Kan man gå ner i vikt genom att äta sesamolja kyckling under mens? Läkare: Var försiktig med blödningar

Många äter kyckling med sesamolja för att hålla värmen på vintern, men vissa tror felaktigt på rykten på nätet och betraktar kyckling med sesamolja som en helig produkt för att gå ner i vikt under menstruationen. Men utövare av kinesisk medicin sa att påståendet att att äta kyckling med sesamolja under menstruationen kan hjälpa dig att gå ner i vikt är ogrundat och till och med kan orsaka olämpliga reaktioner som överdriven menstruationsblödning eller tidigt slut på menstruationen.

Den kinesiska läkaren Zhang Shunchang påminner om att kvinnor inte bör äta kyckling med sesamolja för att gå ner i vikt under sin menstruation, för att undvika överdriven menstruationsblödning eller stagnation av menstruationsblod på grund av snabb sammandragning av livmodern. (Foto: Huang Zhiwen)

Zhang Shunchang, en läkare från avdelningen för traditionell kinesisk medicin vid Changhua Christian Hospital, sa att kycklingen med sesamolja som säljs på marknaden kan innehålla kinesiska medicinska örter som angelica, Chuanxiong och kassiakvist, som är varma stärkande örter som främjar blodcirkulationen. Dessutom kan sesamoljan som används i kyckling med sesamolja främja blodcirkulationen och hjälpa livmodern att dra ihop sig Att äta den under menstruationen kommer inte bara att misslyckas med att uppnå syftet med viktminskning, utan kan till och med orsaka överdriven menstruationsblödning och menstruationsstagnation.

Siwu Soup, som har en liknande blodaktiverande effekt som kyckling med sesamolja, bör inte konsumeras under menstruationen eller efter avslutad menstruation. Det rekommenderas att undersökas av en professionell kinesisk läkare för att utesluta gynekologiska sjukdomar som myom, och sedan avgöra om det är lämpligt för toniska biverkningar för att undvika biverkningar.

Kvinnor förlorar mycket energi och blod under menstruationen Om de försöker gå ner i vikt vid denna tidpunkt, kommer det lätt att minska mängden menstruationer och göra deras fysiska kondition svagare. Därför rekommenderar kinesisk medicin att kvinnor inte ska gå ner i vikt under menstruationen.

Den kinesiska läkaren Zhang Shunchang sa att det korrekta och hälsosamma sättet att gå ner i vikt huvudsakligen är genom träning och kostkontroll, särskilt att minska intaget av stärkelse, friterad mat och högkalorimat som choklad. Om du fortfarande inte kan gå ner i vikt på detta sätt kan du massera Sanyinjiao, Zusanli, Tianshu, Qihai, Guanyuan och andra akupunkter oftare för att främja qi och blodcirkulationen och ämnesomsättningen, eller så kan du få lämplig fysisk kondition efter diagnos av en utövare av kinesisk medicin.

Ödem Dålig ämnesomsättning

I traditionell kinesisk medicinteori orsakas ödem av dålig vattenmetabolism på grund av dålig cirkulation av qi i kroppen. Om träning fortfarande misslyckas med att förbättra cirkulationen, kan du ta Fangji Huangqi Decoction för att ge näring till mjälten och magen, Jisheng Shenqi-piller för att ge näring till njurarna och hjälpa kroppens föda, eller äter under en kroppsmetabolism. uppnå syftet att främja diures och eliminera ödem.

Dålig blodcirkulation

Om en person har dålig blodcirkulation kan en utövare av kinesisk medicin förbereda Xuefu Zhuyu Decoction eller Shaofu Zhuyu Decoction enligt hans eller hennes individuella konstitution. Detta kan förbättra blodstasen och reglera höga blodfetter. Speciellt när hagtorn och kassiafrö läggs till ovanstående recept.