Är det bara en liten måltid? Måltidsingredienser och pulvermatchning

För närvarande är den stora familjens huvudstad upptagen, livet är hektiskt, det finns många människor i huvudstaden, det är många hurrarop och det finns mycket energi. Mat, mat, frukt och grönsaker, som faktiskt är ohälsosamt att äta, och mängden mat som konsumeras som svar på efterfrågan. Matens grunder är trivial mat, men det är ett ständigt problem i livet!

Textlista

1. Matlagning är trivial mat.

2. Måltidsingredienser och mjölkombination

3.Måltidens detaljer är små.

Måltiderna är rena och enkla.

Den första typen av mat som är rik på mat är spannmålet, och det är en liten mängd grovt spannmål, jämfört med litet ris, jaderis, korn, korn, havre och spannmålskornet i spannmålet. Den andra kategorin av rik mat i kosten är de mindre grönsakerna, såsom kinakål, kinakål, kinakål, kinakål och andra grönsaker som är viktiga källor till kostfiber. Den tredje kategorin mat som är rik på kostfiberinnehåll är en liten mängd vattenbär, äpplen, koriander, kinesisk citrus och persikafrön.

Måltidsingredienser och pulvermatchning

1. Personer med torr avföring och förstoppning.

Detta är en liten grupp människor, och under normala tider, när man äter mat, gör bristen på matkvalitet att matkvaliteten ökar. 、När en viss mängd mat stimuleras i ländväggen, bildandet av avföringsmedvetande, stimulering av avföring och minskning av matintaget under tidens gång.

2. En grupp människor med magproblem och matsmältningsbesvär.

Under normala tider minskar konsumtionen av mat jämfört med intaget av mat, vilket minskar magsäckens peristaltik, vilket ökar efterfrågan på mat.

3. En grupp människor som är små, feta och falska.

Det brukar innebära att kärlek har en hög mängd värme och fettrik mat, och samtidigt är den också ovänlig. Efterfrågan på måltider med hög mat är hög, måltidens värmekapacitet är låg, upptaget och upptaget av maten minskar, och slutresultatet blir att fettet i kroppen töms och fettet minskar.

4. Personer med kärlsjukdom har högt blodtryck, höga blodfetter, dynamisk stelhet, hög galla och hårdhet m.m.

En balanserad kost, en diet som tillfredsställer efterfrågan och en diet som kan absorbera mer fett i passagen, glykolytisk absorption och uppnå rent blod, lägre blodtryck, blodsocker, blodfetter och lägre blodtryck och hårdhet. Som ett resultat är dödligheten fortfarande låg.

5. Diabetesgrupp, särskilt de med låga blodsockernivåer efter måltider.

Löslig mat har förmågan att absorbera vatten och expandera, kroppen kan öka tio gånger så mycket, och bildandet av slagg. Å ena sidan känslan av hunger i kroppen, å andra sidan, hur lång tid maten finns kvar i magen, hastigheten med vilken socker absorberas, undvikande av plötsliga hyperglykemiska händelser och de medicinska tillstånden hos diabetespatienter.

6. Fläckig färg, mörkgult ansikte, vattnig hud, långa pox.

Förbättra mängden mat tillgänglig och förbättra vår hud och vårt ljud. Det är möjligt att göra en måltid som kan ätas under lång tid, så den kan ätas under lång tid och sedan avta. Hög ålder, matkonsumtion har en adsorptionseffekt, det är möjligt att andas in inre giftiga ämnen, undertrycka den mänskliga kroppens absorption och dess direkta utsöndring utanför kroppen.

7. Äldre vän.

Det finns många äldre vänner som har problem som magmatsmältning, förstoppning etc. och behovet av att möta kraven på matintag och måltidsplanering.

8. En grupp människor som äter urskillningslöst och kräver balanserade måltider.

Många människor äter inte måltider vid slumpmässiga tidpunkter, de äter mycket mat, de äter mycket mat, de äter mycket mat, de äter inte mycket mat, så det är det som gör dem ohälsosamma att äta, och de äter mycket mat samtidigt som de möter efterfrågan.

Detaljerna i måltiden är små.

1. Vattenolösligt tyg

Fina korn, halvrena korn, japansk träkvalitet är tre typer av vanligt förekommande vattenolösliga korn, som finns i växtens cellvägg, vattenolösliga korn med låg känslighet. Samtidigt är det möjligt att andas in giftiga ämnen i maten, förhindra förstoppning och divertikulit och minska bakterieutsöndringen i matsmältningskanalen.

2.Vattenlösliga textilier

Frukt, grönsaker etc är vattenlösliga material, som är naturligt oförstörande material. Typiska livsmedel inkluderar korn, bönor, peppar, citrusfrukter, hampa, havre, japanskt havrekli och andra rika vattenlösliga fibrer som innehåller matkapital, vatten. Lösliga fibrer kan minska matsmältningshastigheten och den snabbaste utsöndringen på grund av gallans soliditet, vilket hjälper till att förbättra immunsystemets funktion och främjar eliminering av giftiga tungmetaller från kroppen. Därför är det möjligt att använda det mest idealiska vattnet för att balansera blodsocker, gallhårdhet och kontrollera blodsockernivåerna, och det kan också hjälpa diabetespatienter att förbättras med vatten, tre syror, söt olja och fett.