Den främsta orsaken till diabetes är att äta mycket ris? Stor risskål: 这口 "黑锅" Gafuback

En väns översättning av boken, en annan artikel från en annan person som har läst artikeln, vi säger att att äta stora mängder ris i det dagliga livet är "lokal mat", bland dem alla är japanskt sockerpulver, att äta stora mängder ris är den främsta orsaken till diabetes, är detta sant mat?华子寉诉等，这个说说给这个说法给大米鉭鉣剣后实际际上，诱发诱发这这口``黑锅”，并未应该由大米齭营头.

1. Kvaliteten på japanskt mjöl och japanskt socker i stort ris är huvudingrediensen i japanskt vitt ris, men i verkligheten är kvaliteten på japanskt socker i japanskt vitt mjöl huvudingrediensen i vitt ris. Innehåller proteinkvalitet, fett, kostinnehåll, bakteriella ingredienser B, E, persimonkvalitet etc. Majoriteten av kornen finns dock huvudsakligen i riskornen, och kornen är ätbara, men de är inte bra att äta, har en obehaglig smak och poleras under processen att bearbetas.

I normala tider äter vi ätbart ris, som är grodden till riskorn och riskorn. Huvudinnehållet i groddskiktet är stärkelse, proteinkvalitet, dietinnehåll, mikroorganismer, persimmonmaterialkvalitet och andra materialkvalitetsförändringar. Innehållet är dock litet, det är inte lika bra som orden i mitten av ordet, och det är allt i rispulvret och japanskt socker.

2. Orsaken till diabetes är att många har uppfattningen att det finns socker, och orsaken till diabetes är att många sockerförråd är inblandade. Eftersom majoriteten av diabetespatienter är i de tidiga stadierna av diabetes, är det den tid då staden är i det första stadiet av "sött socker" och speciell söt mat. Detta beror på att diabetespatienter har en störning i kroppens blodsockernivåer, så de kan inte använda blodsocker, så de kan skicka information om "kroppens sockerintag", så att folk frivilligt kan sänka sockret.

Det är också sant att personer med diabetes kommer att älska socker, och det är därför personer med diabetes kommer att älska socker. Den sanna orsaken till diabetes är irrationella mat- och dryckesvanor, vilket leder till en ohälsosam livsstil. Dessutom, under de senaste tio åren, har konsumtionen av mat i vårt land minskat, och graden av diabetes har ökat, och det har sagts att konsumtionen av stora mängder ris har blivit mer eller mindre orsaken till diabetes.

För det tredje bör efterfrågan på diabetespatienter minskas för att minska mängden ris som konsumeras. Detta beror på den höga sockerhalten i stora rismåltider, och effekterna av att äta mer än en måltid, samt effekten av att kontrollera blodsockret. Därför har vi justerat kostbehoven för diabetespatienter, så vi har inte gjort framsteg med att bearbeta rågröt, klibbig gröt och ersätta mängden basföda som är en av de tre basfödan i det dagliga livet.

Diabetespatienter bör ha en basföda av socker, så de bör ha en liten basföda eller en icke-torkad basföda. Den huvudsakliga egenskapen hos människokroppen är att huvudfödan är druvsocker, så huvudfödan är mindre, frukten äts i stora mängder och frukten äts för mycket.

Fruktos är oförmögen att direkt tillföras människokroppen, vilket kräver att glukos produceras i människokroppen, men samtidigt finns det en stor mängd fruktos i människokroppen. Som ett resultat leder det till ökad fettlevervikt, ökat blodtryck och ökat fettmotstånd.

Därför bör diabetespatienter avstå från att äta basföda, så de bör anpassa sin basföda, som vanligtvis används i klibbigt ris, sojabönor, jams, svart ris och bönor. Lika grov, en tredjedel eller två tredjedelar av basfödan, som kan balanseras samtidigt, kan hjälpa till att kontrollera blodsockret.

Summan av kardemumman är att att äta stora mängder ris inte är orsaken till diabetes, och att äta bearbetade stora mängder ris för regelbunden konsumtion kan lätt leda till obalanser i människokroppen, så det är viktigt att notera att det är bra för din hälsa att äta stora mängder raffinerat ris medan du äter. Jag är en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en lärare, en person, en lärare, en person, en lärare, en person, en lärare, en person, en lärare person, en person, en person, en person, en person, en person, en person, en person, en person som ansvarar för hälsan, en hälsokunskap, en hälsokunskap.