Har du någonsin gått bort?

Detta är den 4172:a artikeln i den medicinska praktiken

Under de senaste åren har epidemiförebyggande åtgärder pågått över hela landet och samtidigt överväger vi vår fysiologiska immunitet, och vi överväger också vår psykologiska immunitet. En ny version av den nya versionen av det hemliga och giftiga beståndet har introducerats, och några negativa aspekter som jiao, 紧张, 烦聁 etc. har introducerats, och vi har ett möjligt möte. Jag har en lillasysters historia, jag har mycket vett, varje månad ser jag ut som en stor hembiträde i stan, jag är ett "fantomsyndrom"! Är detta verkligen vad du vill?

Faktum är att det finns ett riktigt medicinskt namn, och den tidiga delen av namnet kombineras.

Från 1900-talet till 1930-talet dök Frank R., en läkarstudent från ett vackert land, upp som ung kvinna i månaden 7-10 juli. En rad smärtbesvär som ångest, ilska etc. kombinerat med obehagssymptom och efter månadens början finns det andra typer av besvär, som även kallas premenstruella spänningar.

Sedan, på 1950-talet, granskades den "tidiga erövringsperioden" fullständigt, och konceptet "den första perioden av konvergens" lades fram.

Första termens konvergens (PMS)

I ett tidigt skede inkluderar vanliga symtom:

Fysiskt utseende av bröstsmärtor, huvudvärk, huvudvärk, ryggsmärtor, buksmärtor, förstoppning, lem och kroppsvätskor, förlust av rörelsefunktion, etc.;

Huvudsymptom på irritabilitet, såsom mentala manifestationer av ilska, ångest, depression, obestämdhet av känslor, skillnader i sömnkvalitet, trötthet, förändringar i sexuell lust, etc.;

På ytan av fysisk aktivitet , oförmåga att koncentrera sig, minnesförsämring, låg arbetseffektivitet, mekaniska problem, irritabilitet, etc.

Symtomen uppträder vanligtvis innan månaden kommer, och försvinner efter månadens ankomst, men symtomen är svåra, och effekterna på personens normala liv och arbete. Enligt statistiken har 50 till 80 % av kvinnorna i Japan svåra symtom, varav 32 % har PMS. På grund av detta är detta en vanlig syn, och när berättelsen slutar får talaren också oundvikligen panik. PMS har ökat under lång tid, och det har ökat under lång tid.

Sammanfattningsvis en typisk PMS-attack

periodisk vändning

Förra månadens tidigare arbete (1-2 veckor ojämlika)

Efter månens ankomst försvann snabbt 1-2 himlar

Fysiskt tillstånd eller fysiskt utseende, symtom uppträder

为什么经framträdande för första sessionen emo?

Modern medicinsk forskning, PMS har en multifaktoriell effekt, jämfört med den periodiska vågen är den hemliga interaktionen mellan de två elementen som följer: Jag kan se att månaden innan tidvattnet kommer, befruktas det fertila elementet till vänster och höger, och det kvinnliga elementet går snabbt nedåt. Forskning visar att de mest relevanta egenskaperna hos PMS är de fem mest relevanta egenskaperna, och de viktiga egenskaperna hos den personal som ansvarar för ledningen är dynamiska. Om du är en relativt känslig kvinna kommer du att vara gravid varje månad, och du kommer att se många olika sorters bilder framför dig när du är gravid.

Andra studier har visat att PMS också har ett högt intag av näringsämnen, ett högt intag av mat, ett högt intag av tobak och ett lågt intag av antibiotika.

Hur är emo?

För många människor är PMS en sorts sjukdom, och förklaringen är att den är "gjord". I verkligheten, när jag arbetar med PMS, kommer det att återspeglas i mitt liv och mitt arbete, och jag kommer att kunna hjälpa till i medicinskt och studentarbete. Forskning visar att framgångsgraden för PMS-behandling är över 90 %.

