Lillasyster längst ner på vägen, gillar du det?

”Gräslångt gräs flyger i februari, 拂离杨柳醉惟”，Det här är årstiden då morgonluften stiger, det ömsesidiga förtroendet är litet, lillasystern började vara mitt på dagen. Jag glömde att byta kläder i förväg och jag håller förstås med om att det är få småsystrar som har förmågan att bära kläder, men det är lite tydligt att kläderna på de som bär dem är mindre ansträngande. Hur långt har jag kommit nu, sedan jag inte träffade hyresvärden? Ha ha ha, självklart inte!

Nuförtiden är utmaningen för den japanska stormästarens diskussion: Den akademiska världens motstånd är en stark punkt ---- Ätbalans. Detta är en punkt som är väldigt lätt att observera när man tänker på vikten hos en person som har blivit smalare. Men eftersom antalet människor fortsätter att utvecklas kommer efterfrågan på mat att fortsätta att öka, och det är möjligt att ändra kapaciteten inom en kort tidsperiod. Som ett resultat är balansförmågan stark, resultatet är att den inte håller länge, den håller inte länge, den håller inte länge, den behöver inte vara effektiv och den kompletteras även med mat.

De sexuella egenskaperna från den tid då produktionen avslutades, den snabba utställningen av den moderna industrin och den japanska jordbruksteknologin, vars användning vi nu kan resa långt. Tidigare har vi ännu inte uppnått snabba framsteg i våra grundläggande orsaker, och en stor mängd värme har samlats, vilket resulterat i ett problem i världsklass.

Detta är dock ett av vår tids viktigaste problem, och varje person försöker övervinna fetma. Rainbow City Shoufu》 har också en dikt som heter ``Burning my land'', och Buddhas ankomst, Buddhas ankomst i alla människors tid.

Källa《Burning Burning Home》MV

Det är inte möjligt att minska vikten, det är inte lätt att minska vikten, det är svårt att minska vikten, och problemet är att det är svårt för många att möta. Faktum är att det inte är en enkel sak att minska fetma, det är inte bara ett problem med återhållsamhet, det är en balans mellan efterfrågan och uppmärksamhet, och detta är en stor trivial poäng för att minska fetma.

1. Låg värmeojämlikhet och jämvikt

Värmeintaget är lågt och värmeförbrukningen låg, så det går att minska gödseln, och detta är kärnan i teorin om att minska gödseln. Men det körs och körs, början på olika "civila versioner" befruktningsmetoder, uttalet av hundratals skolor och hundratals blommor, och tillägget av olika "vilda" befruktningsmetoder dyker upp. Den antikorrekta översättningen upphävs, kärnprincipen är en, och den uttömliga mindre värmen introduceras. Det går givetvis även att flytta, men om rörelsen inte uppstår är problemet att beräkningen inte ökar.

Det är dock inte möjligt att minska mängden gödselmedel som har körts, och jakten på låg värme är inte möjlig, så det översätts till olika kartor, och den initiala beräkningen baseras på en liten mängd kapacitet när man anländer till destinationen.

Samma sak hände, men det är en liten mängd kraft, men anledningen är att det saknas viljestyrka. Som jag ser det är det möjligt att nästa problem kommer att lösas, och den naturliga jämvikten kommer att återställas.

Hälsa kommer inte ur ett rent perspektiv, så det är ett balanserat dominerande system. Det råder ingen tvekan om att socker, fett, proteinkvalitet, alla spårämnen, mineraler etc. är oerhört viktiga för kroppen.

Förutom de specifika glykoproteinerna som är specifika för cellmembranet är de också immunaktiva.

Fettet är också detsamma som detta, fettet är den fysiska egenskapen, strukturen är den fysiska egenskapen, membranet i våra celler är det bimolekylära lagret av fettet, och utöver detta är fettet inte begränsat till den mekaniska justeringsfunktionen, cellidentifiering, organisationsimmunitet, etc.

Det har liknande proteinegenskaper, mikroorganismer, unika funktioner och viktiga betydelser i kroppens normala fysiologiska aktiviteter.

Om orsaken är korrekt är förvärvet av olika typer av materialkvalitet i maskinkroppen tillräckligt balanserat, minskningen av antalet olika typer av materialkvalitet, störningen av bytet av stadsbyggnadsmaskinkroppen och resultatet av den flerpartsframkallande sjukdomen.

Varje land har lagt fram olika kostråd och har lett människor att sträva mot en balanserad och hälsosam kost.

