"Thermal Cup" brinner! Har varmt vatten verkligen någon mystisk kraft? Hälsa efter rörelse

Text av: Zhao Yao, biträdande överläkare, Japanese Sleep Medicine Center, Institutionen för internmedicin, Tianjin University Taizu Hospital

Manuskript: Wang Jianhua, överläkare för osteologi, Teichen Hospital, Tianjin University

Tokyo Okukai

Representant Oriental Mysterious Competence "Heat Cup"

brandhastighetsfält

Jag har kommit till min uppmärksamhet

Hou Zhihui, Chen Yu, Ma Long...

Ögonblicket att ösa ur den värmeisolerande koppen

Vänner: Ganju Chido Kinpai Ryo

Nana, varmt vatten

Vad är rörelsens kraft?

Finns det några särskilda försiktighetsåtgärder som ska vidtas under drift?

8 augusti

#Tokyo Okuyukai sista dagen #

Även #13:e nationella hälsodagen#

Hyresvärdar får inte besöka filialen

Få ny kunskap på en gång!

Vad är det aktuella rörelseläget i vattnet?

Effekten av rörelse är att uppnå kroppstemperaturjustering, kroppsvätskebalans och andra faktorer. Som ett resultat översteg träningstiden 60 minuter, kroppen svettades rejält, vattnet sköljdes bort efter introduktionen, förmågan att göra omdöme försämrades, huden blev irriterad etc. Därför är det mycket viktigt att hålla sig återfuktad i tid.

Allmänt besök, icke-nödvändig rörelse under mindre än 60 minuter, avgift för rörelsedryck. Om rörelsen varar i 60 minuter är det bästa sättet att köra maten att ladda elen, släppa ut vätskan, minska trafiktröttheten.

Effekten av kallt vatten för att dricka maten, effekten av operationen och den omedelbara slutsatsen. Forskning har visat att kallt vatten kan användas för att kyla ner jorden, sänka kroppstemperaturen och öka motståndet mot rörelse. Det gjordes också en forskningsstudie, och eftersom det kalla vattnet var tillgängligt var kroppstemperaturen låg, men effekterna av hög rörelse gick förlorade.

Kräv uppmärksamhet beror på det faktum att varje persons kroppstemperatur inte är jämnt tolerant, och vissa människors kallvattenförening leder till gastrointestinal dysfunktion, och effekten av reaktionen uttrycks i kroppens rörelse.

Slutligen, när du kör, är det varma vattnet som används för att dricka kallt vatten, och människorna är olika.

Ståstädning utan behov av fullständig rörelse?

Det var mycket folk där, men efter bilresan dog de, men omständigheterna var uppfriskande. Det är dock bäst att slutföra rörelsen utan behov av stående rengöring.

Vid tiden för den intensiva rörelsen av människor, den nya distributionen av blodcirkulationen, blodcirkulationen av blodet och hjärtats kött. Efter att rörelsen är avslutad hålls den stora kapaciteten i ett högt koncentrerat tillstånd, det kardiovaskulära systemets totala efterfrågan på cirkulationsmodellen är konstant, och talangen återställs till ett normalt tillstånd, som ett resultat av rörelsen, efter att rörelsen har rensats, är det möjligt att möta många typer av dåliga resultat.

Tvätta med kallt vatten, kallstimulering kan leda till sympatisk cirkulation, och patienter med högt blodtryck kan drabbas av blödningar, hjärt- och hudinfarkter och andra hjärtrelaterade kärlhändelser.

Tvättvatten, gynnsamma perifera blodkärl (hud, kött, hud och hud) när de rör sig varje steg, ökat blodflöde i stora organ, etc., bidrar till förlust av kroppsvätskor och konvalescens, etc.

Nana, hur tvättar du händerna efter att ha kört?

1. Efter 30 minuters rörelse är vänster och höger den bästa tvätttiden. Under denna period, fortsätt med en liten mängd rörelser, torka av kroppen med en handduk, ta emot evakueringen och samtidigt fyll på vatten eller ta bort elektriciteten.

2. Passar bäst för kall och varm omväxlande modelltvätt.

Varm- och kallvattenbytesmodellen är en slags effektiv metod som stimulerar blodcirkulationen, hjälper huden och stärker kroppen, förbättrar graden av fysisk stelhet, ökar immuniteten avsevärt och förbättrar graden av hudförsämring. Vattentemperaturen i kallt vatten är 10-15 ℃, vattentemperaturen i varmvatten är 35-40 ℃ och tiden för att växla mellan kallt och varmt är 1-2 minuter.

Människor som är aktiva, vita och röda, vem är friskare?

Under allmänna omständigheter kan patientens andning förbättras och blodgivningen kan öka. Hjärtat stimuleras, de små blodkärlen stärks, de små blodkärlen ökar, blodet ökar i hudens riktning och flödet överförs till huden och köttet tas bort. Blodkärlen i huden är tjockare, ju tunnare blodkärlen är, desto mer förtjockas blodkärlen i huden.

Men om resultatet är rött kan det uppstå stress eller trötthet, men andra orsaker kan uppstå (som uttorkning, hög värme, högt blodtryck etc.). Dessutom rekommenderas alkoholsyranäsan och röda fläckar även för specialutgåvor.

När du rör på dig ändras färgen, och den vanligaste orsaken är blodtillförsel och nyfördelning. Normalt ökar blodet i huden och de små blodkärlen i huden, och efterfrågan på huden ökar. På grund av denna situation minskar efterfrågan på blod i huden under kallt väder.

Resultatet är en blek färg, ett litet hjärta och andra sjukdomar, såväl som dåligt blod. Om du har högt blodtryck, diabetes etc. eller vissa personer har problem med ditt hjärta etc. kan du behöva ytterligare information för att hjälpa läkarstudenten.

Vad sägs om vetenskap, hälsa och fitness?

1. Rosta blommorna på båda sidor i 10 minuter.

2. Onödig nödefterfrågan, gradvis ökning av hög rörlighetsförmåga och rörlighet. När rörelsen är för stark orsakar rörelsen skada, stressfrakturen och den fysiska smärtan som skadan orsakar, samt skadan på hud och sena. Olika sorters rörelser, olika sorters rörelser, olika sorters omständigheter som hjälper dig att fly.

3.När patienten är sjuk eller känner sig extremt trött kan personen sluta röra sig eller minska kraften i körningen. Var försiktig när du använder batteriet när du återfuktar det.

4. Val och kombination av rörelseutrustning, vetenskaplig rörelsestil och teknik är också mycket viktigt.

5. Var försiktig med himlens ände och behöver inte vara försiktig när du rör dig.

Huvudtexten är skriven på kinesiska vattensälar.