Det här är ett lite dåligt liv, men det är sant att det sårar mig!

"Route watch", "Titta under ljusen i mörkret", "Används vanligtvis handvridning"... Detta är ett litet brottsligt liv som alltid dyker upp i vårt dagliga liv, men det är ingen skada i våra ögon, och våra ögon är oåterkalleliga. Om du förstår att jag har ett dåligt liv kommer jag att ge dig intrycket att jag vill skydda dig.

Jag är nöjd med mina ögon.

När vi ser något annorlunda i våra ögon är majoriteten av människors första reaktion att ha en känsla av otillräcklighet, men vi måste avvisa det i våra egna händer. Ett stort antal bakterier, rörelsen av bakterier fästa vid ögat, kan orsaka entesit, smärta, hornhinnevätska, etc., och allvarliga ögonstenar.

Förebyggande åtgärder: När våra ögon dyker upp framför oss måste vi först titta på ögat för att se om vi har gått in i ögonfransarna, flugan och andra främmande föremål; När det främmande ämnet produceras; anledningen till att ögonen är olika är att det främmande ämnet finns vid olika tidpunkter, beroende på läkarens behov och tid.

Använd elutrustningstid eller utrustningstid

Optisk linjefel överensstämmer, utseende felaktigt. Utställningen av modern teknik, spridningen av handhållna enheter och spridningen av elektriska enheter med platt plattor är olösta, och i händelse av en nödsituation eller misslyckande är det en oumbärlig del av människors dagliga liv. Det är dock lätt att använda elektroniska produkter under lång tid för att behandla ögonsjukdomar som torra ögon, torra ögon, keratit, etc.; Produktens utseende i öst och väst skiljer sig från färgavvikelsen, utseendet är annorlunda, formen är annorlunda, permanentheten i utseendet är synlig; detta yttre mörker Elektriska produkter som används i miljön, lätt att skapa ögonfransliknande hudtrötthet, torra ögon;阅读、Detta lilla utseende orsakar ingen skada på ryggradens formation, och det är lätt att skapa när- och snedseende samt diffust ljus. På grund av elektroniska produkters tid, miljö och utseende kan vår syn påverkas av defekter.

Förebyggande åtgärder: minska mängden tid som används för el, rekommenderad användning 1 timme för el, vila i 10 minuter efter användning, tillåt sekundära ögonhälsooperationer varje dag, eliminera ögontrötthet; enligt val. Ljuslinjevisningsmaskinen eller ljuset, ljuslinjen är inte lämplig för mörkret eller ljuset; den dåliga kvaliteten på bilden är dålig och den elektroniska produkten är inte lämplig för visning, konstruktionen är sådan att föremålet hålls på ett avstånd av 30 cm.

Dåliga matvanor, obalanserad mat och utmanande mat.

Det är många som håller i materialet, men varje dag äter de bara en måltid eller de som inte äter, det är svårt att ta till sig dem. Forskning har bedrivits på socker, protein, fett, mikroorganism B1, mikroorganism C, mikroorganism D, koppar, koldioxid och oxidation. Samtidigt införs polysackaridfraktionen i kroppen och polysackaridfraktionen tillsätts till sockerfraktionen. D:s absorption, på grund av det biologiska ämnet D:s membrans tillväxt, har ett motstånd mot tillväxt, och det är möjligt att öka ögats längd och böja ljuset. [1]

Förebyggande åtgärder: Hälsosam kost, ogästvänlig mat, inte överätande, balanserad mat, äta mindre godis eller mat med måttlig sockerhalt, korrekt berikande och berikande mat med olika typer av mikroorganismer, såsom nötkött, ägg, vete, citrus, röd frukt, etc.

Varm natt

För närvarande har varje persons hushållsmat färdigställts på kvällen, och familjens arbetskraft är stor, och Bai Tians arbete är ofullständigt, och familjen kan bara återvända hem varje natt, en poäng, två poäng, tre poäng... På sommaren fick eleverna förmågan att uppnå enastående resultat, och den idealiska skolan anslöt sig också till elevernas led. Många symtom som ögontrötthet, suddig syn, känsla av främmande föremål, rött blod och svarta ögon dyker upp på natten. Samtidigt är långtidssynskärpan också en stor fara vid nära observation.

Förebyggande åtgärder: Garanterad tillräckligt med sömn i 6-7 timmar varje natt, och förmågan att lösa problemet med sömnförlust var 6-7 timme innan du går och lägger dig.

Bär inte glasögon

För närvarande finns det många människor som kan välja att ha vackra ögon, men det finns tillfällen då de kan välja att ha glasögon. Sova, sova i mer än 8 timmar, okända och otvättade glasögon...detta är en liten defekt, som resulterar i torra ögonlock, rött blod, inflammation i ögat etc. Det finns också en del människor som inte gillar glasögonen när de sätter dem på bågen, och när de sätter dem på glasögonen får de inte glasögonen att se bra ut.

Förebyggande åtgärder: Varje gång glasögonen inte används på 8 timmar, används inte glasögonen på 8 timmar och glasögonen inte används på 8 timmar. Ersättningsspeglar, regelbundet torkade speglar, renhet av underhållsspeglar, periodisk övervakning av effektinformation och noggranna mätglasögon.

brygga, dricka

Det liknar att dricka alkohol, men det är en del av det moderna sociala livet, men det finns forskning om att öka frekvensen av makuladegeneration i ålderdom och öka frekvensen av makuladegeneration;

Förebyggande åtgärder: Förebygga rökning, förbjuda att dricka, äta mycket mat, inklusive överflöd av ekologiska grönsaker, och lämplig rörelse av bollen, bollen, bollen och liknande. [2]

Vi tror att vårt land är den farligaste nationen i världen, och vi tror att vi har dåliga saker i våra dagliga liv.

Våra tankar är baserade på vad vi gör, vad vi gör, hur vi lever ett rent och dåligt liv och hur vi skyddar oss själva.

Referenser:

[1] Yue Yang. Faktoranalys av dålig synskärpa status och effekter av 4881 ungdomar i Jilin-provinsen [D]. Jilin University, 2020.DOI:10.27162/d.cnki.gjlin.2020.003583.

[2] Wu Jing. Dåligt liv 习惯也弤目[J]. Allmänmedicin 药. 光乐养生, 2017(01):59