Modernt medicinskt perspektiv, den främsta orsaken till växtbehandling är den möjliga etiologin

a. Om du har en väninna som har symtom och är under ledning av en läkarstudent kan du kanske ordinera antiinflammatorisk behandling;

b. En kvinnlig vän som svävar på himlen, kan behandlas med en urindrivande urinledare, kan behandlas med vatten och kan också förbättra psykiska symtom;

c. Undvik att ta oral medicin, undertrycka ägglossning, släppa symtom, minska symtom på vattenintag, justera endokrina status, undertrycka cirkulation och endogen stimulering;

d. Det är också möjligt att kontrollera det endokrina systemet genom att justera de biologiska elementen b6.

Kinesisk medicin vinkel

Traditionell kinesisk medicin förklarar att varje månad av en kvinnas liv höjs hennes blodtryck, och hennes månatliga behov under en kvinnas liv inkluderar graviditet, förlossning, amning och andra menstruationsprocesser. Men innan mötet var hela kroppen täckt av blod, och buken var täckt av blod. Buken är full av blod, blod rinner ner och det finns otillräckligt blodflöde i andra delar av kroppen. Under tillståndet av brist på blod är det inte lätt att underhålla blodet, blodet är inte tillgängligt i området, blodet är inte tillgängligt, hjärnans funktion är störd och PMS uppträder. Behandlingsrapport: ``则补之、实则这之'' 为原则、臇取中药口复诏疏罐尔、Omvandling av levande blod, förmånsgas, etc.

Moxibustion kan användas för att bota denna sjukdom, men det kan också användas för att justera den endokrina balansen. I allmänhet kan behandlingen förbättras 5-7 dagar innan symtomdebuten.

Öronhål : Vårt öronhål har en nära anslutning till öronhålet. Varje organisation har ett öronhål som liknar det i örat. Stimulerar öronhålet och har en konstant helande effekt.针对PMS、Vi kan ta levern, magen, hjärtat, mjälten, det endokrina systemet, de inre reproduktionsorganen (barnets palats, äggstockarna), sympatierna, hypodermis, kudden, ansiktet, kotbenen och benen.

Massage : Det är möjligt att massera handflatorna, ryggen, midjan, urinblåsan, etc., och patientens fysiska symtom kommer att försvinna eller minska, och de psykologiska symtomen kan också botas eller förbättras.

Huvuddelen kan förbättras, blodcirkulationen i delen kan förbättras, den höga volymen kan ökas, mängden blod kan ökas, hudens funktionella prestanda kan förbättras, minnet kan stärkas, minnet kan förbättras, tröttheten kan elimineras, koncentrationen kan elimineras, koncentrationen kan minskas, och det kan vara fördelaktigt.

livsstilspreferenser

Justering av dricksmat : Du kan äta mindre och äta mer, så du kan äta mindre och ha mindre mage, så du kan äta mindre och äta mindre. Välj dessutom vattenfrukter, grönsaker och alla sorters grönsaker (mat med högt innehåll av vattenföreningar) och ta olika sorters mat för att minska PMS-symptomen;

Rörelse : Regelbunden användning av elektricitet hjälper till att minska cirkulationen och kontrollera PMS-symtom. Symtom som sveda på båda sidor efter 30 minuters byggande varje gång runt byggnaden, förbättring av trötthet och nedsatt humör.

Lättnad : Att säkerställa en tillfredsställande sömn är ett bra sätt att minska din sömn, hjälpa dig att lösa PMS. Lär dig hur du släpper ut köttet, djupandningstekniker och det bra sättet att minska trycket.

Psykologisk chef : Detta är en mycket viktig punkt! PMS psykologiska faktorer har ett stort inflytande, kvinnliga vänner behöver anpassa sitt psykologiska tillstånd, rensa och stärka sina känslor och behålla sina känslor.

Till sist uppfostrar vi våra manliga bröder varmt, det viktigaste är, tiden är viktig, förstående och självcentrerade gummor/kvinnliga vänner. En utmärkt gammal prins / manlig vän, en viktig figur att ta hand om, och en speciell anteckning för en gammal kvinna / kvinnlig vän att ta nästa månad. Så fort gudinnan dök upp, slutade jag med en plötslig emo, jag älskade dig inte, jag behövde inte ta itu med det, jag förlorade min kärlek, jag avslutade det nästa månad!

Författare: Shanghai City nr 1 Yuanwu Health Hospital

Atsushi Wu överläkare