Högkvalitativ, hög fetthalt, högprotein, icke-dubbel mat, matkvalitet, livskvalitet, livskvalitet?

Revision av en artikel publicerad av Lin Xu Research Group, Shanghai Institute of Health, Chinese Academy of Sciences, publicerad i den tidigare upplagan av den nationellt kända tidskriften 《营养学〉. Frågor: Kortvarig torkaforskning, primärsystem, landkvot, lika kapacitetstillstånd, ojämnt kostintag, viktförhållande, body mass index ( BMI) Sedan rörelse- och vilotillståndet, effekten av att minska energiförbrukningen och hjärt-kärlfrekvensen och hjärt-kärlfrekvensen, effekten av förändringen.

På grund av den snabba livsstilen har fetma och relaterade hjärt-kärlsjukdomar påverkats av utvecklingen av vårt lands hälsa och har stor inverkan på vår nationella hälsa. Detta är en effektiv dietstrategi, och det är viktigt att ha förebyggande åtgärder mot denna sjukdom. Omfattande hydratiseringsföreningar, fett- och proteininnehåll, inre vikt, intag av näringsämnen, kroppsvikt, vila/aktivitetskonsumtion, balans av fysisk balans, balans av nuvarande kontrollkapacitet, kardiovaskulär balans och viktiga effekter på hälsan. Men i den aktuella studien kommer vi att kunna fördjupa vår kunskap om det moderna träningssystemet ytterligare och utforska området i detalj. Men matkapaciteten är för närvarande, och förekomsten av hälsosamma system i gruppen, och ännu mer kraftfulla och mycket effektiva, den basbaserade effektivitetsnivån är inte lika med den bottenbaserade konsumtionsgraden. Hittills har systemet inte fortsatt, systemet har inte studerats på samma sätt, mängden mat är proportionell mot mängden energi, vikten är proportionell mot mängden träning, mängden träningskapacitet är bortkastad, mängden socker och fett har minskat, och antalet studier har varit otillräckligt.

Vi har för närvarande 3×2×2 maskinforskning, tvärdesignad kortsiktig dietforskning, Lin Xu forskargrupp bjöd in 18-45 manliga frivilliga, 20 av dem normalviktiga, 20 supertunga/feta, beställningsordningen är 3 typer av olika, breda och lika mängder av proportionellt likvärdiga portioner (mycket vatten + låg fetthalt, varje typ av protein + låg fetthalt, hög proteinhalt + hög fetthalt, hög proteinhalt + hög fetthalt). Första vilodagen (vilodag) Passeringstid, uppvärmningsmetod, mätmängd, hungrig, efter middagen, 0, 1, 2, 3 minuter, många gånger, vila. Förbrukad kapacitet, den andra driftdagen, under den tysta perioden före måltiden och efter middagen, slösades kapaciteten bort under 30 minuters medelintensiv bilkörning. En samling hungriga japanska middagar, 2 timmar om dagen, och en bok med blod. Reningsperioden för olika måltider är 10 dagar.

Systematisk analys av antalet måltider före och efter 3 typer av måltider, forskarnas utseende: 3 typer av måltider, energiförbrukning efter att ha ätit, hur man äter och känner sig när man äter måltider Skillnaden beror på skillnaden mellan de två sidorna; medelstark rörelseförmåga för att öka oxidationshastigheten av vattenhaltiga föreningar efter en måltid, och hastigheten för reduktion av oxidation till låg fetthalt.

Efter att ha ätit en måltid med hög fetthalt är mängden blodsockerökning 2 timmar efter en måltid med hög fetthalt högst; efter en måltid med hög fetthalt är mängden blodsockerökning efter 2 timmar minst. Skrivet av Dr. Nengaki, effektiviteten av låg-låg-, högvatten-, lågsockerdieten och blodsockersystemet.

Kooperativt utvecklat och utvecklat av Yin Huiyong forskarteam, publicerade 69 typer, skrivna av Neng Hang, kategori 3 typer efter middagen, 2 korta timmars svar på personalens effektivitet, huvudsamling av välgörande syrasyntes, halvvesinsyra, svavelsyra och söt svavelsyra, både svavelsyra och svavelsyra är den mest effektiva, bland annat svavelsyra, svavelsyra, halvsvavelsyra, svavelsyra och så vidare.

Supertunga/överviktiga personer jämfört med normalviktigt kroppsutseende, låg oxidationshastighet för vattenföreningar, hög fettoxidationshastighet, stor storlek efter middagen. Viktökningen, mängden viktförändring och viktförändringen samt graden av förändring i vikt och vikt visar att kroppen hos en supertungviktig kropp har en svag förmåga att ändra vikt efter att ha ätit en normalviktig kropp.

总之、连较于宏营养源、轳耻倻力对After Dining Ability Consumptive Effects Möjlig förändring Författad av Zhang Xuan, 但佳宏吥营 Efter att ha ätit kommer du att ha en annan likvärdig kardiovaskulär diet och en annan effekt. kommer att kunna kontrollera din vikt och rörelse. Ytterligare forskning kommer nu att tillhandahållas för att utarbeta en plan för att minska tunga och torra förhållanden.