Tofu stekt fisk?川芎White芷炖鱼头怎么做?

Det är väldigt lätt. Bland dem, tenma, 鲜鳙鱼头 och ingefära. Tenma, skivad fisk, ingefära rostad i koppen, färskvattennivå, vatten kokt moget och kryddat klart. Möjliga fördelar och kommunikation. Gäller 颈动脉 typ 颈 sti. Den innehåller högkvalitativt protein, dess järnhalt är också hög, och grön paprika är rik på organiskt C, och den har en hög absorptionshastighet. Nana tofu 炖鱼怎么做?川芎White芷炖鱼头怎么做? En snabb titt på uppslagsverkets kunskap längst ner!

Textlista

1. Tofu stekt fisk

2, Chuansha Baiyun Fish Head Celebration

3. Huaishan Pocket Productions

Tofu stekt fisksås

Tofu är en mästerlig och intellektuell högkvalitativ mat, med endast 200 bitar tofu, som kan användas för så många som 1/3 av den mängd som krävs per dag, och en halv katt.

Dessutom är fiskköttet rikt på biologiskt material D, och människokroppen absorberas av fisken. I denna tofu 炖鱼 smakar den utsökt och det är en solid och hälsosam finish.

Shibamaki wokade grönsaker

Zhi machi är "baohuan" av 钙, varje 100 stycken innehåller 870 stycken, Gaoyu bönor och grönsaker. Därför är det biologiska elementet K i Nakatomi det bildande elementet i benstrukturen, och det biologiska elementet K som ökar samtidigt utöver anrikningen.

Effekten av att öka vikten på fisken är att den är väldigt effektiv. Shibama 酱mixing 菠な, doftande och intet ont anande, detta är den perfekta skönheten i 补蒙燉Na.

Lila kål och bambuskott

Utseendet på de två födelseplatserna är detsamma som de två födelseplatserna, och proportionaliteten mellan de två är 2∶1.

Den ruttna bambun är den rikaste bönprodukten i världen, och Zina är också känd som "Treasure House of Elements".

Shimitame små oljegrönt

Mindre gröna bladgrönsaker är mer effektiva än svarta, och järnhalten i medelstora och små oljiga grönsaker överstiger vikten av nötkött. Det är emellertid fördelaktigt att ändra det olösliga tillståndet till det lösliga tillståndet.

Främjar absorption och användning. Dessutom innehåller små oljor och grönsaker en stor mängd råvara K som kan tas upp av persimmonerna.

Gula bönor, vildsvin och hov

Innehållet av gula bönor är rikt, rikedomen av proteinet som finns i vildsvinet, och benstrukturen i vetemjölet, vilket är ännu mer fördelaktigt för upptaget av gula bönor.

Efterfrågan ökar, fetthalten är hög och fetthalten är hög.

Kawaho White Fish Head Festival

Lämpliga mängder kawai, shiragi, 鳙鱼头, ingefära, salladslök, sake och sake. Separera bitar av senpai, vit sashimi, och det första släppet av torkad fisk i grytan, ingefära, salladslök, sake, vattennivå, den första användningen av elden efter kokning och den modifierade versionen av elden. Ätbar bastu, en gång om dagen. Det är kallt, blodet rinner.

Huaishan fiskproduktion

Ingredienser: 50 stycken huaishan-fisk, 30 stycken tång, 1 stycke fiskbuk.

Agera:

1. Changhuai bergskedja, tvätta vattnet, blötläggning i en halvtimme.

2. Blötlägg fiskbuken i vatten i 20 minuter, tvätta och skär.

3, alla ingredienser läggs i grytan på en gång, vattennivån tillsätts, grytan tillsätts, elden separeras och grytan öppnas på 1-2 timmar, och smaken är klar. För tillfälligt drickande.

Effektivitet: 补肾涩fördel för ande, hälsa och mjälte. Tillämpliga patienter har långvarig sjukdom, svaga ben, symtom som inte svarar, torr urin, torra öron, sur trötthet i ländryggen, dålig syn hos vissa äldre personer, överdriven sängvätning och kalla händer och fötter.