En läkarstudents mamma: Hela familjen vilar i frid.

Följande text kommer från Yu Yu, en läkare, och författaren är Yu Mi.

儿Läkarestudent 妈妈.

En mammas samvete med professionell medicinsk kunskap, en mammas hjärtas röst, en mammas svar och svar

Detta är den 4256:e artikeln i den medicinska praktiken

Skatt skatt sova, få god hälsa, se skatten och se flera föräldrar. Men efter att du har fattat sanningen om skatten skatt sömn, efter metoden för skatten skatt sömn, kan du ha tålamod, tolerera och lova att nå din egen jämvikt, och du kan ha en söt sömn.

"Treasure treasure gråta till sömns" är "familjens livslängd och tålamod"

Berömd medicinsk personal, familjeprestige, västerländsk medicinsk skolutbildning, första stycket i berättelsen: "Efter skattskattens födelse gick jag i skolan år 2000 och jag kunde hjälpa andra med mina behov. Ett hälsosamt sömntillstånd, förutom det, är sömnvård ett trevligt, lugnt och nödvändigt tillstånd, men det är inte en acceptabel situation."

Mina tankar, värdighet och läkarstudentens vidare förklaring, det är lätt att förstå, det är lätt att förstå, och mina tankar är långt borta. När jag hörde gråtproblemet innan jag gick och la mig, var svaret ``Skattgråten somnade'' var ``långsiktigt studietålamod'', och familjens observationspunkt var mycket svår att ändra. Fick du reda på vad problemet var?

Det är sant att det inte finns någon kunskap om mänsklig intelligens, men när skatten gråter är det orimligt, och det andra sinnet är en känsla av sorg. Med andra ord kommer det framtida inflytandet av studien att vara djupt, och oavsett om det verkliga mötet kommer att vara annorlunda eller inte, kommer karaktären att vara ensam och samma föräldrar kommer aldrig att bli desamma igen. Men jag har förstått att skattgruppens mamma har somnat på grund av en liten implementering: Skattgruppens plötsliga ankomst är skrämmande och tragisk. När jag inte hjälpte till skakade hela min kropp när jag grät, jag var astmatisk, jag skrek med hög röst och när jag grät var jag så arg att jag inte kunde höra ljudet...

Treasure: När musklerna är utmattade är kroppen och sinnet utmattade och kroppen och sinnet utmattade. Men denna bieffekt: när familjen inte är tillräckligt lång känner de sig skyldiga och har en personlig känsla; på kvällen, när de gråter, dyker skatten på himlen upp igen, och det blir maniskt; När ägaren till en liten familj plötsligt stöter på en skatt är det en överraskning att han föddes, och sjukdomen var en sjukdom. , Under speciella omständigheter som utflyktsresor, ny miljö etc. kommer skattsömnproblemet att dyka upp igen, och lagens botten kommer att lösas.

Plötsligt är "Treasure Treasure Crying to Sleep" instabil, och det enda sättet att lösa ett barns sömn är att få en familjeledare att gråta, men sanningen är att familjeledaren har en komplett historia. Är Naokis tolerans, talang och beräkning lämplig?

Kravet från familjeöverhuvudet är tydligt: ​​Xiao Baobao är inte ett möte med andra människor, andras klagomål beror på orsaken och tidpunkten för utredningen; Da Baobao är ingen sann "inget behov av att ta itu med", och efterfrågan tolerans är också annorlunda. Innan vi förstår den konkreta lösningen är kraven på långsiktiga tänkare tydliga: Är kvaliteten på egenförberedd sömntid rimlig?

Treasure är nästan lite sömnig

Treasure's sleep skiljer sig från vuxenområdet, skiljer sig från de olika typerna, 妈妈们s regelbundna möte är som följer: ``Treasure treasure är det bästa sättet att sova på'', ``Om du vill vakna, ge inte upp, ge inte upp,'' ``Om du vill sova hela natten, så kommer himlen faktiskt att lysa stort, etc.' människor. Om du redan har förstått det för 0-3 år sedan kommer Baobao att kunna sova.

Skillnader i sömnbehov under olika år

Nyfödelse: ingen vit himmel och svart natt-koncept, gå och sova, vakna, vanligtvis sova i 2-4 timmar. Sedan början av 6-årsdagen har nattsömnen förlängts länge.

I mars: ett normalt sömnmönster, regelbunden tertiär sömn, daglig sömntid på cirka 15 timmar och nattsömn på cirka 9 timmar.

Juni vänster och höger: 14-15 timmars sömn varje dag, 2 korta dagars sömn varje dag, ca 2 timmar varje natt.

Före och efter september: Sover 14 timmar vänster och höger varje natt, har fortfarande 2 korta sömn, men den korta sömntiden var väldigt liten.

För 1~2 år sedan: 13~14 timmars sömn varje natt, för det mesta, ingen sömn, 11 timmar vänster och höger.

2~3 år sedan: 12~13 varje natt, brukar sova på eftermiddagen.

Obs: Baobaos sömntid och korta sömnfrekvens finns konstanta individuella skillnader, och bedömningen "sömn är bra eller dålig" är kombinationen av efterfrågan och balans. God aptit, gott humör, gott humör, långvarig utbildning, omedelbar sömntid, förmåga att nå ovan nämnda generella nivå och även onödig arbetsdelning. Förhållandet mellan "sömn är bra eller inte", och problemet med att lösa det akuta behovet är att förbättra sömnkvaliteten.

5 timmar eller mer sömn = 1 natts sömn

Föräldrar hoppas att Baobaos prestation kommer att vara "en dags sömn till fantastiskt himmelskt ljus", i praktiken, forskningspraktik, vanligtvis kommer Baobaos nattprestanda att vara mer än 5 timmars sömn, och prestationen kommer att vara "en dags sömn till fantastiskt himmelskt ljus".

Eftersom du har kunnat se den nationella läkarens 500 stycken 0 till 2 års sömnstatus, titta på det fullständiga ömsesidiga förtroendet och känna bekvämligheten av ett visst möte.

Innehållet i texten: "虾米妈咪" WeChat Public No.