Varje dag tar jag en tupplur, jag tar en tupplur, jag tar en tupplur, jag tar en tupplur?

Vänlig fråga: Varje gång jag har arbetsuppehåll sover jag i minst en timme, och min kropp "laddar med elektricitet".

Men varje gång jag vaknar och vaknar exploderar mitt sinne mitt i min fantasi, så jag somnar om. Är detta fallet i Kui?

Herregud, du var där för att transportera byggarbetsplatsen, du kunde sova mer än en timme mitt på dagen, jag älskar dig~

Öppna spelet lol, undersidan av frågan är korrekt.

En middagslur är en fysisk "korrigering". Efter lunch kan du äta en uppfriskande måltid på eftermiddagen.

Men om efterfrågan uppstår bör hyresvärden ta en tupplur och studera det mycket. Särskilt eftersom det handlar om hur länge du sover på eftermiddagen är det nödvändigt att hyresvärden uppmärksammar saken noga.

Preliminär längd på eftermiddagens sömn——

Allmänna besök, eftermiddagslurar och en kort tupplur.

Det är därför folk vanligtvis somnar efter en halvtimme och sedan går in i djup sömn.

Vid denna tidpunkt reduceras nivån av kontroll av det centrala nervsystemet, blodflödet minskas, samtidigt som människokroppens hud och kött är i ett tillstånd av frigöring, och den inre balansen minskar också.

När unga människor vaknar i detta ögonblick är de fysiska begränsningarna på människors hud fortfarande outsläppta, och de uppträder lätt med fysiska störningar, huvudvärk, trötthet och outhärdliga symtom.

Därför är tupplurstiden inte lämplig för långa perioder, och efter 20 till 30 minuter från sida till sida har djupsömnperioden ännu inte kommit in.

Såvitt jag kan se har du helt klart lyckats komma över din sömn!

Omtentamen: tupplur——

I början av dagen dog hyresvärden i en sömn vid Tsuru.

Sova på kran, bära en speciell kudde när man sover på båda armarna, dålig blodcirkulation, armhålor, armhålor, stickningar, stelhet i nacken, ländhud, surhet, tryck för att nå magen, lätt produktion av magen.

Dessutom kan personen somna lätt, och efter att ha vaknat kan han eller hon lätt somna, och symtomen kan innefatta stora blodtryckssymtom som ögonirritation, brist på energi osv.

I själva verket är den mest idealiska tuppluren att sova på rygg.

En villkorad övre grupp, konstruktionen av en liten säng eller hopfällning av en stol, en sovställning och hela kroppens förmåga att nå den effektiva frigöringen av tallen.

Som ett resultat kan du sova på rygg i en stol.

Strukturen är utformad så att baksidan av midjan är avslappnad, den övre kudden är U-formad kudde, stolens rygg är platt och ryggen är platt, och det är möjligt att flytta nedre delen av ryggen och sänka styrkan på ländkotorna.