Barns läror och fast immunitet

Nyckelmat av proteinkvalitet med hög immunitet

Sedan utbrottet av den nya lunginflammationsepidemin har många familjer anmält sig, krav på förebyggande och kontroll av sjukdomar har godkänts, handtvätt har utförts normalt, social distansering har undvikits och matintag har varit viktigt. Bland dem har det en god effekt på att bibehålla proteinkvaliteten och förbättra immuniteten. Proteinkvaliteten kallas "den viktigaste maten för att motstå sjukdomar och toxiner", och proteinkvaliteten är utformad för att uppfylla kraven på skydd under epidemin.

Proteinkvalitet är en cellförnyelse, ett viktigt tillskott i fabriken, proteinkvalitetsstruktur orsakad av immunmolekyler, och proteinkvalitet spelar en viktig roll i upprätthållandet av immunförsvaret. Protein av god kvalitet gör det lätt för människokroppen att smälta och absorbera. Den offentligt erkända kvaliteten på protein är kött, mjölk och sojabönor.

Ursprung till kvalitetsprotein:
▲ Fisk, räkor, fläsk (fläsk, nötkött/fårkött, kyckling, etc.).
▲En låda ägg per förpackning, sojabönsprodukter (tofu, ruttet bambu, torkade och torkade japanska bönor) krävs.
▲När barnet var ungt ammade mamman fortfarande, och det rådde brist på bröstmjölk och hur man fyller på mjölken.

viktminskning hälsa

Är det möjligt att få fett eller fett kött? Hyresvärden är annorlunda än resten. Fett är en viktig faktor för hälsan, det är en viktig funktion i barns långsiktiga uppväxt, och det är i immunförsvarets trygghet efter karriären. Under inflammationsförloppet var det en obalans mellan antiinflammatoriska och pro-inflammatoriska symtom och det skedde en kraftig förändring av symtomen som ledde till att sjukdomen började. Flerfettsämnen bidrar till att främja inflammations-anti-inflammatorisk och anti-inflammatorisk jämvikt.

Ökande omega-3 fleromättade fettsyror kan införlivas i ``inflammationsklimatet.'' "Inflammationsvind" får omedelbart hela kroppen att slå tillbaka mot inflammation, vilket resulterar i infektion, immunsystemet är överaktivt på grund av en organism eller en viss sjukdom, vilket kan leda till att varje organs funktion försämras, och den slutliga förlusten av liv. Utanför här. Lipidlösliga bakterier A, D och E är nära kopplade till immunsystemets aktivitet. Absorption av fett och fettlösliga mikroorganismer, kombinerat med hög immunitet.

Ursprunget till immunsystemet, den ständiga förändringen av patogener, den största svårigheten är striden, och detta är det bästa sättet att förstå det. En persons förståelse av gallfasta ämnen och strukturen på immuncellens yta är olika punkter.

Vegetabilisk olja, frukt är en bra källa till essentiella fettsyror, fisk, särskilt djuphavsfisk och fiskolja är en källa till omega-3 multi-olämpliga fettsyror.

Persimmon kvalitet och råmaterial "Främre vägg av järnvägg"

Överflödet av mikroorganismer och spårämnen är kopplat till immunsvaret, och efterfrågan och efterfrågan är för liten, men bristen på energi leder till att kroppens motståndskraft minskar, och immunförsvaret stärks. Till exempel upprätthållande av epitelhälsan i andningsvägarna, resistens mot patogen infektion; skydd av antibiotika och syntes av antikroppar; skydd av bakteriell normal funktion; påverkan av naturliga skyddsfunktioner.

Generellt sett kan mängden mikroorganismer och mikroelement som vanligtvis ingår i inventeringen, såsom ny djupfärgad frukt, marina produkter, frukt, svampar etc., garanteras. Om det är brist på unga måltider går det givetvis även att tillsätta en liten mängd näringsämnen.

Växtkemikalier är "immunmagiker"

Det mänskliga immunförsvaret är högt utvecklat, forskarna är också barbariska, och under de senaste tio åren har människor blivit mycket intelligenta och alla typer av växter har odlats. Tillskrivning av de andra ingredienserna är botten av morgonhimlen, utseendet av vissa små växtkemikalier, bildmagikern och justeringen av mänsklig immunitet.

▲β-Human bok-element: Huvudsakliga djupfärgade grönsaker (grön, röd, gul) ▲Japanska grönsaker, Rugo-knoppar, växter, råa grönsaker, kinesisk rädisa, japansk jams, Xilinhua, Hari melon, etc.
▲ Blomgrönt: djupt röd, lila eller blå färgad vesai vattenfrukt, lilja lilja, tall plommon, svart gelé, li zi, fjälllilja, lila sötpotatis, aubergine, ▲ svart ris, lila sötpotatis, svarta bönor, röda bönor, etc.
▲ Organisk svavelförening (Nyodai Garlic): Allium-släktet.
▲ Växtslam: dal, böna.
▲Salt: Bönor.

Onödigt prat och talang

På grund av bristen på vatten är det omöjligt att förhindra ny kronlunginflammation, men skyddsmembranets normala funktion är viktig, och vattnet kan inte släppas ut.

När sjukdomen kommer in i kroppen är den första försvarslinjen luftvägsmembranet, håret på svalget, den del av kroppen som blandas med giftet, dammet, bakterieslemmet som hostar utanför kroppen; Tjockleken på slemskiktet och graden av vidhäftning, och tätheten av vattenförsörjningen; koncentrationen av nyttiga bakterier på membranet och behovet av vattenflöde. Vatten är ett grundläggande krav för underhåll av membranceller och normal fysiologi, med en liten mängd vatten, en liten mängd vatten och en vattenkopp när som helst. Vitt vatten är det bästa, sedan tevatten, sockerhaltiga drycker som inte dricks och förbjudna drycker.

2-5 Ying Tong per Heaven's dricksvattenmängd 1300-1600ml, 6-18 Ying-skola 800-1400 ml (omfattande nötkött, vatten i måltider, etc.)