|
Att förbereda en överdådig nyårsmiddag är en sed under månnyåret och en höjdpunkt som du absolut inte får missa! Men det här är bara början som följer är att äta hela vägen från den första dagen av månnyåret till den femte dagen när du börjar arbeta. Även om det bara är några dagar, kan du ha ätit mycket fet mat och kalorier. Just nu är det perfekt att ha en kopp grön latte gjord på naturliga frukter och grönsaker! Grön latte innehåller en mängd olika vitaminer och mineraler och har ett särskilt högt näringsvärde. Det kan hjälpa kroppen:
Vad är Green Latte? Faktum är att det är grönsaker + frukt + vatten + nötter, och förhållandet mellan grönsaker och frukt är vanligtvis "3 grönsaker: 7 frukter". Grönsakerna är främst gröna grönsaker, som bok choy, spenat, broccoli, etc. är alla bra val. När det gäller frukt kan du välja efter dina personliga preferenser. De vanligare äpplena, bananerna, ananaserna, guavorna och jordgubbarna har alltid varit de oslagbara valen för en läcker grön latte! Green Latte är hög i fiber och näringsvärde Ingredienser/ 50 g spenat eller bok choy, 35 g banan, 40 g äpple, 60 g ananas, 7 g nötter, 150-200c.c vatten öva/
|
<<: Bli av med stressfett med denna nutritionists hemliga 3-minuters avstressande dryck!
>>: Minska tröttheten efter träning ~ Följ nutritionisten till DIY lila fantasy latte
Barns ungdom är nyckeln till tillväxten av deras ...
För länge sedan, i oktober, tillkännagavs den inh...
Under epidemiperioden tror vissa att efter att ha...
Överklagandet och detaljerna i "Girls & ...
Vi vet att en tekokare är en jämförelsevis vanlig...
Författare: Zhang Yu, forskare i Kinas sjukdomsfö...
Vilken är webbplatsen för OS i Rio de Janeiro 2016...
Den främsta anledningen till rikedomen av de ingr...
Konfucius var en berömd forntida kinesisk tänkare...
Det är en väldigt smärtsam situation som du inte ...
utländska medier Nyligen visades, nästa år, komme...
Varje år lockar CES Consumer Electronics Exhibiti...
腊八节, omedelbart de första åtta dagarna av december...
På sistone har det funnits olika gräs på toppen a...