Slim strid! Mer än 70 % av kontorsanställda misslyckas med att gå ner i vikt

Fetma kommer att påverka din arbetsprestation! En undersökning om "Office Workers' Slimming Campaign" fann att mer än 90 % av kontorsanställda är missnöjda med sin kroppsform, och mer än 70 % har misslyckats i sina viktminskningsförsök. Mer än hälften av kontorsarbetarna medgav att att gå upp i vikt skulle påverka deras arbetsprestationer, och att "matfrestelser" är den största fienden för kontorsanställda att behålla sin figur och gå ner i vikt. Mer än 50 % av kontorsanställda tror att deras arbetsplatser bryr sig om "fetma", vilket i hög grad påverkar deras mellanmänskliga relationer.

Enligt "Office Workers Slimming Campaign Survey" utförd av 360d Talent Bank, även om 34 % av kontorsanställda uppfyller viktstandarden, tror mer än hälften av dem att kroppsdeformation eller viktökning kommer att påverka deras arbetsprestationer. När det gäller orsakerna till fetma ansåg de tillfrågade att "äta ute ofta" rankades först, följt av "att sitta på kontoret länge och röra på sig för lite" och "högt arbetstryck, vilket gör att folk vill äta".

Dessutom ansåg 44 % av de intervjuade kontorsarbetarna att deras nuvarande arbetsmiljö "inte bryr sig om kroppsformen", men 56 % av de tillfrågade sa att företaget bryr sig, och 66 % av kontorsanställda tror att fetma kommer att påverka mellanmänskliga relationer.

Undersökningen fann också att mer än 70 % av de intervjuade kontorsanställda sa att resultaten av deras viktminskning eller kroppsvårdsplaner ofta är "misslyckanden", främst för att de "inte kan motstå frestelsen av utsökt mat." Dessutom har 85 % av de intervjuade kontorsanställda testat "blinda" viktminskningsmetoder, bland vilka de tre bästa blinda viktminskningsmetoderna är: "applicera bantningskräm, slå in med plastfolie", "äter bara en enda mat för att gå ner i vikt" och "sover hela tiden utan att äta".

360d Talent Pool Human Resources betonar att kontorsanställda ofta sitter vid sina skrivbord under långa perioder, så deras fysiska aktivitet är relativt otillräcklig. Tillsammans med frekvent ätande ute och oregelbunden livsstil kan deras kroppar lätt bli deformerade. Om du blint tror på de magiska viktminskningsmetoderna som hörs på marknaden kan du lätt drabbas av känslomässig instabilitet eller depression på grund av otillräcklig näring, vilket kommer att påverka din arbetsprestation och till och med skada din hälsa.

Därför rekommenderas att kontorsanställda som vill gå ner i vikt och ha en smal figur bör ta ett tredelat förhållningssätt till kost, träning och livsstil. Om de verkligen vill ta hälsotillskott bör de välja säkra och varumärkescertifierade produkter för att verkligen uppnå målet att vara friska och smala.