Jämför viktminskningsoperationer och utvärdera noggrant för att njuta av hälsan (del 2)

Träning kan stärka kroppens muskler och konsumera kalorier, men i jämförelse står de förbrukade kalorierna för en liten del av de totala kalorierna som konsumeras under en dag, så effekten av träning för viktminskning är långsam, och vikten kommer ofta tillbaka eftersom den inte kan hållas. Därför gör träning främst människor friskare snarare än att minska vikten i viktminskningsprocessen.

Träning är långsam för att ge resultat för viktminskning, så vissa människor väljer operation för att ändra processen för matsmältning för att uppnå målet att gå ner i vikt.

Bantning och träning är det enda sättet att gå ner i vikt, men vissa människor hoppas ändå kunna nå sina mål genom "yttre krafter", som att söka hjälp av droger. För närvarande finns det bara ett viktminskningsläkemedel som godkänts av Department of Health, "Luoshixian" (Nomedin har dragits tillbaka från marknaden eftersom det kan orsaka kardiovaskulära biverkningar). Det kan minska cirka 5-10% av kroppsvikten, men det är inte särskilt effektivt i Taiwan. Detta beror på att Luoshixian kan minska upptaget av lipider, men de flesta taiwaneser äter främst stärkelsehaltiga livsmedel som ris och vete, vilket skiljer sig från västerlänningar som främst äter kött. När det gäller att använda andra viktminskningsläkemedel av okänt ursprung, kan det i bästa fall vara ineffektivt och i värsta fall skadligt för din kropp, så du måste vara försiktig.

Jämfört med de viktminskningsmetoder som beskrivs ovan är operation en mer radikal metod. Genom kirurgi förändras processen för matsmältning eller minskar mängden mat som äts, vilket i slutändan uppnår målet om viktminskning.

Bariatrisk kirurgi

För närvarande är det grovt uppdelat i den mindre invasiva gastriska ballongplaceringen, eller gastric banding operation, sleeve gastrectomy och gastric bypass operation utförd med laparoskopi. I grund och botten, förutom magballongen som bara kan användas under en kort tidsperiod, kan de andra tre metoderna användas för långtidskontroll.

När det gäller magballongplacering placeras en silikonboll i patientens mage under narkos genom gastroskopi. Själva ballongens volym saktar ner tiden det tar för mat att passera genom magen, vilket gör att patienten känner sig mätt, minskar mängden mat som äts och i slutändan uppnår målet viktminskning. Magballongen är dock en tillfällig behandling (cirka sex månader), och om den får ligga på plats för länge kan den orsaka följdsjukdomar.

Upp till 25 % av personer som använder magballongplacering för att gå ner i vikt kommer att gå upp i vikt igen, vanligtvis för att de inte har utvecklat korrekta matvanor. Om dessa personer som gått upp i vikt igen har indikationer rekommenderas att de överväger operation. Därför beror framgången för viktminskning med magballong på om du utvecklar korrekta mat- och träningsvanor och håller i dem.

Gastric banding är en typ av restriktiv viktminskningsoperation och är för närvarande den vanligaste proceduren i Australien och den snabbast växande proceduren i världen, främst för att proceduren är enkel, säker och reversibel. Magbandet är en silikonpåse med en bandformad vattenballong inuti. Den inre diametern kan justeras av vattenballongen för att påverka tiden det tar för mat att passera igenom.

Detta band placeras under korsningen av magsäcken och matstrupen och bildar en volym på cirka 15-30 cc. Mat kommer att samlas här på grund av bandet. Först efter att maten malts och passerat genom bandet kan du äta igen. När maten samlas i den övre delen av magen kommer du att känna dig mätt, så du kan minska ditt matintag och nå målet att gå ner i vikt.

Magbanding använder i princip yttre kraft för att bromsa den tid det tar för mat att passera genom magen. Även om det är en laparoskopisk operation skär den inte i organen, vilket gör att patienten kan återgå till sitt tillstånd före operationen om han eller hon ändrar sig. Eftersom magband är en rent restriktiv operation, är viktminskningshastigheten långsam i de tidiga stadierna, och i genomsnitt kan den nå cirka 50 % under det andra året.

Gastric banding är den säkraste operationen bland alla viktminskningsoperationer, med en dödlighet på cirka 5 av 100 000 och en komplikationsfrekvens på 3 av 1 000, inklusive gastrisk torsion, perforering, obstruktion och bandförskjutning. Även om magbandskirurgi är säker, är den inte lämplig för vissa personer som är beroende av godis eller flytande drycker, eftersom dessa flytande livsmedel lätt kan passera genom stenosen som orsakas av bandet och inte kan uppnå begränsningssyftet, och det kommer inte att finnas några idealiska resultat för viktminskning.