Har "Baoyang Foam" färdigställts? Feg, jag vill inte äta!

"Tio dagar på Yellow River Road, en skål med skum i byn." 《Blommande blommor》 Sprider värme och brännande ben, oljeknödar och annan gourmetmat på sjön, och suger in människor som bor i hemmet och täljer "Baoyang Foam". Historien om "Skummage går till skummage" är också första gången som historien öppnas. Nana, är sanningen verkligen sann?

01

Fyra typer av bubbeldrickningsmetoder

1) Öppna vattenskumskålen

För direkt användning, tillsätt vatten till den kalla soppan eller koka den kalla soppan, tillsätt gul lerrom, röd rutten mjölk, köttfuru, melon, oljekotlett rutten mjölk och andra smårätter. Detta är ett snabbt och enkelt sätt att se "Baoyang"-bubblorna på TV:n. Det finns tre andra typer av lagar som läggs till grunden för vattenbubblorna.

Bildkälla: 《Flowering》

2) Soppa soppa

Varannan kväll blandar jag maten med maten, tillsätter vatten till den, tillsätter vatten till den och bestämmer mig för den perfekta smaken. Observera att många förstår att detta är huvudkällan till det ångade riset, men i praktiken är det metoden för att förbereda råvarorna för det japanska köket.

Bildkälla: 摄图网

3) Chiliolja skumsoppa

Tillsatt sojabönolja till skummet, som är det huvudsakliga smakämnet, och ger även smak till smaken. Chiliolja är dyr mat, och chilipepparolja är inte lämplig för efterfrågekontrollen och de människor som vill köpa den.

Bildkälla: sohu.com

4) Teskumsoppa

Det är öppningen av vatten för att ersätta tevattnet och dryckens skum. Frisk smak, tearom.

Bildkälla: 摄图网

02

skummage

Inflammerad mage är ohälsosam stamning

1) Tugga mindre

Vattenhalten i bubblorna är hög, riset kan ätas, kräkningarna är låga och den normala äthastigheten minskar, graden av tuggning minskar och vissa människor "hejar" direkt på bubblorna. Skummet kokas inte, men gröten tuggas inte ordentligt och samtalet sväljs direkt, vilket kan göra att en grupp människor med svag matsmältningsförmåga lider av den främmande bördan .

2) 吃取咸

Det är inte värt maten , det speciella är "baoya"-skummet, maten är all mat och oljan är också utsökt. Högt intag av mat stimulerar magsäcken , sänker skyddsförmågan hos magsäcken, minskar magsyrasekretionen, ökar magsjukdomar och förändringar i utseendet på magcancer.

3) Erhållen olja

När man tuggar mat blir den fettfri, slät, saftig, och under uppvärmningsprocessen absorberas fett, vilket producerar aromatiska föreningar och främjar aptiten. Den vanliga frasen är "inget kött, ingen doft", vilket betyder inget fett, ingen doft. Maten som produceras i soppan är det område med högst koncentration av värme och olja, och maten innehåller mycket fett . Symtomen inkluderar mjuk smak, hög fetthalt, ökade maglaxermedel , magproblem orsakade av mag-tarmsjukdomar och oavsiktlig matsmältningsbesvär.

Bildkälla: 摄图网

03

5 Healthy Bubble Beverage

Om du inte vill äta skum kan du inte tugga det tillräckligt, men om du tuggar skum mer än 10 gånger kommer det att göra ont i magen.

Sanas universella huvudstad är hög "盐" urval hand, konstruktionen är liten ;

Tillsätt en stor mängd olja i risskålen när du lagar mat, och tillsätt mer olja i skålen när du lagar mat.

Det är olämpligt att äta mat varannan natt, det är möjligt att mata patogena bakterier, ibland är det nödvändigt att koka det ordentligt , värma det tills den inre temperaturen når 75 ℃ eller mer, det är lätt att läsa, i princip efter kokning, bör det hållas kokande i mer än 3 minuter;

Det är inte möjligt att förbereda olika sorters skum för att mata fisken, och vattenföreningen är huvudingrediensen.

Bubbelsoppa är en mängd unika delikatesser, och de unika smakerna av varje rätt inkluderar vattenskumsoppa, soppaskumsoppa, sojaskumsoppa och japansk teskumsoppa. Medan du är här är det lite läckert, och hyresvärdens krav har också potentiella hälsoeffekter.

Referenser

[1] Aminde LN, Cobiac LJ, Phung D, et al. Undvikbar börda av magcancer och potentiella vinster under friska levnadsår från gradvis minskning av saltkonsumtionen i Vietnam, 2019-2030: en modellstudie. Folkhälsa Nutr. 2022;26(3):1-12.

[2] Kinesiska köksföreningen. Kinesiskt köksguide (2022) [M]. People's Food Publishing House, 2022.

[3] Dietrich S, Ceulemans J, Hermans E, et al. Förstå de förhållanden under vilka läkemedel överförs från magen genom den övre tunntarmen efter en måltid med högt kaloriinnehåll och hög fetthalt. J Pharm Sci. 11 januari 2024:S0022-3549(24)00005-4.

Författare: Wang Zhengyuan, Dr. Xuanxue, biträdande överläkare vid Shanghais sjukdomsförebyggande och kontrollcenter