7 sorters grönsaker, måste ätas igen efter tillagning

I vår dagliga kost spelar grönsaker en viktig roll, rikedomen på mat, kvaliteten på grönsaker, kvaliteten på maten och de oersättliga effekterna av människors hälsa. Visst, vet du hur man gör? Det är inte möjligt att direkt lägga maten i matens ägo, den har sitt eget "gift", den har ingen ordentlig bearbetningsmetod och det är möjligt för kroppen att komma på ett oväntat sätt. Nu, när vi anländer, vikten av kontinuerligt brandvatten och dess exakta driftsätt.

Tragedi för familjen Ichiban Tsunena

Under en lång tid led Li av en kronisk njursjukdom, vilket gjorde att han fick en vanlig hushållsmåltid - råstekt spenat , vilket ledde till snabb funktionsutveckling och slutresultatet av dialys.

Ursprungligen kokades Mr Lis rostade ostmassa vid en tidpunkt då de kokades , och ostmassan innehöll en stor mängd örtsyra, och örtartade syror kombinerades för att bilda ostmassa, och en stor mängd ostmassa var närvarande i processen, vilket ledde till akut skada.

Seijihara Masaru versionsserie

I synnerhet när patienten kom till sjukhuset med en sjukdom tillsattes en stor mängd hög växtbaserad syra till kosten. När den här händelsen togs upp för mig såg jag att det var det enklaste sättet att njuta av maten.

1. Ört- och syrarika grönsaker: liljekål, oljekål, senapsgrönsaker, senapsgrönsaker etc. Grönsaker med högt innehåll av grässyra är direkt ätbara och kan läggas till stenstilen. Genom att använda kokt vatten är det möjligt att ta bort det mesta av örtsyran, som kan användas för att lägga till några extra hälso- och säkerhetsfördelar.

2. Rökelse kamelia som innehåller salpetersyra: Innehållet av nitrat i den doftande kamelian är högt, och nitrat är ett syntetiskt cancerframkallande ämne och nitrats prekursoregenskaper. Innehållet i vattnet är betydligt lägre än i kokande vatten, så det är säkert att använda igen.

3. Grönsaker som rengörs: Nyosai Yanka, Naihana etc. Det är inte lätt att rengöra och torka, och det är lätt att rengöra och torka. När vattnet leds genom elden är det effektivt att ta bort marken och ta bort eventuella fläckar som aska, pulverrester m.m.

4. Innehåller träöron: torkade träöron är mest lämpade för användning i varmvatten efter uppvärmning, och förmågan att ta bort jordsmaken är inte bra.粜木 öron som innehåller 卟啉, förätbart vattendränkt skum eller kokande vatten, kan reduceras till en liten mängd gifter.

5. Höstgula påskliljor som innehåller gula påskliljor: Färska gula påskliljor innehåller höstpåskliljor, toxiciteten för dessa arter är låg och toxiciteten är låg efter långa perioder av nedsänkning i kokande vatten.

6. Innehåller olika grönsaker: Japansk yam, vit frukt och norrländsk aprikos etc. Men under vissa förhållanden kan den under vissa förhållanden framställas i mat, med vissa giftiga syror. Lämplig behandling tar heltäckande bort fröna, tar bort groddarna, bubblar sedan, mognar och tillåter en stor droppe och svag vind.

7. Bönkategorier som innehåller sojabönor: Rudoujiao, Shiki Bean, etc. Detta kan leda till felfunktion i magen och gommen. Det är nödvändigt att värma sojabönan vid en hög temperatur i mer än 10 minuter för att sönderdela den och sedan värma upp den efter kokning.

Är vattnet rent?

• Under det varma vattnet, mängden vatten som krävs: Grönsaker, etc., efter att vattnet har expanderat, släpps ingredienserna ut igen, vattenretentionsförmågan säkerställs, vattnet är snabbt färdigt under kokningsprocessen, och det sker mycket vattenförlust.

• Rekommenderad uppvärmningstid: Uppvärmningstiden för olika grönsaker är olika, till exempel 1 minut per minut för bladgrönsaker, 1 till 2 minuter för västerländska grönsaker, 1 till 2 minuter för kinesiska grönsaker, 3 till 5 minuter för vita blommor, 10 minuter eller mer för fyra säsonger.

• Behåller färg: Möjligt att tillsätta matolja till det kokande vattnet.

• Onödigt mycket vattenanvändning efter kokning: Vattnet är förorenat med skadliga ämnen som herbicider.