En gymnasieelev som väger 80 kg har för mycket totalkolesterol och triglycerider! Läkare hjälper till att kontrollera vikten och värdena återgår till det normala

Fetmafrekvensen bland taiwanesiska tonåringar är hög, med ungefär 1 av 3 barn och ungdomar som är överviktiga eller feta. I början av förra terminen genomgick Xiaojie, som precis hade börjat gymnasiet, skolans rutinmässiga hälsokontroll och tog tillbaka en röd hälsorapport. 15-åringen var 168 cm lång och vägde 80 kg. Förutom att vara överviktig var Xiaojie's urinsyra, totala kolesterol och triglycerider också över standarden, vilket gjorde Xiaojies föräldrar mycket oroliga. De kom till specialkliniken för ungdomar som leds av Zhang Yingwen, chef för pediatriska avdelningen på Lesheng Hospital. Efter förnyad undersökning fann man att lågdensitetslipoproteinkolesterolet var för högt och att det fanns måttlig fettlever.

Att gå till skolan på dagarna och ta handledningslektioner på natten, kost och träning är obalanserad

Under konsultationen på kliniken nämnde Xiaojes föräldrar att elever i gymnasiet och gymnasiet måste gå till lektionerna och ta handledningslektioner varje dag, äta ute och äta middag och mestadels stanna hemma för att spela onlinespel efter lektionen och på söndagar.

Direktören Chang Ying-wen sa att fetmafrekvensen bland taiwanesiska tonåringar är hög, med ungefär var tredje barn och tonåring som är överviktiga eller feta. Xiaojies situation är exakt samma livsstil som många tonåringar i Taiwan idag. Fetma hos ungdomar påverkar inte bara ungdomars fysiska hälsa, utan kan också ha en negativ inverkan på deras mentala hälsa och sociala anpassning.

Efter ett halvt år av kostkontroll och viktminskning återgick värdena naturligt till det normala

Dr. Zhang Yingwen planerade ett komplett kost- och livsstilsrecept för Xiaojie, vilket inkluderade att kontrollera kosten, anpassa dagliga rutiner och öka motionen. Sex månader senare sjönk Xiaojes vikt till 68 kg, och värdena för olika biokemiska tester kom närmare och närmare det normala. Hon förklarade vidare att förutom att minska vikten genom träning är det också nödvändigt att kontrollera kosten (inklusive lämpliga kalorier och minska fettintaget, och justera andelen av kosten) för att effektivt förbättra leverfunktionsindex så länge det varar i 3 till 12 månader.

Långvarig fetma bör inte ignoreras. Läkare: Fetma är orsaken till sjukdomen

Dr Zhang Yingwen påpekade att långvarig fetma kan skada både kropp och själ. Fetma är inte bara en riskfaktor för hjärt- och kärlsjukdomar, utan ökar också risken för diabetes, kan lätt orsaka astma, ledbesvär och besvär i mag-tarmkanalen kan lätt leda till problem som alkoholfri fettleversjukdom, gallsten och gastroesofageal reflux.

Dr Zhang Yingwen påpekade att långvarig fetma kan skada både kropp och själ. Fetma är inte bara en riskfaktor för hjärt- och kärlsjukdomar, utan ökar också risken för diabetes, kan lätt orsaka astma, ledbesvär och besvär i mag-tarmkanalen kan lätt leda till problem som alkoholfri fettleversjukdom, gallsten och gastroesofageal reflux. (Foto från ministeriet för hälsa och välfärd Lok Seng Hospital)

Dessutom, eftersom ungdomar befinner sig i ett speciellt stadium av fysisk och mental utveckling, kan känslomässiga fluktuationer som stress, ångest och depression leda till överdriven ätning och att betona utseendet kan också påverka ätbeteendet. Bland dem är kvinnor mer uppenbara än män.

När det gäller viktminskning för tonåringar är balans viktigare än siffror

Enligt Taiwan Pediatric Associations 2019 "Guidelines for the Treatment of Obesity in Children and Adolescents" är huvudmålet med viktkontroll i denna åldersgrupp att hjälpa individer och familjer att etablera bra mat- och levnadsvanor. Dr Zhang Yingwen sa att om inte olika hälsosamma viktminskningsmetoder har prövats utan resultat och komplikationer av fetma som högt blodtryck, höga blodfetter och typ 2-diabetes uppstår, kommer läkemedelsbehandling eller till och med kirurgiskt ingrepp att övervägas. Annars kommer kost- och beteendejusteringar fortfarande att vara i fokus. Läkemedelsbehandling för viktminskning måste utvärderas och spåras av en professionell läkare och kombineras med en hälsosam kost och träningslivsstil för att säkerställa effektiviteten och säkerheten för droganvändningen.

Dr Zhang Yingwen påminner oss om att det finns flera orsaker till fetma, så en heltäckande lösning är viktig. Det rekommenderas att föräldrar bör följa med tonåringar med fetma för att träffa en läkare. Föräldrar bör också själva föregå med gott exempel och skapa hälsosamma mat- och träningsvanor för hela familjen. Endast genom att hålla ut på detta sätt kan de framgångsrikt hjälpa barn och ungdomar att hålla sig borta från de hälsorisker som fetma innebär.