Hög hänsyn tre himlar var försiktig? Högt minne före högt tänkande

Att tänka högt är det första stora övervägandet i mitt liv, så att jag kan anpassa mig i alla aspekter till det bästa tillståndet, medan jag tänker på det måste jag också vara uppmärksam på att hantera mitt eget fysiska och känslomässiga välbefinnande.

Textlista

1. Var försiktig med de tre höjdpunkterna.

2. Högt minne innan läsning

3. Var försiktig när du äter mat innan du tänker på det.

Hög hänsyn tre himlar var försiktig

1, det viktigaste är hjärtat, behovet av att släppa hjärtat, den onödiga spänningen.

2. Att dricka mycket vatten innan man tänker, hög temperatur vid hög temperatur, ingen anledning att undvika värme under sommaren.

3. För mycket fokus före uppkomsten av flykten, hur resultatet är för mycket stress före framträdandet, viss försiktighet krävs, och den gamle mästaren och samma studie passerar, förmågan att ändra fokus, och självbestämmande av den akademiska gemenskapen.

4. Att dricka före övervägande är viktigt, det är viktigt att äta lätt och kryddig mat, undvika kryddig mat och vissa personer kan uppleva viktigare situationer under evakueringsundersökningsperioden.

5. Många människor tänker på höga krav i livet, men höga tankar är bara ett viktigt skede i livet. Hoppfulla människor har långa vänskapsband att arbeta tillsammans innan de tänker, men de har många talanger att tänka på onödiga saker.

6. Att tänka är väsentligt för självuppfyllelsetro, uppmärksamhetsjustering självarbete, undvikande övervägande innan man tänker på himmelsk mekanik.

Högt minne före högt tänkande

1. När du fyller på, tillsätt grönsaker och japansk vattenfrukt.

Rik på mikroorganismer som finns i vegetabiliska livsmedel etc. Bland dem kan motståndet mot mikroorganismer C ökas, motståndet hos mikroorganismer B1 och syra är litet och sockret kan inte ersättas, vilket direkt påverkar efterfrågan på stor kapacitet. Detta lilla växtföda släkte kommer från grön mat, som har en viktig effekt på kroppens syrabalans. I detta, högt tre år gamla natt kosttillskott varje gång den nya matkällan 200-300 grader, vatten frukt 200-400 grader.

2. Anrikning av basisk syra - syra: främjar stor tillväxt, förmåga att öka fettersättning, och har hög minneseffekt.

För att förbättra kvaliteten på maten bör basfödan vara livsmedel, bönor, bönor, frukter och sockerhaltiga livsmedel.

Det huvudsakliga svaret på livsmedel med högt proteininnehåll är kött, protein och fisk, men var försiktig med efterfrågan. Den här delen av maten innehåller mycket fett, så du måste fylla på den därefter.

Ren och lätt dricksmat är lätt att undvika, kokande och brinnande, röd mat, ångning, kokning, rostning och rostning.

Var försiktig när du äter mat innan du tänker på det

1. Frukost krävs. Frukosten är en garanterad morgondrink som fyller din energi. En av de mest populära snabba måltiderna är följande lista över livsmedel: spannmål, nötkött och andra produkter, animaliska livsmedel, färska grönsaker och frukter. Frukost är det bästa valet för att inkludera 4 kategorier av mat, och det finns bara 3 kategorier av livsmedel tillgängliga.

Dålig kvalitet på frukosten. Om det råder brist på produkter, använd tofu som ersättning. Sällsynta livsmedel, stekta nudlar, nudlar och andra livsmedelshaltiga vattenhaltiga föreningar har en medelhög sockerhalt och hög pulverhalt. Det innehåller dock en stor mängd fett, fett och fett, vilket gör det svårt att smälta, minskar blodflödet i kroppen och minskar kroppens känslighet. I detta, ät en snabb måltid, ät mat med låg fetthalt, följ eldbenen, ät fruktjuicen, drick en kopp nötkött eller nötkött, gör tjänarens liv mer aktivt och var smidigare. Nej, det är inte lätt att få hypoglykemi.

2. Lunchmåltid. Lunch är den viktigaste måltiden i en elevs hela liv, och när barn går i skolan kan de inte studera och lära sig, och när barn går i skolan kan de inte arbeta hårt för att förbereda sig för måltiden. Familjens längd är säker, barnets essens är förberedd för måltiden, och barnets smak är baserad på grunderna i barnets smak. Livsmedel med hög värmehalt, som kött, ägg etc., och livsmedel med en mängd olika användningsområden: fisk, ägg, baljväxter, tunt kött, mörkfärgade grönsaker.

3. Yianjin för kvällsmåltid. När familjeöverhuvudet förbereder barnen för kvällsmåltid, krav, energi och sinnesfrid, är det nödvändigt att smälta maten på ett litet sätt, värmehastighetsanpassad mat, sojabönsprodukter, magert kött, fisk, svamp, grönsaker, etc. När mitt barn mådde var det möjligt att äta andra små blommor, frukter, mandel, nötter, nötter och andra livsmedelskvaliteter som innehåller B, nötter, protein, samt energi och fysisk styrka. Det tar lång tid att titta på, det är lätt att tröttna, det är en liten mängd mat, animalisk lever, röda bär, gula grönsaker etc, det innehåller även mycket matrikedom i mikroorganismer, och det har även effekten att det minskar förmågan att titta över tid. Om du inte behöver det, kommer du att få det, och efter att du ätit det, kommer du att ha en stor ökning av kvaliteten på den ``gröna groddtillväxtfaktorn'', och du kommer att få mycket mer energi, och effektiviteten kommer att sjunka. Innan jag går och lägger mig kan jag dricka ett glas varmt vatten.