Four Seasons 药师说丨远离“空调性”，用“药” Safe Health

Den flammande sommarsolen, himlen, den höga temperaturen och värmeböljan, den rena och svala miljön du väljer, den "heliga skatten" av temperaturfall som är omöjligt i våra liv. Detta är dock ett slags hälsoproblem som vanligtvis kallas för "tom luftsjuka". Nana, hur kan du undvika att drabbas av sjukdom och samtidigt njuta av lugn och god hälsa?

Har du några mindre funktionsfelsymtom?

Luftburen sjukdom är en långvarig exponering för luftburna förhållanden, och skillnaden i omgivningstemperatur mellan kroppen och utsidan orsakar en rad hälsoproblem, som kombineras med de luftburna förhållandena. Vanliga symtom inkluderar huvudvärk, torr hals, ont i halsen, nästäppa, hosta och svaghet. Dessutom, på grund av långvarig exponering för luft och luftförhållanden med stora temperaturskillnader i den utomeuropeiska världen, sjunker människokroppens immunförsvar, och det är lätt att få förkylningar, halsont och andra sjukdomar.

(1) Långtidsexponering under kylning av luftkonditioneringskammaren

Detta leder till en förlust av kroppstemperatur och en nedgång i immunitet.

(2) Stor temperaturskillnad

På grund av den snabbt ökande temperaturskillnaden i luftkonditioneringsrummet ändras temperaturen snabbt utan några begränsningar för kroppen, vilket lätt kan leda till förkylningar, halsont och andra sjukdomar.

(3) Luftkonditioneringskammartorkning

Symtom inkluderar torr luft i luftkonditioneringskammaren, torr hals och hosta och försämrad luftvägsfel.

(4) Skillnad i luftkvalitet

Otillräcklig luftcirkulation i luftkonditioneringskammaren, inga skadliga luftutsläpp, vilket lätt orsakar luftvägssjukdomar.

(5) Direkt blåsande kall vind

Luften blåser luften direkt till kroppen, vilket låter den lokala huden svalna, vilket orsakar smärta i huden och huden.

Vilka är symptomen på luftvärnssjukdom?

(1) Lämpligt temperaturfall

Lufttemperaturen är olämpligt låg, den lämpligaste temperaturen är 24℃~28℃ och luftfuktigheten hålls mellan 40%~70%.

(2) Fast tidsvind

Varje gång luften öppnas fördelas den nya luften och den skadliga luften släpps ut inomhus.

(3) Lämplig montering

Inuti luftkonditioneringen, med lämpliga extra kläder, och under direkt exponering för den kalla luften.

(4) Kalender

Lämplig träning kan öka kroppens immunitet och minska risken för förkylning.

(5) Fyllt vatten

Torka luftkonditioneringen, drick mycket vatten, upprätthåll kroppens vattenbalans.

Vilka är symptomen på denna sjukdom och hur behandlas den?

(1) Förundran, kyla, trötthet och maktlöshet

Medicinsk behandling: 药调り under användning, samt vätska i munnen, kyla i kroppen och förstärkning av fysisk styrka.

(2) Smärta i hud och kött

药品治疗：用热镇力药、结洛芬、缓解处处加凛性 hypotermi.

(2) Huvudsmärta

药品治疗：可用对对一酰氨本酚等对对对腰氨本酚等药品缓解异杂质 Symtom.

(3) Hosta och hostsymptom

Medicinsk behandling: användning av slem och sekret från luftvägarna.

(4) Nasal obstruktion Kazutaka

Objektbehandling: Luftsystemet kan användas för att samla upp damm, bakterier och bakterier, och luftflödet kan spridas under luftflödet och luftflödet kan triggas av luftflödet. Antibakteriella symtom kan också användas lokalt, såsom nästäppa och andra lokala symtom.

(5) Deltidsanställd läkare

I den nuvarande situationen, när olika symtom på sjukdomen uppträder, är det nödvändigt att ta hand om medicinen, ta hand om läkaren och undvika att sjukdomen förvärras.

(6) Anpassade livsstilsvanor

Rimlig användning av luftkonditionering, uppmärksamhet på inomhus- och utomhustemperaturskillnad, undvikande av luftkonditionering.

(7) God retention

Tvätta händerna noggrant, håll förvaringsrummet rent och minska antalet bakterier.

(8) Lämplig temperatur

Den vita himlens temperatur kan ställas in mellan 24℃~26℃. Under natten, när den nya människokroppen ändras, kan temperaturen ändras och temperaturen kan justeras till 1 ℃ ~ 2 ℃.