22 岁女孩连续熬夜加组绝绝、Varje dag översteg operationen 55 minuter.

Nyligen inträffade en annan dödsincident igen. 1:a plats år 22 år 22 år gammal flicka i 岁正值花样年华孞，连续加班到了晨，因为发发发发劢抠发发劢抠倍无劢抢无值2years of the 2years岁正值花样年华的女、连续加班到了晨，因为发发发性抢抢存动无敎纱卍.

Självbetitlad Weibo

Inre bakgrund av branschen Den nuvarande situationen i mitten av livet krisen, vi har ingen fördel för vår fysiska hälsa, men vi är fortfarande beroende av efterfrågan. Jag dog, var det verkligen möjligt för mig att lämna?

Enguan version av spelpjäsen, lärde inte spelet

01

En analysrapport om hela världens interna rörelser

Under 2016 dog 398 000 människor i Kina, 347 000 människor dog av hjärtsjukdomar och antalet dödsfall nådde 4,9%. Övertidsarbete är en tredjedel av den sjukbörda som är förknippad med övertidsarbete. Om antalet personer som arbetar mer än 55 timmar per vecka ökas med 35 % är ökningen av dödsfrekvensen på grund av hjärtsjukdom 17 %.

För att förändra miljön i världens ekonomiska miljö, instruerade hälso- och hälsovårdstjänstemän, Dr. Naira: Om operationen utförs var 55:e minut eller mer kommer det att orsaka allvarliga hälsoskador, vilket kan leda till för tidig död.

Självbetitlad Weibo

02

Mer än 55 timmars arbete per vecka

Vad är din nuvarande situation?

Var 55:e minut är ett konkret koncept? Varje veckas arbete beräknas som 5 timmar, vilket motsvarar 11 timmars arbete varje gång; för närvarande använder vi vanligtvis 8 timmars lagligt arbetssystem, så att varje person behöver mer än 3 timmars arbete. 24 timmar på en dag och en natt, mer än 11 ​​timmar totalt och 13 timmar på nolltid.

Det tar 11 timmar att arbeta varje gång, och är det också ett koncept? Som ett resultat är det tidigt på morgonen 8 arbetspunkter, mitt på eftermiddagen, en person går ut på eftermiddagen och äter vid tidpunkten för överhuset, och de första 8 poängen av talang kommer direkt på natten. Det tog 11 timmar för berättelsen att skrivas, och varje gång den himmelska staden såg den vita solen, hur många stjärnor som dök upp på månen.

Vi vet hur man sover, garanterar sömntalang och studerar och lever ett lugnt liv. Liten tid till vänster och höger, 24 små timmar, 11 små timmars arbetstid, 8 små timmars sömntid, 5 små timmars arbete.

Enguan version av spelpjäsen, lärde inte spelet

Hittills har det gått 5 timmar, våra behov är bland annat att gå upp, ha på sig kläder, borsta tänderna, utgångspunkt, utgångspunkt, tvättskål, dörr etc. bil, sittande bil, övre banbil, middag. Äta, åka tåg, köpa mat, äta, diska en skål, hämta ett barn...Är det sant att jag kan röra mig, gå, äta, öppna sinnet och njuta av min tid?

Det tog mig mer än 55 timmar att slutföra arbetet, och det arbete jag hade slutfört var klart, och jag vaknade tidigt på morgonen och somnade nästa natt. Det är bara fantasin, och känslan av kvävning är så stark.

Som framgår av tabellen finns 80 % av företagen och gruppen förekommer; därför efterfrågan på industriell produktion var 12-13 timmar, och antalet företag nådde 13-16 timmar. Lagen om lag är ett system med 44 timmar om dygnet för nationella operatörer som arbetar i Japan. Det tog väldigt lång tid för mig att komma igång och när jag kom till praktiken avslutade jag arbetet på väldigt lång tid.

Enguan version av spelpjäsen, lärde inte spelet

03

Är det en mindre skada på Super Time Workshop?

Under lång tid skapades det första mötet och det var oerhört tröttsamt. Efter en lång tids kontinuerligt arbete kan människor inte få tillräckligt med vila, fysisk och mental utmattning, försvagat immunförsvar, sänkt motstånd och utsätts lätt för olika sjukdomar.

När den fysiska styrkan förändras påverkas kroppen, lemmar, ben, ben, ben, ben etc. av vissa effekter, skadorna orsakade av skador, skadorna orsakade av yttre skador, ländkotorna, ryggkotorna, ryggraden osv.

