Livsstil, sjukdom, död, hälsa och hygien

Textförfattare: Yong Lize, överläkare i Xuanxue, medlem av avdelningen för kinesiska Xuanxue

Vid denna sjukdomstid, när jag träffade min man, släktingar, vänner etc., hade den tilltalade ingen kännedom om saken, och jag kunde inte göra det! Ingen kan göra det!

Tyvärr finns det ingen lag eller vetenskap, men sanningen är att det är en vanlig kontraindikation.

Enguan version av spelpjäsen, lärde inte spelet

När sjukdomen skiljer sig från livets frukt, är otillräckligheten av att dricka kontraindicerad.

Den här artikeln har kompletterats med högt blodtryck, diabetes och allvarliga kontraindikationer för drickande.

Patienter med högt blodtryck som äter mindre?

De flesta patienter med högt blodtryck har inga specifika symtom, ett litet antal personer har värk och smärta, är stela, har psykiska problem, är fysiskt aktiva efter att ha varit arga och återhämtar sig normalt efter vila.

Men under en lång tidsperiod kan högt blodtryck resultera i bildandet av skador på hjärtat, ögat, ögat och ögonbotten. I det här fallet är den högblodiga mördaren också en "tyst mördare"!

Enguan version av spelpjäsen, lärde inte spelet

Därför är det möjligt att äta en rationell kost, och att minska risken för högt blodtryck. En rationell kost för högt blodtryck inkluderar inte specifika livsmedel som är förbjudna, men det rekommenderas starkt att undvika mat med hög fetthalt, fettrik mat som orsakar blodkärl och stora mängder mat med hög fetthalt. Patienter med högt blodtryck kräver mycket begränsad mat:

mat

Det är ett väsentligt element i människokroppen, som kontrollerar absorptionen av vatten i människokroppen; upprätthåller syrabalansen; bidrar till det biologiska utnyttjandet av kroppen; rörelsen av huden; den normala funktionen av blodet och kardiovaskulär funktion; och andra viktiga fysiologiska funktioner.

Många studier har dock kommit fram till att långvarig konsumtion av högkvalitativ mat är den främsta orsaken till det höga blodtryck som finns i världen. Det är möjligt att äta en hög mängd mat, och det finns en risk att utveckla cancer som magcancer.

Vanligt använda livsmedel av hög kvalitet inkluderar kött, malet kött, rött kött, perilla, perilla, havsris, sjögurka och det genomsnittliga innehållet av små smaksatta produkter. Det finns även en hel del smaksatta produkter, som chiliolja, smakessens, senapsolja, sojasås, sojabönpasta etc. som tillförts matlagningskedjan och kräver en viss minskning i en liten mängd. Kräv särskild uppmärksamhet: Ett stort antal bearbetade livsmedel, japanska drycker och andra kinesiska livsmedelsprodukter, såsom porslin, torkat ris, bräckt vatten och så vidare.

Enguan version av spelpjäsen, lärde inte spelet

Oljerik, fettrik, speciell animalisk fet mat

De huvudsakliga fetterna och oljorna i mat är naturliga vegetabiliska oljor, organiska fetter, söta oljor och fettsyror, tre stora källor till fetter och oljor och ett nära samband mellan hälsa och människors hälsa.

Forskningsutlåtande, olje- och fettförsörjningsförmåga förhållandet inte överstiga 30%, vikten kan ökas med 30%, den funktionella förmågan kommer att falla under 24%, blodtrycket kommer att vara lågt efter att ha kunnat arbeta, under förutsättningen av fasthållningssystemet, kan blodtrycket höjas och oljan kan tillsättas. Därför kräver patienter med högt blodtryck mindre intag av olja, bättre intag av olja, mindre intag av fett, mindre intag av fett och mindre intag av fett.

Matens tillagningsmetod har förändrat fetthalten, oljan och fetthalten i maten har ökat genom rostning i olja, och olika bearbetningsmetoder har använts i daglig matlagning, såsom ångning, matlagning, rostning, rostning, etc.

Alkohol, kryddig mat, japansk raffinerad processad mat

Det höga innehållet av vin och andra alkoholhaltiga drycker har en liten mängd fytokemiska egenskaper, men upprätthåller normalt blodtryck, minskad inflammation, men när det konsumeras i stora mängder. Alkohol kan användas för att öka hjärtfrekvensen, öka blodkärlskoncentrationen, öka inflammationen, öka blodtrycket, öka blodkärlsväggarna, öka blodtrycket.

Kryddig mat, japansk mat, bearbetad mat av låg kvalitet, lätt att importera, kan orsaka svårigheter med avföring, blod under avföring, kan leda till blödning. I det här fallet är det mycket viktigt att undvika alkoholhaltiga drycker, kryddig mat och japansk raffinerad mat för patienter med högt blodtryck.

