Sommartillväxt, fuktsäkring är nyckeln

Sex månader av värme, gammalt namn Lång sommar, vid den här tiden slutet av sommaren och början av hösten, det naturliga vädret är unikt, regnet är högt, luftfuktigheten är hög, vårvinden är densamma, sommaren är varm, hösten är torr, vintern är kall, och luftfuktigheten är den dominerande temperaturen på den långa sommaren.

På grund av den ökade luftfuktigheten är det möjligt att skapa en sjukdom som orsakar skada på människor, och den mänskliga befolkningen påverkas också av fukt. Fuktigheten utanför beror på det kalla regnet, vattnet är blött, ångan är fuktig och fuktigheten inuti beror på fukten inuti. Samtidigt blandas värmen och värmen ihop, luftfuktigheten och värmen reduceras och kombinationen av värme och värme är också den främsta orsaken till värmebristen i kroppen. Dessutom är det lätt att återvända tidvattnet, som regn, regn, luft, tidvatten, småsaker inomhus, speciellt kläder etc., vilket kan orsaka mycket damm, och kan orsaka bakterieinfektion.

Kinesisk medicin certifiering, luftfuktighet och kyla, lätt att dricka. Eftersom mjälten är glad, är mjälten våt, mjälten är våt, mjälten är våt och mjälten är fuktig och ond. Vid denna tidpunkt passerar människokroppen genom kroppen och symtom på depression som viktminskning, smärta i kroppen, trötthet i armar och ben, illamående i bröstet, illamående, kräkningar i hjärtat, aptitlöshet och urinbesvär. På grund av detta är försvaret fuktigt och nacken stel. Endast människokroppens mjälte får energi, mjältens funktion är normal, och talangens effekt är fuktig och ond invasion. Observera följande fyra punkter.

Utvändigt fuktskydd. När man går ut: regnkläder, heltäckande regnkläder, regnkläder etc. Efter att ha varit utomlands i en regnig eller kall period är det nödvändigt att tvätta sin kropp och byta kläder. Om du inte får ligga i simhallen eller hallen under en längre tid, tvätta badet, håll det fuktigt. Aktiviteter, vila, utmattning, vatten, våtutrymmen, outtömliga våtmarker. Byggnad, boendemiljö och övriga anläggningar ska hållas torra och väl ventilerade.

Inre fuktförebyggande. Det är olämpligt att äta stora mängder rå, kyld och fet mat, och det är förbjudet att äta frosseri. Valet av mat ska vara tydligt och aromatiskt, så det ska vara klart och lättsmält, och aromater kan väcka mjälten och stimulera aptiten. Ätbara platta bönor, rädisor, röda röda bönor, röda bönor och andra hälsosamma och fuktiga produkter som kokta sojabönor eller gröt. Du kan också använda 10 katsu vardera av 鲜藿 rökelse och gröt, 20 katsu vardera av talk, bränt korn, 3 katsu lakrits och vattenbaserad tedryck.

Byte mot bländning. I rummet kräver golvet god ventilation, och golvet kan släppas ut med lite luftflöde från öster och väster. På grund av detta kan luftkonditioneringen användas för att sänka luftfuktigheten, så att sängkläderna kan tas bort och luftkonditioneringen torkar. När vädret är klart och soligt är vädret ljust och vädret växlar. Hemma kommer vi att ta en närmare titt på detaljerna, ta bort det många tittande badrummet, det japanska köket och andra bakterier, samt det japanska gästrummet. Luftfuktigheten i rummet hålls på 50% vänster och höger, och när det är nödvändigt att rengöra området är luftfuktigheten låg.

Fuktsäker temperatur. Luftfuktigheten är hög, luftfuktigheten är hög, sommaren, hösten och regnperioden åtföljs ofta av epidemier. Detta är den mest lätt drabbade matsmältningsinfektionen, så vid denna tidpunkt bör du vara extra försiktig när du äter mat, inte äter bortskämd mat och vara försiktig när du tvättar händerna. Lämplig konservering av japansk mat, periodisk desinfektion av alla typer av serviser och lämpliga livsmedel som vitlök, sojasås, te, etc., och tillsats av antibakteriella livsmedel. Dessutom var det en lång sommar med regnigt väder, torkan var hög och säsongen var hög, det var nödvändigt att utarbeta en stor epidemiförebyggande plan, stärka epidemiförebyggande insatser och förhindra spridning av infektionssjukdomar.

(Författare: Biträdande överläkare, Second People's Hospital, Chengdu City, Sichuanprovinsen)