Skattår 1: Dricka, sova och skriva

Ett enda rop av ett livligt gråt, en ny födelse, en ny familjemedlem, en ny familjemedlem, inga nya händer eller fötter för att känna staden, det första året av Baobaos födelse är guldåldern för långvarig utbildning, ett skrattvrål. Stadens krav är andliga, andras krav är högljudda och andras behov uttrycks vid olika tidpunkter, och behovet av mat och dryck är viktigt, liksom vikten av det dagliga livet, inklusive sömn, och mängden pengar som ett nytt barn förstår är för mycket, och mängden arbete som en ny arbetare måste göra är liten. Nana, det första året av födelsen av Zaibao, föräldrar måste vara försiktiga? Är det en ny skatt? Jag är här för att ta reda på var jag kom ifrån.

1. Mat och dryck design för det första året av Bao Bao

0-6 månader:

Intag av bröstmjölk: Bröstmjölk är den bästa maten, och kan samtidigt ge immunskydd, och det bästa intaget av bröstmjölk kan påbörjas inom 1 timme efter födseln och kan pågå i 6 månader.

Hur du fördelar pulvret: Om du inte har tillräckligt med bröstmjölk eller inte har tillräckligt med bröstmjölk kan du välja hur du ska fördela pulvret.

6-8 månader:

Introduktion av mat: Efter 6 månaders intag kan du börja äta rispasta, sällsynt mat, rismjöl och annan icke-mjölk och lerig mat, och efter det kan du gradvis introducera grönsaker, fruktlera och andra livsmedel.

Matkvalitet: När du börjar äta är kvaliteten på maten degig eller lerig, du kan skicka maten om och om igen, var försiktig så att du inte äter för mycket mat, och du kommer att få problem med att skapa skatter.

Tillagda kostdetaljer: Yodoko-pulver, grönsaker, frukter och djurkategorier.

9-12 månader:

Multi-organized: För närvarande tillgängliga på olika nivåer, värdefulla livsmedelsprodukter är multi-organiserade, inklusive alla typer av grönsaker, frukt, kött, fisk, japanska mjölkprodukter, etc. Matens kvalitet på maten är klibbig eller lerliknande, och när den passerar genom jorden, är den formad som lera och fingerliknande mat.

Lämplig hemdrickande mat: Efter ett tag kan Baobao börja med ett steg-för-steg tillvägagångssätt för att dricka mat för vuxna, men måste säkerställa att kvaliteten på maten är japansk smak, lämplig för Baobaos matsmältningssystem, och produktionskällan är låg i olja och liten mängd.

Anmärkningar:

Undvik tillsatt socker, 盐和olja: För ett år sedan ska Baobao-drycken vara ren och lätt, 无盐Lite socker och olja, orsakar Baobaos förmåga att fungera och inte vara helt odlad.

Försiktig och okänslig för mat: Var försiktig när du introducerar nya livsmedel.

Under rättegångens gång fick barnet och barnet som kände av tiden en reaktion på måltiden och skatten lämnades tillbaka till platsen. Uppmuntra och stödja barns matvanor, stödja barnsamhällets självständiga matvanor, observera måltidsritualerna och forma sunda måltidsmönster steg för steg.

2. Sömnkonstruktion för det första året av skatten

Sömn är mycket viktig för ett nyfött barn, god sömn hjälper dig att förbättra din hälsa, och följande är lite struktur för en bebis sömn:

0-3 månader:

Sömncykel: den nyföddas sömncykel är vanligtvis 20-25 minuter varje gång, sömncykeln är kort, efterfrågan är stor för kort sömn, så resten tillhandahålls av andra människor, och den miljö du väljer.

Separera vit himmel och natt: Den nya skattkedjan är alltid efterfrågad på natten, så det är nödvändigt att hjälpa skattområdet att separera dag och natt, vit himmel upprätthåller en ljus och aktiv miljö, och natt och natt upprätthåller en lugn och mörk miljö.

3-6 månader:

Odla sömnvanor: Upprätta ett fast sömnschema, lär dig att sova och vakna och ha en fast sömntid.

Fasta aktiviteter före sömn: Till exempel, varje gång jag sover byter jag kläder, skriver berättelser etc., hjälper till att skatta skatter och utvecklar regelbundna sömnvanor.

6-12 månader:

Fastställd fast sömntidtabell: aktuell nivå, nödvändig fast sömntidtabell, omfattande vitt ljus sömn och nattsömn, Bahokai steg-för-steg-schema, formationsrytmisk sömncykel.

Sovmiljö: Ge en lugn, svart och mörk sovmiljö, säker rumstemperatur och säker säng.

Andra anteckningar:

Säker sovställning: Sov självständigt på en platt och säker säng, undvik att sova på ett mjukt underlag, täck över ditt barn, sov på huvudet av kudden, minska den kvävande vinden.

3. Daglig rutin under det första året av skatten

Kroppshälsa: Rumstemperatur: 26~28 ℃

Regelbunden rengöring: Använd varmt vatten för att tvätta kroppen med varm återfuktning, tvätta kroppen med vatten, var försiktig med vattentemperaturen (förkylt vatten, återuppvärmt vatten, vattentemperaturen ska förbli 37 ~ 39 ℃).

Tvätthuvud: Tvätta huvudet med varmt vatten varje gång, tvätta huvudet med varmt vatten efter tvätt, tvätta huvudet med vatten efter att ha valt menyn, tvätta huden med varmt vatten.

Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt att förebygga urinutslag och eksem.

Reparation av fingerskal:

Skattfingrar kan skadas av det långvariga mötet, om fingrarnas regelbundna rörelse repareras kan den användas speciellt i syfte att skära eller reparera skattens fingrar, om skatten vilar eller sover kan benens rörelse orsaka oväntad skada.

Anledningen till den nya skattens födelse är inte för att äta, sova etc., utan också att odla fröna, plantorna, lärorna etc., vilket är den viktigaste faktorn i skapandet av skatten. Su Zhiichi, i mitten av texten, konstruktionen och tillhandahållandet av referens, varje persons efterfrågan och träning, om det är möjligt eller inte, hur man äter och dricker, hur man sover och hur man sover, och vad man ska göra med den dagliga rutinen, och konstruktionen av läkarstudenten eller hälsoarbetaren.

(Li Hanyu, Shijiazhuang City Children's Health Center)