Värmen har anlänt, och det hemliga rekordet har anlänt.

En stor kamp i sommarens hetta !

Sommarvärmen är nyckeln till att övervaka barn och ungdomar.

Detta är också höjden av barnets barndom.

Lycka till med hemlig registrering!

1. Ögon för långvarig flykt

Under en längre tid ska ögonen tränas i 20 minuter varje gång, och observationsavståndet ska vara 20 sekunder (minst 20 engelska meter, ca 6 meter).

2.Varning för korrekt fotokopiering

När du kopierar en uppsats är det korrekt att behålla det exakta kopieringsutseendet, och det når "en knytnäve, en fot, en tum." Allvarlig död, vård och kopieringsarbete.

En knytnäve: En knytnäve som skiljer bröstet från bröstet (cirka 6-7 centimeter)

1 shaku: 1 shaku (33 rinm)

Issun: Avståndet mellan svärdets fingrar och svärdets spets är en tum (3 rinm)

3. Bra visuell miljö

Vid kopiering av böcker möts kraven av en flexibel och lättöverskådlig akademisk miljö. När jag var på vägen satt jag i en bil och tittade på miljön där ljuset var starkt eller saknade.

4. Flera deltagare fältaktiviteter

Jag ägnade mycket tid åt att jobba på vardagarna, och deltog bara i byggaktiviteter i 1-2 timmar, som att gå, köra bil, slå bollar osv.

5. Balanserat ätande, tillfredsställande sömn

En balanserad kost, en icke-utmanande diet, en opartisk kost, en rik kost som innehåller mikroorganismer, C- och E-mat, en hälsosam kost, gröna grönsaker, citrusfrukter och grönsaker, etc., för att hjälpa dig att skydda din hälsa. Samtidigt, på sommaren, användes luften för att tillföra värme till luften, upprätthålla tillräckligt med fuktintag och eliminera behovet av vatten.

Om du inte får tillräckligt med sömn är fysisk träning för barn och ungdomar tillräckligt viktig, och det kommer att vara fördelaktigt att titta på din utbildning. På dagis är grundskoleelevers dagliga sömntid mindre än 10 timmar, tidiga mellanstadieelevers dagliga sömntid är mindre än 9 timmar, gymnasieelevers dagliga sömntid är mindre än 8 timmar.

6. Varning ögonläkare

Tvätta händerna, gnugga händerna för att undvika ögonlocken, till följd av ögonlockens utseende, främmande känsla, brännande känsla, klåda, rädsla för ljus, rodnad i ögonen, ögonsmärta etc. När symtom uppstår kommer sjukvårdspersonalen och sjukvårdspersonalen att följa uppbyggnaden av behandlingen.

7. Yttre ögonskyddsskada

Yuyu barns medvetenhet om självskydd, svag förmåga att se vinden, kallt och varmt väder varje år, bländningsgraden är hög på 60-70% och bländningsgraden är 60-70%.

502. Hushållsägare får hålla sax; 502. Farliga föremål som vatten släpps ut i områden där barn inte kan röra dem; köp inte sämre kvalitet, statyer av låg kvalitet, barnleksaker; barn är förbjudet att bränna fyrverkerier, blommor, smällare etc.

8. Regelbunden övervakning

Barns ungdom bör övervakas var tredje månad till ett halvår. När familjeöverhuvudet var på sommaren var huvudföraren att övervaka barnsjukhuset, upprätta en "reflektionsutbildningsplan" och placera flera nycklar under utbildningsprocessen. Övervaka och övervaka regelbundet ögonlängden, fatta beslut om barnets ljusstatus och övervaka barnets framsteg då och då.

Oavsett vilken tid är jag säker på att du kommer att älska det.

Den mångfaldiga världen av talangutveckling och innehav

Hoppas du får en skön och hälsosam sommar!