Oxygen viktminskning teknik! Astragalus och mandarinskal för att hjälpa

Hur snabbar man på viktminskning? Västerländsk medicin fokuserar på kardiopulmonell cirkulation och basal ämnesomsättning, medan traditionell kinesisk medicin betonar att fylla på qi och ge näring till blod. Så länge som kroppens syrehalt förbättras och fysiologiska funktioner fungerar normalt, kan elimineringen av avfall, fett och överskott av vatten i kroppen påskyndas, vilket uppnår målet om hälsosam viktminskning och bibehåller en smal figur under lång tid. Kinesisk medicin utövare säger att det inte är svårt att förkorta viktminskningsperioden genom att använda måttlig och effektiv användning av Qi-boostande örter som astragalus och tangerine peeling, kombinerat med en balanserad kost och regelbunden motion.

Människor med slem-fukt konstitution rör sig ofta mycket och äter lite, men de kan aldrig gå ner i vikt. Vid denna tidpunkt kan de ta tangerinskal och astragalus med måtta för att stärka qi och främja ämnesomsättningen.

Kinesisk medicinutövare Huang Huijuan sa att kinesisk medicin viktminskningsbehandling grovt sett kan delas in i tre syndrom: överdriven magbränna, överdriven leverbrand och kraftig slem och fukt. Människor med överdriven magbränna är benägna att få muntorrhet, ökad aptit, kärlek till kalla drycker och grillad, stekt och kryddig mat och svårigheter med avföring. De använder ofta enzymbaserade kinesiska medicinska material inklusive Shenqu och hagtorn. Om en person har överdriven leverbrand, åtföljs han eller hon ofta av spänningar, överdriven aptit eller aptitlöshet, lätt ödem och andra symtom. Vid den här tiden används Chaihu-serien av recept ofta för att lugna levern och lindra depression, rensa bort värme och ta bort fukt.

Qi-tonifierande medicin hjälper till att minska vikten och är lämplig för personer med slemfuktig konstitution

Det rekommenderas inte för ovanstående två typer av fetma att använda "syreviktsförlustmetoden". Istället är personer med "slemfuktig konstitution" mer lämpade för viktminskning med syre. Personer med slemfuktighetskonstitution har ofta otillräcklig mjälte- och mag-qi och dålig metabolisk kapacitet. Även om de tränar tillräckligt och äter mindre har de fortfarande fetma, muskelavslappning, ödem och andra fenomen. För närvarande är det mer lämpligt att använda slemlösande medel som tangerinskal eller pinellia, och använda qi-upplivande läkemedel som ginseng, astragalus och codonopsis för att öka syrehalten i blodet, påskynda ämnesomsättningen, eliminera avfall och överflödigt fett i kroppen och förbättra viktminskningseffekterna.

[Te med slemfuktig konstitution/syreförlust]

• Ingredienser: 3 qian av torkat mandarinskal, 3 qian av hagtorn och 2 qian av poria cocos.

• Metod: Tvätta ovanstående örter, koka upp med 600 cc vatten, stäng sedan av värmen och låt sjuda i 5 till 10 minuter. Låt den svalna innan du dricker den. Detta läkemedel kan återinjiceras flera gånger om dagen tills det inte har någon smak.

Många upplever viktstagnation efter att ha gått ner i vikt under en period. Om detta orsakas av en svag Qi-konstitution är påfyllning av Qi ett av sätten att förbättra ämnesomsättningen.

Förkorta viktminskningsplatån genom att dricka Astragalus uppfriskande te

Många människor upplever stagnation i sin viktminskning efter en tid. Kinesisk medicinutövare Huang Huijuan sa att vid denna tidpunkt är människor som går ner i vikt benägna att få "yin-brist" och "qi-brist". De med yinbrist kan använda polygonatum och polygonatum för att ge näring till yin och öka mättnaden; de med qi-brist kan måttligt använda ginseng, astragalus, codonopsis och andra qi-upplivande läkemedel för att öka ämnesomsättningen och förbättra symtom som ödem och trötthet.

Däremot är ginseng det första valet av qi-upplivande medicin. Det främjar inte bara ämnesomsättningen, utan har också anti-cancer och immunitetshöjande effekter. Styckpriset är dock dyrt, så den som vill gå ner i vikt rekommenderas att istället använda astragalus.

【Qi-bristkonstitution/Qi-påfyllande och viktreducerande dryck】

• Ingredienser: 5 qian av Astragalus, 2 qian av Stephania tetrandra och 2 qian av rålakrits.

• Metod: Tvätta ovanstående örter, koka upp med 600 cc vatten, stäng sedan av värmen och låt sjuda i 5 till 10 minuter. Låt den svalna innan du dricker den. Detta läkemedel kan återinjiceras flera gånger om dagen tills det inte har någon smak.

Beskrivning: Detta te är lämpligt för personer med qi-brist. Förutom att öka ämnesomsättningen kan det också förbättra ödem, irritabilitet, trötthet och att dricka mer vatten men kissa mindre.