Gå ner i vikt helt enkelt genom att minska din kost? Rädsla för att bli en slapp mops

Om en mycket tjock person går ner i vikt genom att enbart begränsa sin diet, kommer det att ta några månader för honom att plötsligt gå ner i vikt, och hans hud kommer att bli lös. Har du någonsin sett ett amerikanskt TV-program som visar en person som väger över 100 kilo som går ner 30 till 50 kilo på bara sex månader, med en mage lika lös som en mops?

Även för en genomsnittlig kvinna, om hon går ner mer än tio kilo på några månader bara genom att begränsa sin diet eller göra liknande övningar, kommer hennes överarmar och andra delar att lossna. Armarna som var fyllda med fett förr i tiden har blivit ihåliga på grund av att fettet tagits bort, med bara huden extremt sträckt och hängande ner. Det är som en ballong som har blåsts upp och sträckts ut till en extrem storlek. Det är väldigt tråkigt att du efter att ha ansträngt dig för att bli vacker och gått ner i vikt inte kan bära en klänning som exponerar dina överarmar eftersom din hud blir sträckt och lös.

Slappning orsakad av snabb viktminskning är resultatet av att ignorera "hudregenerering = ombyggnad". Huden regenererar precis som ben. Om huden som en gång var svullen på grund av överflödigt fett lämnas som den är, kommer den fortfarande att verka lös även om överskottsfettet försvinner.

Så fort du börjar gå ner i vikt måste du därför massera de områden som är fulla av fett, speciellt mage, överarmar, haka, lår etc. samtidigt som du applicerar mycket olja. Genom massage kan de djupa musklerna mjukas upp och huden ovanför kan spännas upp. Så länge du gör detta upprepade gånger, även om du tar bort överflödigt fett på kort tid, kommer huden att regenereras längs musklerna utan att slappna av.

Tidigare har många gått ner mycket i vikt, mer än tio kilo, i min salong. Ingen hade dock slapp hud. Detta måste vara den regenerativa effekten som massage ger huden. Därför, om du vill vara smal och vacker, kommer det att vara mycket effektivare att begränsa din kost medan du gör muskelavgiftningsmassage snarare än att bara förlita dig på kost och träning.

Den här artikeln är från "Muscle Detoxification and Body Beauty Method" publicerad av Jiuge Publishing House