Ständigt uppträdande smärtsam skärm: Är jag klar med PTSD?

När jag träffade min vän gång på gång hade jag ingen självmedvetenhet, och när jag var i ett tillstånd av stress sa jag: "Jag är verkligen klar med PTSD." Faktum är att de smärtsamma minnena tillhör min PTSD. Patienter med svåra funktionsnedsättningar (PTSD) har upplevt dubbla fysiologiska och psykiska svårigheter under sin livstid, och olika psykiska störningar har orsakat allvarliga skador på deras psykiska hälsa. Är det PTSD? Hur bedömer jag om jag har rätt eller fel? Har jag PTSD?

Generellt sett förstår vi symptomen på allvarlig funktionsnedsättning (PTSD), utvärderingskriterierna och de behandlingsmetoder som för närvarande finns tillgängliga, och förståelsen för i vilken utsträckning PTSD psykiska störningar kan vändas, samtidigt som vi ger en mer förståelse och inkluderande miljö för PTSD-patienter.

1. Är det PTSD?

Posttraumatisk stressyndrom (PTSD) är en långvarig psykisk funktionsnedsättningssjukdom som direkt orsakas av en intensiv och ihållande psykisk skadehändelse under en viss tidsperiod.

Tre huvudtyper av psykologiska skadeincidenter:

1. Skador orsakade av himlens ankomst (Ru Hongjing, jordbävningar, vulkaniska explosioner, lerflöden, etc.);

2. Skador orsakade av mänskliga brott (konkurrens, förstörelse, annan persons död, sexuella övergrepp, våld i hemmet och övergrepp etc.);

3. Skada orsakad av teknisk misshandel (explosion av teknisk utrustning, flygbombning, storskalig trafikolycka etc.)

Behöver vara försiktig, PTSD-relaterade skadefall är i allmänhet fall där människors psykologiska kapacitet påverkas, deras liv påverkas och de inte ägs av mänskligt skadliga omständigheter, vilket orsakar skador på stadsstrukturer.

2. Bedömningsstandard för allvarliga funktionshinder

Andelen PTSD i den allmänna befolkningen är 6,4 %-7,8 %, och frekvensen av PTSD i befolkningen på grund av stora offentliga skadehändelser har varit ännu högre. Hur vet jag om jag lider av PTSD?

DSM-5 (《Mental Disorders Diagnosis and Comprehension System (5:e upplagan)》) etablerad av Nemoto Mikuni Psychiatric Association, referensstandard för PTSD nedan:

(1) Överdrivna sexuella trakasserier, sexuella övergrepp, fruktansvärda övergrepp, annan persons död, etc. (PTSD-liknande premiss);

(2) Psykiatriska symtom som att vara närvarande, attackera andra, undvika andra, vara medveten om negativa situationer och fokusera på andra.

Symtom på posttraumatisk stressyndrom (PTSD)

I området där den avlidne var närvarande fanns också minnena från patienterna, och de medföljande patienterna kände intensiva känslor. (Till exempel, när en soldat lämnar sitt hem, faller han plötsligt ner, och platsen skriker av smärta och rädsla; på grund av detta finns det många andra människor som har drabbats av en stor yttre attack, och då är han närvarande i närheten.)

Undvikande.

Reminiscenser av patientundvikande, scener av människor och scener i samband med traumatiska incidenter. (Till exempel en person som överlever en bilolycka och sitter i en närliggande bil).

Inse situationen och ändra nackdelarna.

Patientens tankar utvecklas mot jaget och de negativa tankarna (t.ex. "Världen är helt farlig", "Världen är i fara"), och de medföljande negativa känslorna (t.ex. rädsla, fasa, ilska, internt hat, etc.). Passionen i patientens liv, bristen på entusiasm för viktiga aktiviteter och förmågan att lita på andra för förlusten av kärlek.

Polisstyrkan är hög och trycket högt.

Patienter har lättare att ta emot stötar eller stimuli (som att få stötar i axlar och urinblåsa), blir distraherade under det dagliga livet och kan uppleva sömnproblem. Patienter med svår PTSD uppvisar ofta självdestruktivt beteende.

3. Är det en konstant smärta och lidande efter katastrofen?

Under ett barns skilsmässa är det lätt att utveckla PTSD, vilket kan kompliceras av olika psykiska sjukdomar, som till exempel långvarig sorgstörning (PGD). Den långvariga sorgen och funktionsnedsättningen är en typ av patologisk smärta som orsakas av en närståendes pappas död och efter 6 månader efter barnets död framstår barnets död som en långvarig smärta.

PGD- och PTSD-symtom är delvis allvarliga, men det finns en grundläggande skillnad i karaktären av de två. PTSD-patienter har ett minne av sin död, och en PGD-patient har ett minne av en avliden person medan de levde. Ett typiskt drag för PGD är dessutom separation av smärta, koncentration av begär och tankar hos den avlidne i nuet, och separation av rädsla och undvikande av PTSD.

Men i jämförelse med PGD-patienter påverkas PTSD-patienter inte direkt av tragedin och den oroande situationen, så det är nödvändigt att undvika rädslan för att dyka upp i ett gruppmöte när personen i gruppen dyker upp med oregelbundna mellanrum.