Men som ett resultat blir resultatet en obalans av olika slag, ett obalanserat energitillstånd och en stor mängd energi som uppmanar samhället att släppa efterfrågan, och i slutändan blir resultatet en oavsiktlig ätande eller en person som möter ett obalanserat tillfälle, vilket leder till sexuell hetsätning.

Därför är införandet av återhållsamhet möjligt, men den enda standarden är förmågan att spela in mer än originalet, så det är nödvändigt att sänka kroppen, men jämvikten är konkret.

2. Resultatet av en speciell måltid, som är viktigare än tidigare.

Under befruktningsprocessen är det lätt att inse att utseendet är proteinrikt + frukt & noll fett, men effekten är inte bra. Mängden tillgänglig energi är tillräcklig för att möta kraven på grunderna, men det finns fortfarande en känsla av tacksamhet, och allt eftersom tiden går har ohälsosamma omständigheter uppstått.

Undersök orsaken till obalansen och leda till "matkänsla". Därför kan bristen på matintag eller bristen på balans leda till maskinhälsoproblem.

Det största problemet bland dem är fett. Det är möjligt att introducera ett stort antal biologiska människokroppar, men det finns inte heller några fetter i människokroppen, så människokroppen har ett viktigt biokemiskt tillskott som kan användas för syntetiska fetter, så vi har inget behov av fetter.

Det finns dock ett problem, det är sant, glykosyntetiskt fett är begränsat, det finns en liten mängd fett, människokroppen kan inte syntetisera det, det typiska exemplet är fleromättade fettsyror (PUFA), de huvudsakliga övergripande kategorierna är α-hypersyrabaserade ω-3 En serie flerserier av icke-utarmade fettsyror; en serie av ω-6-serien icke-utarmade fettsyror. Fettsyror som inte kan syntetiseras, kan bara fås från mat och kallas därför essentiella fettsyror [1].

På grund av detta kan du använda sockerersättningsfetter och sedan syntetisera dem från människokroppen, men i verkligheten är de fortfarande få och nödvändiga fettsyror, så du kan bilda fettrelaterade kostproblem.

Därför är den exakta lagen att människokroppen är i jämvikt med fettintaget och undviker fettobalans. Den främsta fettkällan för människor är ätbar olja, som är naturligt tung i vikt, och 50 % av fettet produceras naturligt av människor. Oregelbunden matolja är ett stort begrepp, det finns många källor till matolja, riskliolja, sojaolja, jadeolja, apelsinolja, etc., varje typ av matolja har samma ingredienser, som visas i tabellen nedan: olika matoljor och fetter Analytisk forskning om innehåll av syrakomponenter [1], författaren har jämfört halten av olika fettsyror och olika källor i nio fettsyror och skillnaden mellan olika fettsyror. komponenterna bland dem är mycket större, så innehållet är det högsta och det lägsta innehållet är nästan 10 gånger högre.

Är detta möjligt att se, valet av matolja är inte detsamma, men det är också en universitetsfråga, jag kan inte lämna litteraturen varje gång, eller kan någon byta språk?

Faktum är att den föredragna metoden är att välja japansk olja, för att möta det grundläggande användningsbehovet, för att skapa ett mer raffinerat olje- och fettproportioneringssystem för olika typer av fetter och oljor. Undvikande av att äta vissa typer av fetter och oljor och andra omständigheter. Varje typ av olja är överlägsen en annan, faktiskt balanserad och till och med eliminerad.

Det är så jag minns det engelska språkets betydelse: balans, bildens ursprung. Balances gamla språk är bilanx, det här är de två delarna, den vänstra sidan visar båda de två avsikterna, den högra sidan visar lanx-skärmen, det är de två sidorna av de två sidorna som jag kan se, och han har denna balans.

Men jämvikten är en viss del av vårt dagliga liv som kräver uppmärksamhet, och det finns många människor som dämpar värmen samtidigt. I själva verket strävar vi efter att uppnå en balanserad kost. Detta är bästa möjliga fysiska hälsa.

Referenser:

[1] Simopoulos, Artemis P. "Vikten av förhållandet mellan omega-6/omega-3 essentiella fettsyror." Biomedicin & farmakoterapi 56.8 (2002): 365-379.

[2] Alan Tanya, Zhang Li, Yu Zhijun, Baiguo Li, Song Shuqin. 9 typer av ätbar oljefettsyrakomponentanalys [J]. Chifeng Gakuin Journal (Natural Science Edition), 2019, 35(12): 5-7.