Sommarvärmen har tagit slut, och barnens karriärer har tagit slut? !

Värmen är lång, vädret är varmt,

Barn kan lätt dyka upp i livet utan regler,

Mindre aktiv utanför arbetet,

För långtidsseende på nära håll etc.

Det är en väldigt ansträngande situation att se i livet .

Visuella kraftutmaningar

Finns det verkligen någon mening med det?

Hur förhindrar man tidigt slitage?

Är det möjligt att besöka igen?

Vakna och titta!

Finns det mer att se på avstånd?

Far-field view är en sorts fysiologisk fjärrsyn, som omedelbart är anti-närsyn och biobaserad "储备金".

Nyfödda, ögongloberna är små, synen är kort, kikaren har ett långt seende, den genomsnittliga fotoresistensen är 250-300 grader och "överflöden" är 250-300 grader .

Vetenskapen om rationell användning av "extra guld", spridningen av konsumtionshastigheten, effektiviteten och skyddet av miljön.

Men som ett resultat av långvarig dålig syn är "extra pengarna" för snabba för att slitas ut, och kostnaden för transport är mycket låg.

9 augusti 2024《China CDC Weekly IF=4.3》《NATIONAL FITNESS DAY》 (China CDC Weekly IF=4.3) NUMMER)，Jiangsu-provinsens hälsocenter, gemensamt etablerat Nanjing Medical University, Jiangsu-provinsen 6-12, Jiangsu- provinsen, normal referensprovins值，通过队纱备 Efter utställningen kommer barnet att kunna se personalen (fötter) → titta (närvy) → närbild → högnivåvy hela vägen genom hela processen , och barnet kommer att kunna se barnet så snart som möjligt.

Denna studie visar att den uppskattade frekvensen av nära observationer av ett barn under ett år är 5,7 till 8 gånger den för ett barn med en god syn på samma perspektiv som ett barn med brist på tillräcklig kraft i framtiden.

Inom en snar framtid kommer det inte ske någon rättslig vändning efter förlossningen och tills nu kommer jag inte att kunna ta hand om någon form av metod.

Vill du förhindra att talang förbrukas för snabbt?

01. "Eye" badande solljus

Den dagliga luftburna aktiviteten utökas för att minska mängden militär personal som kan ses på avstånd, vilket resulterar i snabbt slitage. Elever i skolan och barn tillbringar minst 2 timmar varje dag i aktiv tjänst, och barn i skolan och skolan tillbringar så lite som 3 timmar varje dag.

02.Reducerade långa ögon på nära avstånd

Allmän kortdistansfotograferingsövning "40-10 grader", omedelbar närbildsfotografering 30-40 minuter, sedan vila. Var 10:e minut kan du använda långdistanstittande, lätt träning, utomhusaktiviteter, ögonhälsoövningar etc. för att lindra ögonhuden och lindra ögontrötthet. Håll dig till att använda skärmen i 20-10 timmar, kontakta skärmen omedelbart i mer än 20 minuter, minimal fysisk aktivitet, vila i 10 minuter, och efter det blir huden på ögonlocken och ögonen trött. Vid tidpunkten för urvalsskärmen kan urvalet av elektroniska produkter med stor skärm användas, betraktningsavståndet för projektion är mer än 3 meter, Skärmens horisontella avstånd är 4x, skärmens horisontella avstånd är 50厘米，手机的观观观过于40 厘米.

03.Behåll korrekt kopia utseende

När du kopierar den japanska versionen, håll rätt sittställning, nå "tre bitar", vilket betyder "en shaku, en knytnäve, en tum", avståndet mellan ögonen är ungefär en fot, avståndet mellan kroppen är ungefär en knytnäve och avståndet mellan händerna och fingrarna är ungefär en tum. Utrymningsbok, sidobok, överblicksbok, onödig promenadklocka, onödig flyttbilshusbok.

04.Belysning med god hållbarhet

I skolmiljön är belysningen tillräcklig och enhetlig, det vita himmelsljuset är otillräckligt, eller vid kopiering på natten, använd en bordslampa för belysning, lämna bordslampan framför den kopierande handen och tänd lampan samtidigt.

05. Säkerställ god sömnkvalitet

En rimlig andningsperiod för det dagliga arbetet, grundskoleelevers dagliga sömntid når klockan 10, tidiga mellanstadieelever kommer klockan 9 och gymnasieelever och högstadieelever kommer klockan 8. Använd ljussköldar på natten, tänd inte nattljus när du sover, undvik att utsätta elektroniska produkter för ljuslinjer.

06. Regelbunden testövervakning

När föräldrar och barn kommer till sjukhuset övervakar de regelbundet sin medicinska utrustning och förstår att mängden personal som kan användas för att övervaka barnets barn har förändrats. I framtiden kommer mängden konsumtion att ökas och vid behov kommer läkarstudenterna att vägledas att vidta medicinska åtgärder, och de kommer snabbt att kunna försvara sig och använda effektiv kontroll.

Kan du inte se avståndet igen?

Om du tittar på det på avstånd kommer det att minska antalet människor du ser.

I teorin har ögonen förändrats under lång tid .

Barnets livsstil förändras inte, och barnets livsstil är harmonisk, och barnets förmåga att se barnets utbildning är inte nödvändig.