Vilka är de speciella egenskaperna hos Taishuken-tekniken? Är det effektivt att ha ett bra liv?

Taikyuan får en komplett filosofi, tydlig reflektion, materiell filosofi, rationalitet och fullfjädrad filosofi. Ur ett filosofiskt perspektiv är Taikyuken hedrad som "Tetsuken", vilket betyder att titeln Taikyuen har en djup filosofisk innebörd, och den inkluderar också de viktiga dragen i Taikyeons verk. Det har en allvarlig filosofisk innebörd, och det har en djupgående filosofisk tanke, som är helt transparent, har en unik dynamisk tanke, kräver speciella färdigheter och har enastående atletisk förmåga. Vilka är de speciella egenskaperna hos Taishu Quan-tekniken? Är det effektivt att ha ett bra liv? Detta är ett trivialt problem, låt oss ta en titt på encyklopedin kunskapsguide!

Textlista

1. De speciella egenskaperna hos tekniker i Tai-Kun-stil är:

2. Taiko Fist har en liten effekt på livet.

3. Försiktighetsåtgärder för träning

De speciella punkterna med Taishuken-tekniker är:

Taishu Fists skicklighet är en nivå över den andra, och den speciella punkten är 鲜明. Begäran är att kontrolleras, att övervinnas, att undvika misslyckanden, att låna kraft, att tvinga mästaren att se kunden, att agera som en efterföljare, att agera som en självbestämd person. ”Han rör sig inte, han går framåt”, ”han går framåt”, generalen vägleder guiden, uppdraget tappar sin vikt, en viss person sprider kraften i riktningen, går in i tomrummet och rör sig med all sin kraft. De olika teknikerna för Taisho Fist, de fysiska egenskaperna som fysisk styrka, styrka, snabbhet, etc., är också mycket viktiga, liksom de fysiska egenskaperna hos den fysiska styrkan, fysisk styrka, styrka, snabbhet, etc.

Stor effekt på styrkan i kampsporten

对窼骼kutant kött——矫正kotpelaren

Effekten är stark, ryggradens fysiska ryggrad och effekten av att tända ljuset. Styrkan i systemet har förbättrats, och varje gång staden har förts in i staden har den långsiktiga undergången uppnåtts, och ryggradens form har en god effekt. "Som ung man kan jag se att de äldre har ryggradsdeformiteter, och deras ryggar är också mycket små."

En lång rygg är en typisk deformitet av ålderdom, och en nedgång är resultatet av hög ålder. En regelbunden träff av taipu, en bra ryggradsaktivitetsbreddförhållande, en låg benkvalitet och en låg födelsefrekvens. "Den främsta orsaken till benförlust hos äldre, en är dålig rörelse, en är styrka, det finns ingen anledning till blindhet, dålig rörelse, hög efterfrågan rörelse, och det finns också en viss anti-aging effekt."

对 Andning——Har "öppnande" hjärta och bröst

Han är ett stort fan av sporten, har alltid haft hjärtat att "öppna sig", och har ett långsiktigt engagemang för framgång. En person som alltid har stark träningsförmåga, har en bra lungstruktur, har stor bröstaktivitet och samtidigt har ökad lungkommunikationsförmåga.

Taikyo, många av dem är andningsmästare i bukstil, andas djupt och jämnt, under reflexiva rörelser är bukhuden harmonisk och bukhuden rör sig ständigt, så detta är möjligt att öka förmågan att penetrera. Dessutom har den förmågan att förändra territoriet, påskynda blodflödet i kroppen, öka lungbubblorna och har förmågan att stödja äldre. På grund av detta vakar jag alltid över den gamle mannen, som inte lider av svår sjukdom, och som också är lättad, och hemligheten är här.

Att köpa varor kvalitetsavgift—— Stark beslutsamhet

Den fysiska effekten av tidens gång är att staden är nedsänkt och atmosfären förändras, och kroppens fasthet finns kvar. Texten visas på vanlig engelska, kvaliteten på proteinet är tydlig, priset är rimligt och inflytandet är bra.她輺调、还太极乃会运动质谢、还说说运芨控。

Tidigare minskade den gamle mannens styrka efter 5~30 minuter, och koncentrationen av galla i blodet minskade, och ökningen av styrkan hos den gamle mannen blev tydligare. En studie om effekterna av åldrande före och efter sklerosering hos äldre visade en ökning av halten vitt protein i blodet hos äldre, en minskning av halten av klotprotein och gallvägsförkalkning samt en stor minskning av antalet skleroserande symtom.

对kardiovaskulär——borttagning och stagnation av blod

Det finns många rörelser i taiken, inklusive olika rörelser i kroppen och kroppen, olika rytmiska andningsrörelser och speciella horisontella rörelser. Detta är en ren engelsk skärm, denna lilla rörelse kombineras, förmågan att öka blodcirkulationen minskar, fenomenet med intern blodstagnation elimineras och den interna blodstagnationen är bättre.

