Kan myom behandlas med kosttillskott? Drick brunt socker röd bönsoppa för att reglera före och efter mens

Kan jag ta kosttillskott om jag har myom? Detta är en fråga som ofta ställs av många kvinnliga vänner. Utövare av kinesisk medicin påpekar att myom är en kvinnosjukdom som orsakas av symtom och ansamling i traditionell kinesisk medicin, och är vanligare hos patienter med slem, blodstas, qi-stagnation och blodstas. Enligt synen på traditionell kinesisk medicin är anpassning av matvanor det bästa sättet att förebygga och förbättra tillståndet.

Zhou Zonghan, behandlande läkare vid avdelningen för traditionell kinesisk medicin vid Ren'ai Branch of Taipei Municipal United Hospital, påpekade att det finns många orsaker till myom Utöver fysisk konstitution är matvanor en nyckelfaktor. Om du gillar att äta kött eller ofta äter för mycket kall mat, kommer dina chanser att utveckla myom eller att se myomen växa sig större avsevärt öka.

Myom: Se upp för dietminor och undvik stekning och grillning

Dessutom är stekt, grillat och annan myom-främjande mat också dietminfält för myom Att äta för mycket kan lätt utveckla en "het konstitution", som är skadlig snarare än till hjälp för behandling av myom. Speciellt patienter med livmoderfibroider är inte lämpliga för att äta heta stärkande livsmedel, stärkande livsmedel eller medicinska livsmedel. Vanliga livsmedel som fyra-ingrediens kycklingsoppa, tio-ingrediens fläsk revbenssoppa, ingefära anka och fårkött hotpot.

Samtidigt bör särskild uppmärksamhet ägnas åt att undvika överdriven tonic. Till exempel mat som snögrodpasta, fårplacenta, kycklingskinn och slaktbiprodukter, som annonseras som tonic för kroppen och skönheten, har högst sannolikt stora mängder animaliska östrogenrester.

2 recept för medicinsk dietterapi för myom

Den kinesiska läkaren Zhou Zonghan betonade att moderna kvinnors kärlek till att äta kall mat och hög stress är anledningarna till att de är benägna att drabbas av livmoderfibroider, vilket kan förbättras genom hjälpbehandling av kinesisk medicin och fysisk konditionering. Därför bör de sköta sin kost väl och äta mindre kall mat.

Dietterapi/brunt socker röd bönsoppa

Ingredienser: 30 g farinsocker, 500 g röda bönor, 3 000 ml vatten, 15 g gammal ingefära (malen till pasta).

öva:

1. Tvätta de röda bönorna och blötlägg dem i kallt vatten som täcker bönorna i mer än 2 timmar.

2. Tillsätt vatten upp till 3000 ml, låt koka upp, vrid sedan till låg värme, tillsätt ingefärspasta och låt sjuda i 30 minuter.

3. Tillsätt farinsocker och vänta tills det är helt upplöst och svalna sedan innan du äter.

[Kostanalys] Kvinnor med svag och kall konstitution kan äta lite brunt socker och röd bönsoppa som efterrätt efter måltid under eller före och efter menstruationen konsumera.

Kostterapi/Ros och jujube te

Ingredienser: 5 qian av flytande vete, 5 röda dadlar, 2 qian av rå lakrits, 3 qian av ros, 2000 ml vatten.

öva:

1. Skär de röda dadlarna i bitar och tvätta flytvetet, rålakrits och rosenblommorna.

2. Tillsätt vatten upp till 2000 ml, låt koka upp, tillsätt alla ingredienser, koka upp, låt svalna, ta bort resterna och drick.

[Kostanalys] Flytande vete, röda dadlar, rå lakrits och rosor har effekterna att fylla på qi, lugna levern och lindra depression, reglera qi och blodcirkulationen och förhindra uppkomsten av myom. Det rekommenderas dock inte för kvinnor under menstruation eller de som är benägna att få diarré.

[Tips för att förebygga myom]:

På daglig basis bör vi följa de fyra principerna om "regelbunden träning, viktkontroll, mindre kött och mer grönsaker, och en balanserad kost" Bland dem är "att undvika fetma" det bästa sättet att stabilisera hormoner, eftersom "överviktiga" människor är en högriskgrupp för livmodermuskel. Det rekommenderas att träna och gå ner i vikt på regelbunden basis.