg. Andra människor är oroliga för smärtan, och efter det är det inte nödvändigt att byta telefon, och det är omöjligt att sluta?华子寉诉其他，om man håller standarden för användning är detta det bästa sättet att få högt blodtryck, men det finns en liten mängd högt blodtryck som inte krävs.

För närvarande förstår många människor att högt blodtryck kan orsaka fysisk skada, och efter högt blodtryck kan det leda till psykiska problem, vilket resulterar i plötslig död. Men i verkligheten finns det många patienter med hypertermi under vissa omständigheter, så det är inte nödvändigt att använda läkemedlet när som helst.

1.Den första höga blodtrycksnivån är 140/90. Teststandarden för högt blodtryck i mmHg, dock är standarden för högt blodtryck i 160/100 mmHg mer än 160/100 mmHg.

2. Den lägre nivån av riskfaktorer är 2 personer, inklusive riskfaktorerna för män i åldern 55 år, kvinnor i åldern 65 år; rökare; blodsockeravvikelse. Blodfettavvikelse; Familjehistoria av hjärt-kärlsjukdom; Abdominal hypertrofi (midjemått för män: 90 cm; kvinnlig midja: 85 cm).

3. Frånvaro av lågt blodtryck, hypertrofi av vänster ventrikel, sklerosering av blodet; Patienter med kranskärlssjukdom, hjärtinfarkt, stroke och andra hjärtkärlsjukdomar; perifera kärlsjukdomar; diafragmasjukdomar; diafragmasjukdomar; diabetes.

Patienter med betingad hyperemi som har mer än 3 tillstånd samtidigt, kan eller kanske inte behöver dricka samtidigt.

2. Det betyder att högt blodtryck inte är nödvändigt, så det är inte nödvändigt att behandla högt blodtryck. , Det finns många historier om riskfaktorerna som kan leda till en förändring i livsstil och hur man behandlar högt blodtryck. Som ett resultat av detta har det gått 3 till 6 månader sedan den interna blodkontrollen var normal, oavsett om den var tillgänglig eller inte, metoden för icke-utgivning var ineffektiv och behovet av anställning var fullbordat.

1.Begränsad kvantitet: Mängden mat i mediet är den viktiga faktorn för högt blodtryck, konstruktionen är högt blodtryck, och mängden intag varje dag är begränsad till 3~6 timmar. Du kan välja att lägga till ett lågprisalternativ när som helst, och du kan lägga till en liten mängd till menyn när som helst.

2, viktminskning: personer med övervikt behöver minska vikten, minska fettavlagringen, sänka perifer vaskulär hämning och sänka blodtrycket.

3, rörelse: rörelse är möjlig, ökande vaskularitet, sänka effekten av att sänka droppen. Måttligt intensiv rörelse, mer än 30 minuter varje gång, mindre än 5 gånger varje gång. Dessutom ökar den andra kraftnivån varje vecka, huden ökar i längd och den grundläggande strukturen ökar.

4. Hälsosam mat: klibbigt ris, en tredjedel basföda som ersättning för pinjenötter, lågt intag av livsmedel med hög olja och hög sockerhalt, inget behov av att tillsätta fett eller olja varje gång, mer än 25 timmar, inget tillsatt socker mer än 50 timmar. Det är möjligt att äta mer än en portion, men mängden vatten per frukt är över en halv katt.

5. Begränsa alkoholkonsumtionen: rök skadar inte luftvägarna, orsakar lungcancer och orsakar inte kardiovaskulära skador eller lågt blodtryck. Ödet för en person med högt blodtryck och en viss mängd rök samtidigt är i princip outvecklat. De fysiska effekterna av att dricka alkohol är dock låga, blodtrycket är lågt på kort tid och blodtrycket är högt under lång tid.

6. Fastställande information: En lång period av stress, koncentration, undertryckande och annan dålig information, vilket leder till utvecklingen av en sympatisk gud, skapar ett starkt blodflöde, vilket leder till högt blodtryck. Välgörande fysiska och mentala aktiviteter, såsom multisporter, bergsklättring, läsa böcker, vänskap, etc.;

Slutsatsen är att när blodtrycket är högt och blodtrycket högt så finns det många farliga faktorer, och det finns också många sjukdomar. Använd 3~6 månader för att gå vidare i livet, använd icke-materiella metoder för att kontrollera blodet. Men efter 3 till 6 månader kommer patienten inte att kunna sluta blöda, kommer att behöva gå på medicinsk skola och kommer att behöva sluta ta medicinen under ledning av läkarstudenter. Det finns misstankar om att det finns en läkarstudent som har en läkarstudent och en japansk lärare. Jag är en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en person, en lärare, en person, en lärare, en person, en lärare, en person, en lärare person, en person, en person, en person, en person, en person, en person, en person, en person som ansvarar för hälsan, en hälsokunskap, en hälsokunskap.