``Dagens majoritet av människor sitter framför en elektrisk maskin, sätter sig ner och torkar, och behöver inte oroa sig för ström, och det finns många möjligheter för kroppsskador'', så många vet om detta! Långtidskomplikationer ökar vid kotsjukdom; ökning av vertebral sjukdom; oförmåga att röra sig i sittande ställning, ökad fetma, högt blodtryck, diabetes, hyperlipidemi, fettlever och ökad hjärt-kärlsjukdom. Men på lång sikt har antalet personer som har arbetat med psykisk hälsa ökat på grund av ökningen av hjärt- och kärlsjukdomar.

Enguan version av spelpjäsen, lärde inte spelet

Resultatet av våra beräkningar framför oss är ändligt, 24 timmar på ett dygn är begränsat, mängden tid vi har för att arbeta med distribution är begränsad, det finns ingen rörelse, ingen vila. En liten grupp av fritidsaktiviteter som underhållning, nattliv, titta på TV, äta, sjunga, resa, resa etc. där du kan njuta och njuta av din tid. På detta sätt, bildandet av ett slags cirkulation, övertidsarbete och sjukdom i Yumeno; hälsa och välbefinnande i tid, och hälsosamt liv; fysisk och psykisk hälsa är i fara;

04

Mindre "undersökning" av fysiskt utseende

Förklaring av kroppsvikt

Som ett resultat av supertidsarbetet, när du kom till byn, när du tittade på din egen kropp, inträffade följande omständigheter: smärta i nedre delen av ryggen, smärta i nedre delen av ryggen, stupor, depression och rekord. Nedsatt minne, orkeslöshet, oro i bröstet, ont i huvudet, ont i huvudet, ont i framsidan av hjärtat, förloppets excentricitet, bristande styrka i alla fyra extremiteterna... Det finns ett visst resultat, en viss tid krävs!

Det finns dock en enkel bedömning, det är den tidigare aktiviteten, aktiviteten är inte bra efter aktiviteten och den aktuella aktiviteten har nyligen startat efter aktiviteten. Det finns olika typer av abnormiteter, vissa omöjliga att tolerera utseende, och den fysiska närvaron av "detektion", och det är möjligt att upptäcka kärlsjukdomar.

Enguan version av spelpjäsen, lärde inte spelet

För närvarande, bland vuxna över 18 år i vårt land, är andelen patienter med högt blodtryck 27,5%, andelen diabetes är 11,2%, och andelen hyperkolesterolemi är 8,8%, och "tredje graden" är den högsta riskfaktorn för hjärt-kärlsjukdom. "Three Highs" kommer och går i framtiden, så vi tar bort blod, blodsocker och blodfett. Naturligtvis är det supertidsarbete, fett och familjehistorias förändring av människor.对于"Three High School" har vissa krav på tidig ankomst, tidigt abstinenssystem, tidsförbättringssituation, utveckling av en hälsosam livsstil och förmågan att förebygga kärlsjukdomar.

05

Arbete handlar om att förbättra ditt liv

Livet handlar om sinnesfrid och framsteg.

996 är 007, det har gått mer än 55 timmar sedan jag arbetade med mitt dagliga arbete, och för det mesta har jag arbetat med det, jag har levt ett bättre liv.

Enguan version av spelpjäsen, lärde inte spelet

Men om du lever ett bra liv kommer du att leva ett bra liv, och grunderna i ditt liv kommer att vara god hälsa. Arbete kräver ansträngning, kräver erkännande, kräver försiktighet, men det är också möjligt att få en himmel. Om du vill donera 996, 007, 55+ får du ett säkert liv, en vacker dröm, och sjukdomstrenden kommer att förbättras avsevärt och kärlsjukdomen kommer att öka ännu mer.

Lite trög gång, en manipulativ förståelse av tiden, men när tiden är mogen för att vila måste jag skilja mig åt, ta mig tid att rensa i mitt ego, vara en följeslagare, ta hand om mig själv och leva ett vackert liv.

Samtidigt hoppas vi också kunna organisera anställdas positioner inom olika områden i samhället, att bedriva ett effektivt arbete, att eliminera onödigt extraarbete, att förbättra hälsan för våra anställda och att förbättra hälsan hos vårt företags talanger!

Författare | Wang Xing, biträdande överläkare, Cardiovascular Center, Sanko Hospital

Professor, överläkare, kardiologiska avdelningen, Peking University People's Hospital

Ursprung: Vetenskapens tristess

Huvudtexten ges av den ursprungliga författaren.

Huvudtexten är förseglad och den självtryckta versionen publiceras. Innehållet i texten visas inte.