Var inte rädd för Ashes of Time och West Poison 4 tips för att spara pengar och detox

För att upprätthålla en god hälsa har regelbunden avgiftning blivit ett mål som eftersträvas av kvinnor. Förutom att dricka mer vatten för att grundligt avgifta, finns det faktiskt några enkla och pengarbesparande metoder. Enligt Naturalnews-webbplatsen kan det göras genom kostjusteringar att förhindra att gifter blir kvar i kroppen. Det kräver inte nödvändigtvis att man spenderar mycket pengar på kosttillskott. Följ bara dessa fyra sparande tips för att uppnå målet att rena kroppen.

Förutom att uppnå avgiftningseffekter genom att dricka mer vatten kan du också förbättra det genom dagliga kostanpassningar.

Ansamling av gifter i kroppen äventyrar hälsan

Traditionell kinesisk medicin delar in kroppens toxiner i två typer: "externa toxiner" och "externa toxiner" syftar på skadliga ämnen från omvärlden som skadar människokroppen, inklusive inandning av motorcykelavgaser, ätning av livsmedelstillsatser som innehåller mjukgörare och rör vid leksaker som innehåller mjukgörare. "Endotoxin" hänvisar till dysfunktion i människokroppens inre organ, onormal metabolism och produktion av ämnen som är skadliga för människors hälsa, inklusive slem, blodstas, etc. Ansamlingen av gifter i kroppen kan orsaka vissa skador på kroppen och kan direkt visa sig i utseendet av akne och finnar i ansiktet.

Det är välkänt att dricksvatten kan avgifta helt, men det kan vara för tråkigt för att vara hållbart. Du kanske vill överväga att spara pengar på ett "småligt" sätt, vilket kan hjälpa dig att avgifta snabbt och effektivt och ta bort gifter som legat gömda i din kropp länge.

【4 tips för att spara pengar och avgifta】

1. Lemonad med lönnsirap:

Denna kombination kan snabbt uppnå avgiftningseffekten inom några dagar Även popens drottning, Beyonce, använder denna metod för att avgifta, vilket kan hjälpa levern att stärka sin avgiftningsfunktion.

Naturliga grönsaks- och fruktjuicer är de bästa rengöringsmedlen för människokroppen. De rika kostfibrerna i dem kan hjälpa matsmältningskanalen att metabolisera gifter och avfall som samlas i människokroppen.

2. Avgiftning av naturlig frukt- och grönsaksjuice:

Naturlig grönsaks- och fruktjuice är det bästa rengöringsmedlet för människokroppen, som kan ta bort gifter och avfall som samlats i kroppen. När grönsaks- och fruktjuicer kommer in i det mänskliga matsmältningssystemet kommer de att bryta ner de toxiner som ackumuleras i cellerna och utsöndra dem ur kroppen. Ekologisk koriander plus lite chlorellapulver är särskilt effektivt för att eliminera tungmetallgifter från kroppen.

3. Korrekt fasta och avgiftning:

Ät inte fast föda under en kort period och drick endast flytande. I 3 dagar, ät bara ekologiska äpplen med mycket rent vatten, eller drick färsk apelsinjuice. Du kan tillsätta lite ricinolja för att rengöra tarmarna. Detta kan hjälpa till att utsöndra avfall, dåligt kolesterol och avföring som har samlats i kroppen, och rena tjocktarmen och blodet grundligt.

4. Komplettera niacin avgiftning:

Niacin är viktigt vitamin B3 för människokroppen. Det kan främja blodcirkulationen och matsmältningssystemet, sänka kolesterolet, hjälpa till att metabolisera fett och protein och göra huden friskare. Även om det finns många fördelar med att ta nikotinsyra, bör det inte tas i överskott, annars kommer det att orsaka leverskador, ökade serumurinsyranivåer, rodnad och klåda i huden och andra biverkningar.

【Hälsotips】:

Andra livsmedel i vårt dagliga liv som kan avgifta och försköna inkluderar mungbönor, vinäger, ingefära, kelp, svarta bönor, coixfrö, yam, bitter melon, krysantemum, vattenmelon, etc. De bör dock inte konsumeras i överskott.

★《Dricka vetegräsjuice för att avgifta? 》4 minfält av avgiftning folkrättsmedel!