Mer än 30% av vuxna står inför hälsokrisen för det metabola syndromet! Hur man övervinner det metabola syndromet

Enligt National Health Administrations rapport om förändringar i landets näringshälsostatus från 2017 till 2020 är mer än en tredjedel av den vuxna befolkningen drabbad av metabolt syndrom, vilket innebär att mer än 30% av vuxna står inför en hälsokris av det metabola syndromet!

Xiaomei, 35 år, är 165 cm lång och väger 85 kg. Under de senaste två åren har hon provat många viktminskningsmetoder på grund av fetma, inklusive 168 dietkontroll, motion och olika viktminskningsmediciner, men resultatet var inte idealiskt och hennes vikt fortsatte att öka gue. Hong fann att Xiaomeis kroppsmassaindex (BMI) var 31,2 kg/m² och blodtrycket var 140/95 mmHg. Blodprovsresultat visade högt fasteblodsocker och hypotyreos.

Dr. Hong behandlade först Xiaomeis problem med sköldkörteln och använde sedan viktminskningsläkemedel som hjälpbehandling. På bara tre månader gick hon ner 6 kilo och hennes problem med metabola syndrom förbättrades för närvarande.

Mer än 30 % av vuxna drabbas av hälsokriser med metabolt syndrom

Under de senaste åren har förekomsten av metabolt syndrom ökat i Taiwan och blivit en viktig folkhälsofråga. Enligt Folkhälsomyndighetens rapport om förändringarna i den nationella näringshälsostatusen från 2017 till 2020 är mer än en tredjedel av den vuxna befolkningen drabbad av metabolt syndrom, och i takt med att problemen med övervikt och fetma blir allvarligare förväntas denna siffra fortsätta att öka i framtiden. Därför bör vi, förutom att stärka behovet av forskning, också stärka utbildning och främjande till allmänheten och öka människors uppmärksamhet på det metabola syndromet för att effektivt kontrollera och förhindra uppkomsten av metabolt syndrom.

Hotet med det metabola syndromet ökar, viktkontroll blir nyckeln

Hong Haozhang, chef för avdelningen för endokrinologi och metabolism och kliniskt prövningscenter vid Chi Mei Hospital, Chi Mei Medical Foundation, förklarade att bildandet av metabolt syndrom påverkas av interaktionen mellan flera faktorer, och att effekten av övervikt eller fetma på hälsan är obestridlig. Övervikt ökar risken för kroniska sjukdomar som hjärtsjukdomar, diabetes och högt blodtryck, och belastar skelett, leder och andningsorgan, vilket påverkar normala kroppsfunktioner. Samtidigt kan övervikt också ha en negativ inverkan på den mentala hälsan, öka risken för ångest och depression samt minska livskvaliteten. Därför kan korrekt viktkontroll effektivt lindra de hälsoproblem som orsakas av metabolt syndrom.

Genom korrekt viktkontroll kan vi minska förekomsten av hjärt- och kärlsjukdomar, diabetes och högt blodtryck. Det hjälper också till att upprätthålla hälsan hos ben, leder och andningsorgan, minskar obehag, ökar självförtroendet, förbättrar mental hälsa och förbättrar livskvaliteten. Därför bör vi aktivt främja utbildning om viktkontroll och påminna alla om att vara uppmärksamma på de allvarliga konsekvenserna av metabolt syndrom. Genom hälsosam kost, ordentlig motion och goda levnadsvanor kan hälsosam viktkontroll uppnås effektivt för att minska förekomsten av metabolt syndrom.

Direktör Hong Haozhang sa att hälsosam viktkontroll effektivt kan uppnås genom hälsosam kost, ordentlig motion och goda levnadsvanor för att minska förekomsten av metabolt syndrom. (Foto med tillstånd från Chi Mei Hospital)

Att kombinera hälsosamt liv med medicinsk hjälp för att bekämpa metabolt syndrom

Direktör Hong Haozhang påpekade att utöver goda levnadsvanor som hälsosam kost och regelbunden motion, kan lämplig användning av viktminskningsläkemedel också användas som en extra lösning. Under ledning av en professionell läkare kan medicinering ge snabb hjälp i viktminskningsprocessen för att uppnå ett idealiskt hälsotillstånd. Du måste dock strikt följa din läkares instruktioner när du använder viktminskningsmedicin för att undvika eventuella biverkningar som kan påverka din allmänna hälsa.

Direktör Hong Haozhang sa att viktkontroll är extremt viktigt för att övervinna det metabola syndromet. Människor bör ta itu med skadorna av övervikt och fetma för hälsan och anta mångfacetterade strategier för att främja hälsovård. Genom en hälsosam livsstil och vetenskaplig medicinsk hjälp förväntas den uppnå effektiv viktkontroll, förhindra uppkomsten av metabolt syndrom och ha ett hälsosamt och lyckligt liv.