Författare: Wu Hao Chen Qingyao Lianqings garantiavdelning 910:e sjukhuset Kärna: Zhencheng, överläkare, avdelningen för högt blodtryck och endokrinologi, Specialty Medical Center Att introducera hyperglykemi, högt blodtryck, höga blodfetter, och det faktum att många människor känner till detta, är dock fortfarande okänt, och hyperurikemi har blivit den "fjärde höga" efter den "tredje höga", och sjukdomsfrekvensen bland människor som bor i Japan är extremt hög. Hyperurikemi leder inte till smärtsamma vindar, och det påverkar också patientens funktion. Huvudartikel: Du förstår de grundläggande kunskaperna om hyperurikemi, bekräfta att det är en sjukdom. 1. Hyperurikemifrekvens och sjuklighetsfrekvens bland människor som bor i Japan Urinsyra är ett av de viktigaste ämnena i människokroppen, och produktionen och utsöndringen av urinsyra balanserar mängden urinsyra i blodet. Under denna period ledde urinsyraproduktionen orsakad av störningar till att urinsyrautsöndringen minskade, vilket ledde till hög urinsyrakoncentration i blodet. Hanar är kvinnor, men samma dag översteg den sekundära urinsyranivån i blodet 420 μmol/L, vilket kallas hyperurikemi [1]. Som ett resultat av förändringar i vår livsstil har incidensen av hyperurikemi och den korrelerande förekomsten av kronisk sårsjukdom ökat år för år, och livet och hälsan för vårt lands civila, regering, militär och militär har ökat. Förekomsten av hyperurikemi hos vuxna invånare i vårt land är 13,3%, män och kvinnor, Gaoyu jordbruksby, Gaoyu-provinsen vid kusten; Under de senaste åren har förekomsten av hyperurikemi bland manlig militär personal i en viss kuststad varit cirka 46,3 %, och förekomsten av hyperurikemi bland ung militär personal från 19-30 var så hög som 52,7 % [2]. 2. Hyperurikemi inducerar funktionsnedsättning Uteslutning av akut smärta, dålig hälsa och hyperurikemi ledde också till nedsatt funktionsförmåga. Hos den friska befolkningen var urinsyranivån i blodet hög, det tidiga uppkomsten av urinsyran ökade och frekvensen av urinsyra minskade. Forskning har visat att hyperurikemi och utvecklingen av sjukdomen är nära besläktade med varandra [3]. Urinsyrakoncentrationen i blodet ökade med 59,5 μmol/L (omedelbart 1 mg/dL), och sjukdomsfrekvensen ökade med 7%-11% [4]. Låg urinsyra i blodet kan minskas genom utveckling av kronisk njursjukdom, som har skyddande effekter. Farliga mekanismer som inducerar hyperurikemi inkluderar urinsyra, som inducerar urinsyrakristallisation i de små rören, orsakar allvarlig inflammation och reaktion och orsakar vaskulär skada. Retention av hög urinsyra inducerar vaskulära endotelceller att fungera annorlunda, aktiverar urinsyra-vaskulära cellsystemet, främjar liten bulbaktivitet, hårdnar och förbättrar cellernas funktion [5]. 3. Hur man förhindrar hyperurikemi som leder till funktionsnedsättning (1) Förbättrade matvanor och dåliga livsstilsvanor Hyperurikemi, kost och livsstil är nära besläktade. Särskilt de unga som äter mycket kött, godis, drycker etc. i sina dagliga liv kan lätt orsaka nivån av matintag, vilket leder till de svåraste fallen av smärta. Rimligt tillagade måltider, minska mängden lever, minska mängden lever, och lägga till en hög nivå av protein, men innehållet av protein, nötkött etc. är lågt, och det är säkert att äta. Innehållet av sojabönor är dock högt, men människokroppens utnyttjandegrad av sojabönor i vegetabiliska livsmedel är låg, och sojabönsprodukter kan ätas i tillräckliga mängder. Förutom eliminering av kostfaktorer är bristande efterlevnad av matkonsumtion också en viktig faktor, vilket lätt kan orsaka problem med urinsyrautsöndring. (2) Mängd dricksvatten, begränsat dricksvatten Regelbunden dricka vatten främjar urinsyrautsöndringen. Om du är i en normal situation är mängden vatten du behöver dricka 2000~3000ml varje gång. Den totala mängden urin är 2000 ml