Är det gott att äta fisk och kastanjer? Har ångad kastanjepumpa någon betydelse?

Kastanj innehåller icke-utarmade fettsyror, mikroorganismer och olika spårämnen, har antioxidantegenskaper och har gynnsamma och gynnsamma effekter på hälsan. Gillar du japanska kastanjer? Har ångad kastanjepumpa någon betydelse? Låt oss ta en titt på vårt uppslagsverks kunskap!

Textlista

1. Säsong japansk tallrik kastanjeätning

2. Ångad kastanjepumpametod

3. Platta kastanjeriskaka

Fisk och japanska kastanjer på en tallrik

Ingredienser: 鱼鱼, kastanjer, salladslök, ingefära, röd chilipeppar, 豱子荚, 鱱子荚, 雐, 酱olja.

1. Scallion tvättning och skärning steg; Jiang tvätt och skärning avsnitt; 豌子荚 Tvätt- och skärstadiet, 焯水.

2. Efter torkning och torkning av den torkade fisken, kokas den i olja och gyllene gul;

3. Het gryta med olja, salladslök, ingefära, röd paprika och kryddor.

4. Fläskolja, torkad fisk och kastanjer, kokta torkade bönor och redo att ätas.

Fisk fisk, kastanjer, ingefära, salladslök och gröt.

1. Kastanjer blötlagda i skum i 1 timme, skivad ingefära, hackad salladslök.

2. Fågeln lämnar fågeln, och fågeln tvättar sig inuti.

3. Sho-sanjin, blandat med fiskbuk, blandat med sandgryta, blandat med ingefära.

4. Ytterligare mängd vatten, efter kokning, kokande vatten.

5. Återkokningstid cirka 40 minuter, tillsätt salladslök, redo att ätas.

Ångad kastanjpumpametod

Ångad kastanjepumpa i mikrovågsugn

Ingredienser: Kastanjepumpa.

Agera:

1. Utmanande ny nylagad kastanjepumpa.

2. Skölj med rent vatten och ta bort den yttre ytan.

3. Använd hushållspapper för att ta bort fukt från ytan på kastanjer och pumpor.

4. Efter det släpptes plattan med kastanjepumpa och mikrovågsugnen.

5, ställ in positionen och tänd elden, tiden är 15 minuter.
6. Ta bort efter 15 minuter.

Tallrik kastanj riskaka

1. Det här är historien om att koka kastanjer på en tallrik, det viktigaste är att bearbeta kastanjer på en tallrik, först koka i varmt vatten och sedan hälla i kallt vatten, vilket gör det lätt att skala.

2.Den andra är kokt ris, men jag föredrar att välja högkvalitativt risvin, därför gillar jag smaken av ris.

3. Jag är glad över att ha allt material jag behöver använda med mina vänner.

4. Lite släpp av kastanjer, så det är lätt att byta pulvret efter att kastanjerna har kokats. När det är dags kommer tavlan att vara klar.