Natsume? Mer än 8 typer av vattenfrukter

Textlista

1. Vill du äta sommarmat?

2.Sommar gastrointestinal matnjutning

3. Det är få frukter i magen på sommaren.

Vill du lyssna på sommarvädret?

1. Drickandet ska vara rent och klart, var försiktig och balanserad.

Människor med gastropati äter lite ris, äter mycket mat och äter mycket mat. Under det normala livet serveras tre måltider vid en viss tidpunkt, och varje måltid serveras med mindre kryddighet, mer lätthet och mer kryddig peppar. Intensiv sexuell session stimulerar direkt magslemhinnan, vilket resulterar i oavsiktlig förstärkning av magslemhinnan, vilket resulterar i en konstant och lätt diet. Det krävs lite is för att stimulera öst och väst, och kylan i öster och väster för att stimulera magen, och när det är normalt är det mycket varmt vatten, och lite is och en drink is och så vidare.

2. Andningsregler, tillräckligt med sömn

Den värsta natten för en person med magsjuka. Eftersom natten är den bästa tiden för kroppens organcirkulation, är det den bästa tiden för dig att vila när du rör dig i hög hastighet inuti kroppen, så det finns en viss mängd onödig värme på natten. Det är nödvändigt att bibehålla god andedräkt, sova tidigt varje dag, vakna tidigt, sova när som helst, inte kräva en varm natt, och behöver inte bli kall under större delen av natten, men magen är inte bra, och andra inre organ har också stor inverkan.

3. Rörelsekrav, strömförbrukning

Under det vanliga livet skulle jag vilja ta rätt mängd musik, gå varje morgon tidigt på morgonen och ta en kort promenad till parken. Att ha en hälsosam kropp, upprätthålla en hälsosam kropp i alla aspekter, upprätthålla ett hälsosamt tillstånd hela tiden, upprätthålla en hälsosam nivå, och förbättra den fysiska förmågan att stå emot sjukdomar, minska antalet sjukdomar. Därför är normal rörelse också en av nyckelfaktorerna för att förhindra gastropati.

4. Onödig rökning av alkohol

Människor med gastropati kräver vissa föreskrifter för att avstå från rökning, att dricka alkohol stimulerar direkt mag-tarmslemhinnan, och rök innehåller alkoholhaltiga drycker som är arroganta och arroganta i kroppen. Det är därför människor som gillar att dricka alkohol också är arroganta i öster och väster om alkoholkategorin.

Den viktigaste faktorn vid gastropati är att upprätthålla ett gott sinnestillstånd hela tiden i livet, att se till att ens mentala överseende är onödig, att lätt bli provocerad av ilska och att vara glad i sitt hjärta varje gång.

Sommarens mag- och tarmmatupplevelse

1. Pumpa

Många människor är väldigt glada över att äta pumpa, men det är därför gubben och hans barn är så glada. Pumpa har en bra effekt på magen, innehåller en rik mineralvattenförening, kan ätas för att skydda magen, har en mycket fin konsistens och är lätt att ta upp. Pumpagröt, stekt pumpa och ångad pumpa är de vanligaste gastronomiska delikatesserna i många hemlagade rätter.

2, kinakål

Kinesisk kål är en mycket berömd naturlig "maggrönsak", som hjälper matsmältningen, stimulerar utsöndringen av magsaft och skyddar magsäcken. Personer med magproblem, de med magbesvär, tolvfingrade magbesvär, kan äta en kopp kinakålssoppa varje dag, kan äta en liten mängd honung och kan hjälpa till med detta.

3, 虾米

På grund av det rika proteininnehållet, vattenföreningar, fett och järn, järn, etc. ingredienser, har det effekten att berika magen, göra magen frisk och få blodet att flyta genom blodet.

4, Menjo

Huvudingredienserna inkluderar protein, fett, mineralvattenföreningar etc. Lätt att smälta och absorbera, förbättra blodförlusten, effektiv mot magsjukdomar, neutralisera magsyra, stärka immuniteten.

