Vakna upp ur Naokos smärta? Fallkuddeskydd, icke-segerförebyggande, 几 Undervisningar och snabb uppsägning

Igår var himmelskänslan helt normal, men nu har himlen vaknat, och smärtan har varit väldigt lång. Det är synd, det är synd, det är över axeln... allt är annorlunda, så jag tror att det är många människor, och det är en fallkudde!

1. Är det här "dropskudde"?

Pillow drop, ett slags vanligt huvud fel, huvudsakliga utseende av huvudet arm smärta, begränsad aktivitet. Smärta är vanligtvis koncentrerad på en sida och uppstår på flera sidor samtidigt. Denna typ av smärta beror på huden och köttet i nacken, och kroppens struktur är skadad. Nana, hur är Ochimakura ultimata? Hur kan jag få en snabb fix igen?

2.Finns det någon anledning till byggfelet?

Det finns många orsaker till olyckan, och huvudpunkterna är följande:

1. Felaktig sovställning: Höjden på huvudet på kudden är felaktig, eller så är kuddens höjd under sömnen lång och kudden kan falla.

2. Dålig hållning: dålig sömnställning, daglig sittställning, dålig hållning etc. under lång tid kan också leda till huvudskador, fallande kudde.

3. Känna vind och kyla: Det går att använda en kall kudde.

3. Hur gör man en höstkudde?

1. Uppmärksamhet hållning: Ingen tvekan om att sömn är vardagen, men den vetenskapliga hållningen bör undvikas. Kuddhuvudet är tillverkat av japanska material av hög kvalitet.

2. Värmeskydd: Var försiktig med värmeskydd, undvik vind- och kylinvasion.

3. Öka kroppens och kroppens styrka i huvudet: att passera genom fysiska rörelser, sträcka ut kroppen, vända etc., öka kroppens och kroppens styrka i kroppen och flexibilitet.

Changde City No. 4 People's Hospital vaknar: Som ett resultat verkar det som att patienten har insjuknat, är det möjligt att sjukdomen är ett tecken på död och att läkarens tid är på väg.

4. Snabb återhämtningsmetod efter att ha somnat

1. Akutfasbehandling

Under det akuta skedet av fallet, när smärtan var intensiv, kunde patienten anstränga sig mycket och utöva mycket aktivitet. Vid denna tidpunkt kanske symtomen inte är aktiva, och sjukdomen kan förvärras.

2. Verksamhet under uppsägningstiden

Efter att smärtan är något lättad är det möjligt att fortsätta med följande små rörelser:

① Höjdrörelse: titta på huvudet, titta på det låga huvudet, rör dig medan du rör dig, rör dig medan du rör dig, höj huvudet och flytta kroppen.

② Rotationsrörelse: tittar åt vänster och höger, aktiv rörelse framtill, men kräver mycket ansträngning för att undvika.

3, värmesköld

Smärtan strålade, temperaturen var för hög och värmen brände. Värme kan främja blodcirkulationen, lindra hud- och muskelspänningar.

4. Tuina, 拔琐, Moxibustion

Detta är en liten metod för behandling av sjukhuset. Ofrivillig massage, förvärrad sjukdom.

Ochimakura bolagsstämma har hållits under lång tid, och majoriteten av människor har kunnat arbeta från sida till sida. Som ett resultat försvann symtomen under en lång tid, och symtomen som ökad eller ökad handhampa, axel- och blåsmärtor och svullna ben i dubbla ben skulle sannolikt leda till sjukdom i kotkotorna. Vid denna tidpunkt står sjukvård och hälsa under ledning av nuvarande läkare och läkarstudenter.

Speciell sammanfattning av Hunan Medical Association Författare: Changde City Fourth People's Hospital Osteologiavdelning nr 1 avdelning

Notera @ Hunan Medical Association, mer hälsoavdelning allmän information!

(redigera Wx)