Att äta mindre och träna mer är fortfarande svårt att gå ner i vikt. Midja, höfter och lår är de tre bästa

Att äta mindre och träna mer är fortfarande svårt att gå ner i vikt. Midja, höfter och lår är de tre bästa

Jag har försökt att äta mindre och träna mer, men på grund av mina orientaliska gener och mitt åldrande kan min midja, rumpa och inre lår aldrig bli tunnare, och de dras ner av tyngdkraften dag för dag, jag kan fortfarande gömma dem med min päls på vintern, men de är exponerade på sommaren, även om jag jobbar hårt för att gå ner i vikt, men jag kommer fortfarande att gå ner i vikt. mig Det rekommenderas att använda icke-invasiv och effektiv ultraljudsteknik för lokal bantning för att bekämpa irriterande fett.

Fett samlas lätt på insidan och utsidan av låren och det är fortfarande svårt att gå ner i vikt även om man äter mindre och tränar mer.

Enligt den senaste statistiken från Världshälsoorganisationen finns det mer än 1,4 miljarder vuxna över 20 år vars vikt överstiger standardintervallet, varav mer än 200 miljoner män och 300 miljoner kvinnor är överviktiga med ett BMI på över 27. Oavsett om det är av hälsoskäl eller för att få sig att se vackrare ut, har viktminskning blivit en högsta prioritet för de flesta människor.

Midjan, höfterna och låren är svårast att gå ner i vikt

Plastisk kirurg Zhang Zhide påpekade att kontorsarbetare är upptagna och arbetar långa timmar efter jobbet, de går ut för att äta och dricka när de kommer hem, kollapsar de i soffan och tittar på TV m fysisk hälsa.

Kostkontroll plus regelbunden träning är för närvarande erkända av det medicinska samfundet som hälsosamma viktminskningsmetoder. Även om du är fast besluten att träna, på grund av genetik och åldrande, har många studier visat att du inte kommer att kunna gå ner i vikt på områden som midja, skinkor och inre lår där fett lätt samlas.

Dr Zhang Zhide förklarade att de flesta asiatiska människor är benägna att ansamla fett på sidorna av midjan, rumpan och insidan av låren När de åldras blir deras muskler mindre elastiska och kan inte motstå tyngdkraftens obevekliga angrepp.

Icke-invasiv ultraljudsteknik för kroppsskulptering

Dr Zhang Zhide nämnde att för att eliminera lokal fetma, när människor bestämmer sig för att söka hjälp från kosmetisk medicin, är de rädda för att ådra sig sår och väntar på en lång postoperativ återhämtningsperiod. För närvarande är det mest lämpligt att använda icke-invasiv och effektiv ultraljudsteknik för lokal bantning för att förbättra tillståndet.

Det finns dock hundratals icke-invasiva lokala bantningstekniker på marknaden, och människor klagar ofta över att de kan orsaka ojämn eliminering av lokalt fett, vilket resulterar i ojämn hud. För närvarande kräver den "Liposonix" fokuserade ultraljudsteknologin, som har certifierats av U.S. Food and Drug Administration och Taiwan Department of Health, bara en behandlingskur, cirka 8 till 12 veckor, och kan kombineras med träning för att påskynda metabolismen av brutet fett, och du kan tydligt känna bantningseffekten.

Personer som söker kosmetisk medicinsk behandling påminns om att de med ett BMI på över 30, som anses vara måttligt överviktiga eller som är gravida inte är lämpliga Personer som redan är under standardvikten men har för lite lokalt kroppsfett inte heller är lämpliga för ingreppet. Det rekommenderas att de konsulterar en professionell läkare noggrant.

<<:  Inte bara för att dricka! Lågkalori sojamjölk för viktminskning och blekning

>>:  Rumpan blir större efter förlossningen Den kvinnliga läkarens bäckenbantning och rumpans bantning är bra.

Rekommendera artiklar

"FUTURE WAR 198X" Recension: Realistisk skildring av framtida krig och spänningar

FUTURE WAR 198X - En berättelse om rädsla och hop...

"End of the Day": Omvärderar Minna no Utas rörande röst

"End of the Day": NHK:s klassiska låt å...

Säg adjö till magfett~ Träning för att stärka midja och mage

Känner du att du aldrig kommer att gå ner i vikt?...

Vad sägs om Celgene? Celgene recensioner och webbplatsinformation

Celgene_Vad är Celgenes hemsida? Celgene Corporati...

Vad sägs om Videocon Group? Videocon Group recensioner och webbplatsinformation

Vad är Videocon Group? Videocon är ett välkänt div...