5, eld drake frukt

Det rika vita proteinet som finns i det vita proteinet, det vita proteinets förmåga att kombineras med tungmetallerna i människokroppen, den avgiftande effekten och den skyddande effekten av det vita proteinet och det vita proteinets förmåga att göra mag-tarmmembranet sitt ursprung.

Det finns inga frukter i magen på sommaren.

1, vindruvor

Druvor är inte en skönhet, anti-aging, anti-aging produkt, och är också en representant för mag- och vattenfruktfamiljen. Druvor kan användas för att förbättra gastrointestinal diures. Yuyu-druvor innehåller en stor mängd vinsyra, vilket har en gynnsam matsmältningseffekt. Därför är det möjligt att ha god hälsa, mjälte och mage, och god fysisk hälsa.

2, Kusai

《Recension av boken》I mitten av boken kan du ha en bra lunga, en frisk mjälte, en mage, ett blodkärl, ett intresse, en gubbe, ett barn som är i harmoni med kroppen och de fåfängas ord. Förhållandet mellan socker i gräs är rimligt, och innehållet av biogent C i det är ungefär 10 gånger så högt som vattenmelon, vindruvor eller äpplen.

Men om personen har en lätt mjälte, mage och förkylning, och en kall hosta, kanske det inte är lämpligt för många människor. Om du vill äta det, låt druvorna dra i vattnet i 10 minuter och återanvänd sedan färskvattnet för att tvätta och torka innan de kan ätas.

3, 菠萝

Det är användbart för att förbättra kroppens smak, förbättra magens förmåga att äta, lugna mjälten, rensa magen etc. Varje 100 grader frukt innehåller faktiskt mikroorganismer med en hög nivå på 30 grader, som innehåller rik fukt, lämplig för matintag, gynnsam för patienter med hypertermi och hyperemi. Neutralisera fruktköttet från kvitten, innehållande en mängd olika proteinnedbrytande enzymer, som kan neutralisera fruktköttet och lösa upp fruktköttet. Det går inte att äta för mycket mat varje gång, och mängden mat som äts är skadlig för magen.

4, bambu persika

专家衍生、桱pea营养丰富、中铁的铁的庤为铺测试，过过citrus、肿和苹铁的铁的庤为铺测试，过过citrus、肿和苹铁怉态萶怉怉态鐶怉怉. Den har en varm, sötsyrlig smak, har en god smak, har en god smak, har ett bra utseende och har en bra effekt på magen. Behovet är att vara försiktig, tallens eld, oförmågan att äta för mycket, kroppens tomma eld, behovet av att äta mindre eller mindre.

5, kvitten

Kalebass har effekten av anti-svag skönhet, tjocka bröst, platt lever och mage och aktiva muskler. Kvitten innehåller en mängd olika enzymer, har förmågan att smälta protein, har fördelen att människokroppen kan smälta och absorbera mat medan man äter och har en hälsosam matsmältningseffekt på mjälte och mage.

6, äpple

Äpplen är rika, kön temperatur. Som fastställts, per 100 gram, innehåller frukt 6,5 till 11,2 gram frukt, 2,5 till 3,5 gram glukos och 1,0 till 5 gram sackaros. 2. Innehåller spårämnen som järn, järn, järn, järn och mikroorganism B1, mikroorganism B2, mikroorganism C, och så vidare.

De effektiva ingredienserna i äpplen kan användas för att minska koncentrationen av alkohol i kroppen, vilket har en dubbel effekt på att förbättra tarmrörelserna, och har även en viss effekt på att minska blodfettet och blodfettet.

7, Kosho

Xiangxiang kan användas i mjälten, magen och i kinesisk medicin är det möjligt att äta mer avföring, dricka mer vatten, producera blod och smaka sötare.

8, Kuwasawa

Mullbärsblad kan fyllas med blod, och de innehåller även antibiotika som C och B, och japanska druvor har hög antiinflammatorisk kraft. Under studiet av medicinsk vetenskap i Kina kan mjälten och magen förbättras, och blodet kan minskas.