4. PTSD-behandlingsmetod

När du har upptäckt att PTSD kan diagnostiseras på egen hand bör du kunna bekräfta att du har PTSD. Sedan starten 1980, sedan starten 1980, har den haft en lång historia av forskning om psykiska störningar. I mer än 40 år har jag arbetat som psykologisk expert inom det mentala området, med fokus på omfattande forskning kring PTSD, ständigt fördjupat min förståelse för psykiska störningar och utvecklat behandlingsmetoder för PTSD. Psykologer kan använda PTSD för att förstå problemet.

Kognitiv beteendeterapi (KBT) är en behandlingsmetod för PTSD. Man kan säga att KBT har negativa biverkningar eller potentiella effekter på sjukgymnastik. När jag tittar på botten förstår jag att det första som hände är att jag är den första som förstår de olika sätt som jag kan förstå och agera på.

Långvarig exponeringsterapi (PE).

PE Nohansukes situation är lite undvikande. Under den pågående PE-behandlingen, onödiga plikter och förnödenheter, behandlingspersonalmöte, första framträdande, allmän självexponering undviker vi direkt omständigheter, till följd av olyckan närmar sig den befintliga personen arrogant bilen. Förloppet av det första träningspasset var mycket svårt, men med instruktörens vägledning var det mycket svårt för vårt allmänna team att övervinna svårigheterna.

När jag var i PE beskrevs min skadeincident i detalj av lagets ledningsgrupp. Till slut har min självreflektion gett mig smärta och lidande, men jag har kunnat hjälpa dig med min ilska, inre skuld och sorg.

PE-behandlingen varade i allmänhet i tre månader, och efter att behandlingen avslutats hos majoriteten av patienterna förbättrades PTSD-symptomen avsevärt. Slutet på PE kan inte raderas helt, men det är möjligt att vi inte kommer att påverkas av skadan, men vi kommer att kunna samexistera med sinnesfrid.

Kognitiv bearbetningsterapi (CPT)

CPT förmåga att övervinna rädslan för ogynnsamma ansikten och svårigheter. En liten förändring i kunskap, men en enorm påverkan på produktionen av information för oss. PTSD har inte tagits bort och medan jag är i CPT-behandling har jag ett nytt sätt att tänka och förstå och jag är rädd att jag inte kommer att kunna förstå lagen mer än jag själv. Under CPT-träningspasset har alla medlemmar i det medicinska teamet en genomgång av hur man tänker kring skadeincidenter, en känsla av självsäkerhet, en känsla av självbehärskning och en känsla av självlindring.

Det är möjligt att använda CPT. Det är möjligt att behandla patienter med PTSD, och att behandla andra patienter med PTSD. Dessutom uppfyller CPT:s behandlingstid inte under lång tid, bara efterfrågan varar i tre månader, varje period är den primära psykologiska behandlingen tillgänglig, och den slutliga behandlingen är uppnådd, målet att befria kroppen och sinnet är nått, och skönheten i det förflutna var långt före början av den nya eran.

Att avgöra om en persons symtom är närvarande eller inte beror på PTSD, flera bidragande faktorer och en blandning av symtom som PGD, depressiva symtom och ångestsymtom. När vi har symtom på PTSD som kan uppstå på egen hand kommer vi att behöva åka till sjukhuset under en viss tid och vi kommer inte att kunna bedöma symptomen på PTSD. Olika sjukdomar har olika behandlingsmetoder, vi har en grundläggande medicinsk diagnos, vetenskaplig behandling.

Det råder ingen tvekan om att livet alltid har varit svårt. Vi måste lita på varandra, psykisk funktionsnedsättning kommer aldrig att vara för evigt, vi kommer att ha en god framtid, och vår starka vilja och vårt mod kommer att leda till seger. Vi ber om ursäkt för eventuella besvär detta kan orsaka, men vi ber om ursäkt för eventuella besvär detta kan orsaka. En blomliknande, självförsörjande, modig, självförsörjande, självförsörjande, självförsörjande, beslutsam om livets sanning.

När jag är en PTSD-patient hoppas jag att varje person kommer att ha ett lite annat perspektiv, vara mer inkluderande och gemensamt skapa en helt förstående och mild värld.

Referenser:

[1] Zhou YG, Shang ZL, Zhang F, Wu LL, Sun LN, Jia YP, Yu HB, Liu WZ, PTSD: tidigare, nuvarande och framtida implikationer för Kina, Chinese Journal of Traumatology, https://doi. org/10.1016/j.cjtee.2021.04.011

[2] 陈蓓婧;谢菲;Daiqin. Forskningsframsteg om exponering och behandling av PTSD[J].Psychological Monthly, 2022,(09):232-234.

[3] Jing Deng, Xuan Ling, Chen Binxu och Wang Wenjuan. 创伤后应过过碍筛查和诊诊测试标记的进一步实现[J].International Psychiatry Journal, 2022, 49 (04-06): 394-06.

[4] Yin Qiuyuan; Wang Jianping; He Li; Jong Li; Tang Suqin; Funktionsnedsättning, depression och diagnostisering [J]. Kinas bästa psykologi, 2014, (03): 442-446.

[5] Xu Kaiwen.

Medicinsk centrum: Wang Fang, överläkare vid avdelningen för psykiatri, Pekings barnsjukhus knuten till Capital Medical University