När du träffar marken ber du alltid om "气沉dantian", och det är också en begäran om att få tala. I själva verket är det en typ av horisontell andning, en konstant förändring i bukområdet, en kontinuerlig förändring i bukområdet, en positiv blodcirkulation och en förbättring av blodcirkulationssituationen. På grund av detta är det viktigt att utöva kroppens fysiska funktion.

Berättelsens centrum - "översättningssystemet"

Det är välkänt att det gudomliga systemet är "huvudbenet" i människokroppen, vilket är den viktigaste delen av besittningssystemet, och det är också systemets huvudorgan som kontrollerar och kontrollerar systemet. Det engelska språkets lära, samhällets nuvarande tillstånd, stormakten, centrala nervsystemet, den "oavlönade bördan" och uppkomsten av sjukdomar. I det här fallet, vad du än gör, kommer du att kunna stärka din "huvudbensfunktion", och hela din kropp kommer att ha god hälsa.

练习太枞池、 kräver ``lugn'' och ``förberedelse'', kräver koncentration och har en positiv effekt på kraften i aktiv rörelse. Efter rörelsen krävde rörelsen "fullständig justering", Yuganshin nådde de övre extremiteterna, kroppen styvades, underbenen fixerades, framsidan och baksidan kopplades ihop. På grund av tidens rörelse är förmågan att styra och balansera efterfrågan god, och förmågan att styra och balansera utan någon form, speciellt i första ordningen av mark, har vi ett stort "transaktionssystem", och möjlighet att öka systemets arbetsförmåga.

Matsmältning: Mekanisk stimulering, förstoppning

Detta betyder "en sak sjunker, en sak", det centrala systemet är kopplat till huvudkroppen, ägandesystemet inom kroppen är kopplat till huvudkroppen, resultatet är att systemet alltid är kopplat till kroppen, och effekten av "två berg som slår boskap" uppnås. Förbättra matsmältningssystemets övergripande prestanda, förbättra matsmältningssystemets övergripande prestanda, minska immunsystemets förmåga att störa det naturliga systemet och minska sjukdomen i det biologiska matsmältningssystemet, såväl som den aktiva sekretions- och absorptionsstörningen.

Försiktighetsåtgärder för att lära sig Taishoken

1. Hur man lär sig Taishuken

1) Lugna sinnesförberedelser, naturlig andning, omedelbar träning av tankar, vilokoncentration, direkt rörelse av sinnet, normal andning, djupa naturliga studier, inget hårt arbete.

2) Zhongzheng Anshu, ödmjukhet och arrogans, snabbt underhåll av kroppen, opartiskhet, rörelser och handlingar, rinnande vatten, flexibilitet och arrogans.

3) Rörelsebågeform, aktivitet komplett, omedelbar rörelse krävs, bågeform spiralform, byte trögt inom industrin, arbeta samtidigt, över- och undersidor är relaterade, omgivande kropp är integrerad som en.

4) Kontinuerlig kommunikation, identifiering av falskhet, omedelbar åtgärd krävs, konstant anslutning, separering av falskhet, bibehållande av tyngdpunkten.

5) 轻灵沉艎、刚强方济、每每一报报搜动都选轻灵沉艎、不ふ僵、外劑和内Perfektion、Rikdom och styrka、Oanvändbar kraft.

2. Nyckelpunkter i Taisho Fist

1) Illusionär praxis: Förslag för att förbättra huvudets utseende, behålla ärlighet och vara ärlig;

2) Rygg som innehåller bröst, hängande axlar armbågar: Omedelbart bröst-inte-hållbart, axlar-icke-hålla, armbågar-inte-kan-ta-släppa, hela kroppen-att-vara-naturliga;

3) Hand-till-öga-korrespondens, midja-till-tå-gång, gå-liknande katt-promenad, virtual reality-separation: När du slår fingret måste numret ringas upp och ner, integration, kräva rörelseskapande. Kommer, flytta underbenet, flytta handen, flytta handen, flytta underbenet, flytta underbenet, flytta underbenet, flytta underbenet, flytta underbenet, flytta underbenet, flytta underbenet, flytta underbenet, flytta underbenet, flytta underbenet, flytta underbenet, flytta underbenet, flytta underbenet, flytta underbenet, och flytta underbenet.

4) När du rör dig, rör dig och kombinerar: Rör omedelbart kroppen, rör på kroppen, tänkande samtidigt som du slår näven;

5) Ceremonins enhetlighet, konstant kontinuitet: enhetligheten i varje rörelse, och den konstanta kontinuiteten i varje ceremoni, och den nära kopplingen mellan huden och köttet i varje del av kroppen;

6) Tatai Kung kräver betydande bukandning, ökat andningsdjup och förbättrad andningsfunktion och blodcirkulation;

7) Att lära sig Taipuan är en cirkulär process, och efterfrågan är konstant; samtidigt är utbildningen tvärvetenskaplig, ömsesidigt lärandeutbyte; ömsesidigt förtroende, kontinuerlig ansträngning för att lära sig sant lärande och effekten av att stärka kroppen från staden.