Andan av att somna på natten? Är det värt det att titta på bollen på natten?

Nyligen tittade jag på VM-jämförelsen, och det är många som behöver vara aktiva varje dag. Att titta på bollen på natten, att få en god natts sömn, att kunna uppfylla min energi, att titta på bollen på natten, att kunna titta på bollen i den andra himlen och att göra det utan lag. Är detta verkligen vad du vill?

Nyligen har en vetenskapsman från Beijing Institute of Life Sciences presenterat en studie av sovande passagemekanismen på kroppen av en liten mus, och svaret på frågan, och den nyligen genomförda studien av naturen.

Sömn finns universellt i allt levande, men det är en enorm skillnad mellan sömntiden, till exempel tar en lång natts sömn bara 2-5 timmar, och en natts sömn kräver 18-22 timmar. Bland samma typer av djur finns det också en skillnad i mängden sömntid. Vissa människor behöver bara 4 timmars sömn per dag, medan vissa behöver mer än 8 timmars sömn per dag. För närvarande är den molekylära mekanismen för att kontrollera sömntiden oklar.

2016 genomförde en forskare vid Japans internationella sömnmedicinska forskningsinstitut ett litet musexperiment under vilket han upptäckte en "slö" kropp, som ökade den dagliga sömntiden för gamla möss med 4-5 timmar. Sedan dess har ett genombrott gjorts av en grupp forskare som har upptäckt de viktigaste molekylära vägarna som styr sömntiden.

Under min forskning etablerade forskare en ny metod för att studera sömn hos små möss, som kan användas för att snabbt visa de grundläggande orsakerna till sömn, och även för att förbättra grunderna för små möss.

Överlevnaden för sömnrelaterade djur är nödvändig, långvarig sömnbrist kan vara dödlig, men nyckelfaktorerna för att kontrollera sömnen är möjliga, oavsett om de är nödvändiga eller överflödiga. Forskargruppens serie arbete, huvuddelen av LKB1-SIK3-HDAC4/5-CREB är nyckeln till att kontrollera sömntiden, den molekylära mekanismen för att kontrollera sömntiden, observationspunkten för sömnkontrollen har lämnats in.

I det här fallet kommer den nuvarande molekylära vägen att styras av viloläget, och om det finns en liten mus, en fruktfluga eller en trådinsekt kommer det också att vara möjligt att existera i ett lägre nivå djur. Utöver detta finns det också en kombination av orsaker och förändringar i slöhet hos vuxna. I framtiden kommer vi att fortsätta att forska och hjälpa oss att förstå problemet med sömnstörningar, främja utvecklingen av ett högkvalitativt sömnsystem och bygga upp en bra livssituation. (Kim Kyung-gye)