Leder långvarig sömnbrist till systemisk inflammation? Yuli Yuyifen antiinflammatorisk hemlig rekord!

Ungefär en tredjedel av våra liv går åt till att sova i viss utsträckning, och om vi sover normalt eller inte är nära relaterat till vår fysiska hälsa. Etablerat 2023 vid Qinghua University Research Group《细细》(Cell)杂士上发发揑書：Långvarig sömnbrist kan leda till allvarlig systemisk inflammation och för tidig död. Långvarig sömnbrist orsakar systemisk inflammation i staden.

Forskning har publicerats, långvarig sömnbrist orsakar systemisk ``inflammationsvind'', ökning av seruminflammatoriska faktorer hos sömnfattiga personer, långvarig ökning av människokroppens inflammatoriska faktorer, vilket leder till försämrad kroppsimmunitet, ökning av inflammatoriska sjukdomar, cancer, psykisk ohälsa, etc. Bygga ett hälsosamt hem, människor med långvarig mat som motverkar sömn kan äta en halv dag med sömnbrist' tupplur, träning med måttlig intensitet och har 3 sätt att minska systemisk inflammation. Rekommendationer: ``Anti-inflammatoriska hemligheter'' - 虾Qingsu, vetenskapligt bevisad, som minskar systemisk inflammation och har en småskalig antiinflammationseffekt.

Inhemsk och internationell forskning visar att den antiinflammatoriska effekten av blågrönt huvudsakligen bygger på dess starka antiinflammatoriska egenskaper, dess effekt på att undertrycka proinflammatoriska faktorer, anpassa immunförsvaret och skydda immunförsvaret, och så vidare. Vid nackspetsen undertrycker det utsöndringen av olika proinflammatoriska faktorer, såsom NO, NO, TNF-α, främre körtelelementet E2 (PGE2), IL-1β, IL-6, etc. Effekten av proinflammatoriska faktorer på inflammatoriska och antiinflammatoriska faktorer, deras undertryckande aktivitet och graden av anti-inflammatoriska faktorer.

För det andra är det en av de viktigaste faktorerna för att främja inflammation och antiinflammation. Det blå materialet har en stark förmåga att motstå deformation, har en stark förmåga att neutralisera den, har en stark fri bas och minskar deformation på ett kraftfullt sätt. Det undertrycker flödeshastigheten, ökar styrkan hos det blå materialet, sänker inflammationen och minskar inflammationshastigheten. Dessutom har den förmågan att stärka immunförsvaret, stärka immunförsvaret, stärka immunförsvaret och öka det fysiska motståndet. Ökad cellulär immunitet i kombination med humoral immunitet, ökad effektivitet av det blå materialet, ökad extern stimulering och minskad inflammation och repulsion.

Det kan ses, och människokroppens antiinflammatoriska förmåga har ökat. Ett nationellt kvalitetsmärke med en blå flagga för arbetet, en egenkonstruerad bas för odling av röda alger, ett nära samarbete med den kinesiska vetenskapsakademin och andra institutioner, Not yet in the Red Ball Algae Blue Material Industry Exhibition, färdigställandegraden överträffades, och den inhemska titeln på det framgångsrika forskningslaboratoriet var ``Blue Material Products''. På grundval av detta har vi kontinuerligt förbättrat kvaliteten på gröna produkter och har producerat en serie av högkvalitativa blå råvaror, såsom koncentrerade blå råvaror, som har hjälpt oss att njuta av fler nationella möjligheter och har medfört olika hälsofördelar för blå råvaror.

Antalet sömnproblem som rapporterats av den kinesiska sömnforskningsföreningen visades av antalet sömnstörningar som finns hos över 300 personer i vårt land. Det sticker ut, vilket innebär att många upplever kroniska inflammatoriska attacker i sina kroppar, vilket gör att de kan utveckla goda sömnvanor, och nyckeln till att förbättra sömnterapin är detta. Baserat på dess anmärkningsvärda antiinflammatoriska effekt är det ett av de mest effektiva medlen för att behandla kronisk inflammation, förbättra sömnkvaliteten, minska kroniska inflammationer och ge extra hälsostöd till personer med sömnstörningar.