Vill du prata om "盘spett"? Jag är lite nervös och smärtan är så smärtsam...

Så fort jag ser vad jag har i åtanke är varje typ av spett behaglig, och det himmelska spettet flyger behagligt~

När man ska sitta och vara tyst

Du får inte ta ut Bodhi på spett.

Har det hänt i mörkret?

Efter det blev jag chockad och lämnade platsen.

Gymnasieelevens pjäs i boken "Finger soft"

Gubben som bär en varm kopp framför sig

Annan stor kärna persikoplockare medium

......

Nyligen har trenden med "Kushi"

Denna teknik bryr sig inte om gamla människors känslor.

Minderåriga studenter, högklassiga människor och glad kärlek

Är du medlem i "Kankushi-klanen"?

Bildkälla: Yu Xiaokang

Det är intressant att ha kul, men det är en himmelsk upplevelse, och du gillar det? En berättelse om familjens kärlekshistoria~

medicinsk fråga

Zhou Qingbing, biträdande överläkare, osteologiska avdelningen, Shanghai Sixth People's Hospital

Händer är de mest använda "rörliga verktygen" i våra liv, och är också de delar som är mest känsliga för skador.

"Spett" Detta är handdelen av elden,

Är den ultimata hälsofördelen eller skadan?

Fråga: "Är det omöjligt att avfyra en pinne?"

Svar: Den vanliga rörelsen av "盘spett", "kärnpersikan", den speciella delen är en jämförelsevis bra musik, den speciella delen är en grupp utlänningar, och den funktionella förmågan liknar också gruppens krav.

Men oavsett kraven kommer inga ytterligare försiktighetsåtgärder att vidtas, och om åtgärden är allvarlig kan senskidan påverkas, hudsenan kan vara skadad, smärtan kan skäras av eller tendinit kan induceras.

Fråga: Är detta tendinit?

Svar: Tendinit är en smärtsam inflammation i huden, senan och senskidan.

Tre allmänna kategorier av handskador: hudskador, benskador och muskelskador.

Huden och senor är fästa vid musklerna.

Den bortre sidan av handen är långt borta från falangerna, handflatsfingret är nära falangerna, huden på huden är täckt av den mantlade kanalen och området aktiveras lätt och styrs av tendinit.

Fråga: Hur bedömer man om tendinit är rätt eller fel?

Svar: Mängden rörelse vid en viss tidpunkt är särskilt stor, användaren har använt marken och händerna i många år och seninflammationen dras lätt.

Typiska symtom på tendinit:

En är svår smärta, specifik smärtplats;

2. Den aktiva rörelsen är begränsad, smärtområdet är handflatan, fingret avlägsnas och styloidbenet är närvarande.

Möjligt knytnävsskakande test för självbedömning, metoden är:

Sträckt hand, hand och arm sida till toppen, böjd stor tumme, fyrfingrad knytnäve, kramad stor tumme, som om handen och armen var smärtsamma, och handen och armen var smärtsamma.

Fråga: Hur lindrar man smärta i tendinit?

Svar: Minska mängden arbete som orsakas av tendinit, minska mängden arbete, minska mängden arbete under produktionen;

Konstruktionshanddel och matchande verktyg;

Smärtan i fingret eller armen kan fixas, rätt hållning kan korrigeras;

När värmen appliceras har den en smärtsam effekt, och nedsänkningen av varmt vatten utförs, varje gång 1-2 gånger, varje gång 15-20 minuter.