Kan du inte äta diabetes?

Diabetiker äter mycket mat, och under förutsättningen att kontrollera mängden värme som kan uppnås är det möjligt att bilda en hälsosam kost och leva ett långt liv.

# Garanterad matvariation

# Mat med låg fetthalt, låg fetthalt och hög kvalitet

# Liten mängd mat

# Första måltid, andra måltid, sista måltid basföda

Det finns dock många fall av kontraindikationer för att äta vid diabetes, och som ett resultat når eller närmar sig patientens blodsocker- och fettnivåer normala nivåer, bibehåller eller når idealvikten och ökar eller minskar sjukdomens biologiska mål. Kontraindikationer för diabetespatienter:

Begränsat tillsatt socker och socker

Vitt socker, rött socker, issocker, farinsocker, honung, olika typer av sockerhaltiga sockerhaltiga drycker, fruktjuice, fruktjuice, fruktjuice, fruktos, sockerhaltigt socker, tillsatt socker, Den rena mängden socker i maten innehåller inga andra tillsatser, den är extremt olämplig för diabetikerkonsumtion, den har en begränsad mängd tillsatt inte socker, och den har en begränsad mängd tillsatt inte socker.

Enguan version av spelpjäsen, lärde inte spelet

Mat som är lätt att äta, lätt att smälta, lätt att ta upp och snabbt sänker blodsockret efter att ha ätit.

Stor risgrynsgröt, bai mian bao, 发面馒头, 汤面治和几之的pasta i kinesisk stil, lizhi, marsvin, persimon, sötpotatis, stor pasta, etc. Vattenfrukt med högt sockerindex, vatten frukt för att sänka mängden diabetes snabbt blodsocker, rekommenderas för att sänka blodsockret, rekommenderas att äta.

Reducerat ätbart, fett, fett och rik mat

Animalisk olja, animaliskt fett, göt kött, kyckling, vildsvinsskinn och andra ingredienser har en hög fettsyrahalt, vilket gör det lättare för diabetespatienter att äta mindre eller mindre.

Hög urinsyra oförmåga att svälja?

Hög urinsyra orsakas av minskad utsöndring av urinsyra/inre ursprung av ökad produktion av hematursyra, som är en specifik ersättningssjukdom.

Som ett resultat, om hyperurikemi inte tillsätts eller dämpas, kan urinsyra i blodet bilda kristaller, vilket kan leda till smärtsamma effekter. Utöver detta är hyperurikemi en oberoende riskfaktor för diabetes, blodfettavvikelser, kronisk njursjukdom och andra måttliga sjukdomar.

Enguan version av spelpjäsen, lärde inte spelet

När du äter en måltid minskar det mängden främmande ursprung som kommer från intag av mat, främjar blodflödet enligt dina önskemål och tillåter blodflöde. Urinsyrabördan är lägre än normalt, och mängden urinsyra är lägre än normalt.

När det kommer till att äta är högt urinsyraintag kontraindicerat, vilket minskar intaget av högt urinsyraintag. Specifika detaljer:

Evakuering Gaochang Gourmetmat

Fjäderfäkött, sjögurkor, japanska grönsaker och andra livsmedel med hög svavelhalt som pepparrot, kastanjer, vass etc. kan användas som lättnadsfoder för patienter med hög urinsyra. Reglerna för innehållet i maten: Inre mat > Kött > Fisk > Torkade bönor > Frukt > Bladgrönsaker > Dal > Vattenfrukt.

Minska olje- och fettintaget

Därför har patienter med hög urinsyra högt blodtryck, höga blodfetter och andra sjukdomar, och andelen efterfråge- och kontrollkapacitet och fetttillförselkapacitet är 10-20% lägre än normala människor. Livsmedel med hög fetthalt och låg fetthalt kan användas för att minska mängden fett som konsumeras.

Enguan version av spelpjäsen, lärde inte spelet

Onödigt hetsätande eller att äta för mycket kött vid en måltid

Marina produkter, kött och vegetabiliska livsmedel kan tillagas i en liten mängd.

Evakuering gymnasiet dryck måltid

Under en lång period kommer att äta högkvalitativa livsmedel att öka mängden mat, vilket kommer att påverka utsöndringen av urinsyra från kroppen, så patienter bör undvika att äta mat med ett måttligt innehåll som linser, makrill och senapsgröt.

Avhållsamhet från alkohol, begränsat intag av fruktos

Alkoholintag hämmar utsöndringen av urinsyra, och intaget av fruktos minskar utsöndringen av oligursyra. Förbrukad mängd alkoholhaltiga drycker‍‍japansk fruktjuice.

Bifogad text och vattentätningsbildfragment i texten.