Är det okej att äta svarta bönor? Svart bönsoppa

Svarta bönor, baljväxter, svarta frön av sojabönor. Även känd som röda bönor, svarta sojabönor, etc. Svarta bönor har högt proteinvärde, låg värmeegenskaper, svart skal och gul eller grön färg på ytan. Det yttre skalet på svarta bönor är i allmänhet svart till färgen, innehåller blomblå pigment, är ett slags antioxidationsmedel, har förmågan att eliminera inre fria radikaler, har några vänner och glädje, kan svarta bönor tas bort, kan svarta bönor tas bort? Jag förstår hur exalterad du är!

Textlista

1. Dumplings av svarta bönor är jättegott.

2. Dumplings och snacks av svarta bönor

3. Finns det några kontraindikationer mot att äta svarta bönor?

炖 Svarta bönor tas bort och äts med ben.

Huvudkomponenten i bergsrädisan är stärkelsepulver, och en del av det kan omvandlas till en del av stärkelsepulvret. Galtben avlägsnas, inklusive protein, fett, bakterier och andra ämnen, inklusive en stor mängd fläsk, ben, benslemhinneprotein, etc., som kan ges till barn och äldre. Svarta bönor är en typisk mat med hög proteinhalt och låg fetthalt, som innehåller 18 typer av basiska syror, särskilt 8 typer av basiska syror som är nödvändiga för människokroppen; och 19 sorters oljesyror, varav innehållet av icke-närande fettsyror är 80%, och absorptionshastigheten är extremt hög.

Borttagning av svarta bönor, benborttagning, fördel, torkning, stopp, hälsosam mjälte, lunglungor, frisk mjälte, vattenanvändning och blodvitalitetseffekter.

Svart bönsoppa

1. Svarta bönor blötläggs i skum och jämförs med kokt fläsk.

2. Bergets mantelgeneral tas bort från huden, och händerna är utslitna.

3. Berglilja måste sänkas ner i bubblande rent vatten, vilket naturligt ändrar färgen på vattnet.

4. Innan tillagning av fläskköttet tvättas det med varmt vatten, på grund av egenskaperna hos de hudlösliga proteinerna som finns i köttet löser det sig lätt i vatten i mer än 15 grader, och när det är ungt tappar det mycket smak när det blötläggs i varmt vatten.

5. När fläsket är kokt, eftersom det finns parasiter i köttet, när det råa köttet inte tillagas eller tillagas ordentligt, är det möjligt att köttet är parasitiskt i levern eller i magen.

Specifik metod:

1. Förberedda ingredienser för efterfrågan.

2. Blötlägg de svarta bönorna i 5 timmar.

3. För att ta bort skalet på vildrädisor och tillsätta skum i rent vatten.

4. Benrengöring, 斩块. Kokande vatten i en kastrull med kokande vatten, steriliserat vatten.

5. För tvätt med rent vatten för att ta bort ben.

6. Öppna grytan med färskt vatten och tillsätt benen, vildrädisan och svarta bönor i grytan. Koka över en stor eld och koka sedan i 1 timme över en liten eld. Omedelbart tillgängligt för att koka rakt ben, öppna svarta bönor, justera kopp, koka vatten och dunka pepparpulver.

Finns det några kontraindikationer för att äta svarta bönor?

Stekta svarta bönor äts med torr värme och äts av människor som är svaga eller arbetsoförmögna. Svarta bönor är svårsmälta, matsmältningsfunktionen är dålig och personer med begränsad aptit behöver äta lite eller inte. Innehåll av svarta sojabönor: Tyngd, leverlever, häl, etc. Sjukdomar kräver att patienterna äter mindre eller inte.

Observera: mat som fungerar dåligt med svarta bönor

Under föregående år, trenden med att äta svarta bönor, var ägaren också oklart om orsaken till de svarta bönorna, och efter det dök omständigheterna som gjorde honom hungrig och hungrig upp.

Svarta bönor passar inte ihop, kan inte äta svarta bönor, kan inte äta svarta bönor och gillar det inte i magen. Det bästa med svarta bönor är kokta och mogna, och talangen med kokta och mogna svarta bönor är i full uppfattning. Rå svarta bönor innehåller proteinenzymhämmare som minskar absorptionen av protein i människokroppen, hämmar hemagglutininaktivitet och kan skada människokroppen efter att ha bearbetats.