"Att ha en god hälsa"-serien | Skydda din hälsa genom att undvika dålig hälsa

Levern är ett mycket viktigt organ i människokroppen, levern är mycket viktig, leverns funktion är mycket viktig, och kroppens hälsa är mycket viktig.

Levern har funktioner som syntes, avgiftning, avgiftning, försvar etc, vilket motsvarar människokroppens "kemiska ingenjörskonst". Syntes är konsumtionen av syntetiskt vitt protein, blodkoaguleringsfaktorer och andra nödvändiga mänskliga kroppsegenskaper; ersättning är konsumtion av socker, fett, protein, etc.; Under dietens gång skadas eller bryts inte biologiskt skadliga ämnen, och lösligheten av stora mängder ämnen elimineras från kroppen; försvaret är att skydda människokroppen från intrång av yttre ämnen, såsom bakterier, i människokroppen. Vid tiden för leverns utseende är påverkan av leverfunktionen inte densamma. Levern är den största matsmältningskörteln i människokroppen, och dess vanliga utseende är minskad aptit, åtföljd av trötthet och symtom som förkylning.

Påverkas din hälsa av din dåliga hälsa?

Riklig dryck. Alkoholhaltiga drycker har en direkt skadlig effekt på levern. Drickande under lång tid, frekvent konsumtion av fettlever och leverskleros. När patienter kommer till oss med kronisk leversjukdom är det att dricka alkohol förstahandsvalet.

Varm natt. Jag är alltid en brottsling. Det är inte kinesisk medicin, det är västerländsk medicin, och det är inte kinesisk medicin. Under natten, efter att ha vilat och vilat levern, repareras systemet, och på natten är det omöjligt att slutföra processen. Ett stort antal arbetare kräver ett nattteam, under olika omständigheter är det möjligt att vidta några små åtgärder, minska mängden ljus, minska mängden skador på levern på natten och skydda mot kyla. Värm, minska värmeförbrukningen i kroppen, ät samma mängd lever, ät samma källa till mat, drick vatten med krysantemumblommor, ät silver och annan gröt, etc. Dessutom, under vintern före och efter natten, undvik att dricka alkohol, ät kryddig stimulerande fet mat, undvik högintensiv rörelse, undvik den största graden av minskning av värmeeffekten på natten.

Levande luft. Inom kinesisk medicin kallas det för "arg lever". På grund av det faktum att människokroppen upprätthåller en hög stressnivå under sitt liv, har levern ett litet blodkärlsflöde, blodflödet är normalt, blodflödet är lågt, blodtillförseln är låg och levern har normal blodfunktion.

Förra gången.劳聙也会弤心，kinesisk medicin ``劳则气 Was''. Tidigare, under människokroppens utmattningsförhållanden, den stora mängden mjölksyra och andra fysiska egenskaper i människokroppen, har efterfrågan förändrats och levern har ersatts. När denna triviala kvalitet har överskridits kommer levern att påverkas av leverns normala funktion.

I det här fallet är det nödvändigt att undvika skadan, och operationen måste göras under en trevlig situation.

Vanlig leversjukdom, giftig leversjukdom, alkoholisk leversjukdom, ersättningsleversjukdom, fysisk leversjukdom, autoimmun leversjukdom, etc. Toxiska leversjukdomar inkluderar leversjukdomar, leversjukdomar, leversjukdomar, leversjukdomar, leversjukdomar etc. På grund av de åtföljande levnadsförhållandena är frekvensen av alkoholisk leversjukdom och alkoholisk leversjukdom högre än någonsin. Alkoholisk leversjukdom orsakas av överdriven konsumtion av alkohol. Fettleversjukdom liknar den för ersättningsleversjukdom. Den främsta orsaken till leversjukdom är användningen av leversjukdom. Självimmun leversjukdom orsakas av immunsystemets oförmåga att känna igen sina egna inre organ, vilket gör att den egna levern attackerar, vilket resulterar i bildandet av självimmun leversjukdom.

Det enda viktiga inom kinesisk medicin är att hälsa och natur är relaterade, och det viktiga är att de fyra årstiderna är relaterade till varandra. De viktigaste punkterna i kinesisk medicin är att de fyra årstiderna är "födda på våren, sommaren är lång, hösten är på vintern", och människokroppens tillstånd är också förenligt med bevarandet av naturens "långa liv". 《Yellow Emperor's Internal Code》认为、``Summer March'' passage ``Vakna tidigt på natten, lämna aldrig dagen, bli inte arg, sändebud Yingchengxiu, skaffa ett sändebud, ung kärlek stannar utomlands''. Tanken är att sommarvädret inte är så bra att man kan sova på natten, men det är nödvändigt att vakna tidigt vid ett tillfälle; det finns inga faktorer som gör att sommarvädret är varmt, så den normala aktiviteten pågår inte; De nuvarande dåliga känslorna, den mänskliga mentala bilden, den naturliga världen, tillväxten av alla saker, tillväxten av tillväxten, förbättringen av erektionen och livet för budbärarens kropp. Detta kommer att skydda din talang och din hälsa. På grundval av detta är det lätt att undvika effekterna av biverkningar på levern, vara försiktig med att andas, träna, äta och dricka rationellt och skydda levern i största möjliga utsträckning.

(Författare: Chef för avdelningen för traditionell kinesisk medicin Hepatologi, Hepatologifakulteten, Fifth Medical Center, Liberation Army Hospital)