varje gång. Vitt vatten för preferensdrickande, citronvatten att dricka, lätt te, sockerfritt dricksvatten, vatten att dricka utan socker, te att dricka, dricka för att dricka utan att dricka, etc., kalla dricksprodukter för att dricka utan att dricka. Ökad alkoholproduktion ökar urinsyraproduktionen, minskar urinsyrautsöndringen och minskar alkoholhalten. Inko, en drink i begränsad upplaga. (3) Lågt urinsyraintag Koncentrationen av urinsyra i blodet var 500 μmol/L, och graden av hematuri minskade signifikant. Vårt lands riktlinjer rekommenderar att patienter med kronisk urinsyrasjukdom utan smärta, icke-vegetabilisk behandling har en 3-månaders urinsyrakoncentration i blodet på 420μmol/L, och under ledning av läkare kan behandling med låg urinsyra urinsyra användas. Behandling av urinsyra, urinsyraintag och kontroll av urinsyra i blodet inkluderar urinsyra, urinsyra, urinsyra, urinsyra, dialys, hjärtkärlsjukdom, etc. (4) Viktrörelse, hälsosam vikt Hyperurikeminivån av hyperurikemi och minskningen av blodtrycket och urinsyranivån orsakad av hyperurikemi. Hyperurikemi, hyperurikemi, antalet personer som har ett stort antal fötter per dag, bygger på grunderna för rörelse, urval och rörelse av kroppen, cirkulation och rörelse på marken. Mindre än 5 graders rörelse, medelhög rörelsestyrka, 4 till 5 gånger per vecka, 30 till 60 gånger varje gång Om du väljer att ta ett flyg kan du välja vilken hastighet du vill köra, springa, köra, simma etc., köra under eller efter körningen, springa och få i dig tillräckligt med vatten. Men under den vindinducerade inflammationsperioden finns det liten minskning eller undvikande aktivitet. (5) Hypolipidemi Lågdensitetslipoprotein-kolesterolemi (LDL-C) är associerad med hyperurikemi, och LDL-C är också en nyckelpunkt i den rutinmässiga hanteringen av blodlipider. 4. Språk Den associerade hyperurikemifrekvensen har förändrats under åren, utan att patientens prestation skadats. Vi tillåter dock inte hyperurikemi, vi behöver bara vara noggrann uppmärksam på dess förekomst och vidta rimliga åtgärder vid lämplig tidpunkt för att förhindra hyperurikemi och dess funktion, och skydda vårt liv och hälsa. Referenser: [1] Kina Hyperurikemi Treatment Guide (2019) [J]. China Endocrinology Journal, 2020, 36(1):1-13. [2] Chen Yao, Wu Hao, Zhang Liting, et al. 19~<30 manligt militärt serumurinsyra, funktionella effekter och faktoranalys [J]. Modern Medical Education, 2024, 40(14): 2362-2366 [3] CAO X, WU LX, CHEN Z H. Sambandet mellan förhöjd urinsyranivå i serum och en ökad risk för försämrad njurfunktion i en hälsokontrollkohort i Kina[J]. Int Urol Nephrol,2018,50(3):517-525. [4] WEINER DE, TIGHIOUART H, ELSAYED EF, et al. Urinsyra och incident njursjukdom i samhället[J]. J Am Soc Nephrol, 2008,19(6):1204-1211. [5] SHARAF EL DIN UAA, SALEM MM, ABDULAZIM D O. Urinsyra i patogenesen av metabola, njur- och hjärt-kärlsjukdomar: En översikt[J]. J Adv Res,2017,8(5):537-548. |
<<: [Hälsotillväxt] Ichikana Chishu och sommarsolståndet, höst- och höstförändring i omvårdnad ↓↓
>>: Deltar i 2018 E-grade elektrisk dynamisk ekvationsjämförelse
Vad är OverBlog? OverBlog är en omfattande bloggwe...
Tilläggslevnadsvillkor Japansk medicin erbjuder, ...
Vilken är webbplatsen för det belgiska utbildnings...
Vad är Enterprise Rent-A-Car? Enterprise Rent-A-Ca...
Vad är Racing Club Avellaneda? Racing Club de Avel...
Utländska medier, nyligen, problemet med förekoms...
Översättning av cancer Vad är HPV? (Human brösttu...
Det är en måste-ha ingrediens för matlagning, bil...
Detta är den 3443:e artikeln i den medicinska pra...
Vad är Nifty? Nifty är en stor portalwebbplats som...
Det är en del av vårt dagliga liv att majoriteten...
Den 27 augusti sändes YouTube officiellt på den b...
(27 augusti 2021, Shanghai) SAIC Groups halvårsra...
Yongzhou City, Lingling District, Traditional Chi...