Från väst till öst har drickandet av rött vin blivit en nationell sport Förutom att förhindra uppkomsten av hjärt-kärlsjukdomar, upptäckte amerikanska forskare nyligen i mänskliga experiment att om äldre kvinnor dricker 1 till 2 glas rött vin om dagen, kommer benförlusten att sakta ner, hålla bentätheten på en viss nivå och risken för frakturer minskar. Kalciumförlust är vanligt bland kvinnor i klimakteriet, och de är lätt benägna att få frakturer på grund av felaktig användning av våld. Time Magazine rapporterade idag att en gynekologisk forskare vid Oregon State University nyligen genomförde en undersökning på 40 kvinnor i klimakteriet under 65 år. Alla hade en vana att dricka 1,5 till 2 glas rött vin per dag, motsvarande 210 till 280cc. Under experimentet ombads de 40 kvinnorna först att avstå från alkohol i två veckor, och sedan återuppta sina tidigare vanor, och skillnaderna i deras bentäthet observerades och jämfördes. När försökspersonerna inte drack alkohol under 14 dagar i följd ökade "osteokalcin" och "osteoklastmetabolismindex CTX" i blodet markant, men 12-14 timmar efter att de återupptagit drickandet återgick "benbalansen" i kroppen till det normala och takten för benförlusten avtog. Forskare sa att mänskliga osteoblaster genomgår en "metabolisk ersättningsprocess" varje dag Efter klimakteriet har kvinnor fler "osteoklaster" än "osteoklaster" i sina kroppar, vilket leder till förvärrad osteoporos. Det är värt att notera att om kvinnor i klimakteriet inte dricker alkohol alls eller dricker överdrivet så kommer det inte att vara bra för "benhälsa", och att dricka rött vin med måtta kan bara betraktas som en kostvana snarare än ett folkmedel för att behandla benskörhet Med andra ord får kvinnor inte ersätta mejeriprodukter med rött vin, annars blir det kontraproduktivt. Om samma effekt kan uppstå hos män eller unga kvinnor återstår att ytterligare klargöra av forskare. |
>>: Postpartum yoga skapar en smalare figur än innan graviditeten! (överlägsen)
"25-årig gymnasietjej": Återupptäcka un...
Acrobanch - En berättelse om äventyr och vänskap ...
Tjejernas sista turné översikt "Girls' L...
Vad är National Grid of Indias webbplats? Power Gr...
Vi är monstermänniskor översikt "We Are Mons...
Avslöjar hela historien om "Monster Strike: ...
Vad är Craigslist? Craigslist är en berömd storska...
GoLion, the King of the Beasts - A Tale of Space ...
Öppna gatukarta_Vad är OpenStreetMap? OpenStreetMa...
Att använda kost för att fördröja demens, inklusi...
"Connecting Animal Shiritori Returns" -...
Vilken är webbplatsen för DFJ Investments? Draper ...
Överklagandet och utvärderingen av "Space Ba...
Vad är CRISPI? CRISPI är ett känt italienskt märke...
Frukost är energikällan för dagen, och att äta rä...