带你认识高blod历

De senaste åren har levnadsvillkoren för de boende förbättrats och många patienter med högt blodtryck av kinesisk stil har diagnostiserats. Baserat på den etablerade statistiken har i genomsnitt var fjärde vuxen i befolkningen en patient med högt blodtryck , vilket är anledningen till att sjukdomsfrekvensen för högt blodtryck är extremt hög . Detta är dock en vanlig sjukdom, många människor har väldigt liten förståelse för sjukdomen, många patienter har väldigt lite kunskap om sjukdomen och många har väldigt högt blodtryck. Nu, från och med nu, förstår jag att jag precis har vaknat och mitt blod är lågt.

1. Är högt blodtryck ett problem?

Högt blodtryck är mer än 130 mmHg (under omständigheterna med oanvänt blod)压≥80 mmHg) De huvudsakliga fysiska manifestationerna av kardiovaskulära komplikationer är delbara. Högt blodtryck i allmänhet är resultatet av ett samspel mellan miljöfaktorer, och högt blodtryck i allmänhet är orsaken till en viss sjukdom eller sjukdom. Bland patienterna som lever med diabetes hade majoriteten primär hypertoni och en förhållandevis liten andel av patienterna hade primär hypertoni.

2. Högt blodtryck och kroniska symtom

Uppkomsten av högt blodtryck går långsamt och symtomen är närvarande i ett tidigt skede, och när symtomen uppträder är symtomen frekventa och symtomen närvarande och organen som kroppen och fötterna påverkas. Frekventa symtom på högt blodtryck: huvudvärk, trötthet, hjärtklappning, andfåddhet, yrsel, näsblod, dimsyn, yrsel , etc. Som ett resultat av detta har symtomen varit triviala, och jag måste gå till sjukhuset vid en viss tidpunkt, och jag har inget behov av att ha en lycklig psykologisk behandling, och jag är inte intresserad av högt blodtryck under min första behandling.

3. Är det lätt att orsaka högt blodtryck på grund av triviala faktorer i livet?

Den första faktorn är den unikt kinesiska maten av hög kvalitet och låg kvalitet . Presenterad av Neto och hans internationella forskning (INTERMAP), japansk befolkning på 24 barn i åldern 6 och uppåt, Obe Varje person i området är i genomsnitt 12~15g eller mer, och maten är hög och låg, och vårt lands höga blodtryck är mer än tillräckligt.

Den andra faktorn är fett . Som ett resultat har den nationella levnadsstandarden ökat, antalet överviktiga personer har ökat och forskning har visat att många typer av system har introducerat högt blodtryck.

Den tredje faktorn är oändlig stimulans i det dagliga livet. Människor som är fysiskt aktiva, har dålig fysisk aktivitet , har långvarig stress, personer som är fysiskt aktiva, personer med hög mental styrka och andra människors sjuklighet har ökat kraftigt. Utöver detta har forskning aviserats, rökning, alkohol och högt blodtryck har varit nära kopplade.

4. Vanliga frågor om högt blodtryck

1. Blodet är normalt och stoppat.

Patienter med högt blodtryck bör rådas att sluta ta den aktuella dosen efter att blodtrycket är normalt, men det representativa högt blodtryck bör stoppas, men det är inte nödvändigt att ta läkemedlet igen. Efter att ha stoppat proceduren höjs blodtrycket igen , och det finns inget fullständigt botemedel mot högt blodtrycksmetoden, så detta krav upphör när blodtrycket sänks.

2. Inga symtom, inget högt blodtryck, inget högt blodtryck.

Vissa patienter har symtom som smärta, huvudvärk, etc. på grund av högt blodtryck, sjukdomen är lång, kroppen måste uthärda det, och denna förlust känns inte. Men om det finns några symtom eller inga symtom är mängden blod som samlas in tillräckligt hög för att orsaka kroppsskada , och när sjukdomen uppstår är mängden blod som samlas in mycket hög.

3. Nyårsgymnasiet, blodtrycket är normalt

Antalet personer har ökat i takt med att åldern har ökat, och blodtrycksnivån har varit normal. Men i verkligheten bör testet för högt blodtryck inte överstiga 130/80 mmHg . När det väl var över behandlades läkarstudenten samtidigt.

4. En viss nivå av blodtryck har ökat på grund av självdiagnos av högt blodtryck.

Högt blodtryck kan inte fastställas, det primära blodprovsmängden har bekräftats , standardtestmängden inte, standardtestmängden är bekräftad. Det bästa sättet att göra detta är att sitta tyst i en fritt flytande miljö och välja den bästa tiden för att vakna på morgonen och sova i en timme innan du ska sova. Skillnaden mellan höga och låga mått är 5 mmHg. ， Efter den första mätningen bestämdes medelvärdet för den andra mätningen.

5. Vad sägs om högt blodtryck?

1. Viktkontroll, bibehållen BMI <24kg/㎡

2. God retention av mat, återhållsamhet, socker, fettintag

3. Spritgräns

4, upprätthålla goda levnadsvanor, lämplig rörelse

5. Beräkna mental kraft, upprätthålla mental jämvikt

6. Erforderlig tid ladda syrakontroll

6. Referenser:

[1] Junfeng Zhang, Ruochen Hu. Högt blodtryck Permanent granskning Distriktsförståelse Yishita [N]. Hälsorapport, 2021-10-08(008).DOI:10.28415/n.cnki.njika.2021.004461.

[2] Ge Junbo, Xu Yongjian, Wang Chen. Internmedicin—9:e upplagan [M]. Peking: People's Health Publishing House, 2018: 247-260

Författare: Dai Chaohi, Su Longfu, Hong Qiaoyun, Huang Yan

(Underhållningsinformation, icke-kommersiell användning, uteslutning från systemet)