Rösta på ordet som representerar mindre hälsoproblem: fetma

Fetma är den allmänna fienden och är också det representativa ordet i den årliga omröstningen för "mindre hälsoproblem" bland kineser. Enligt en enkätundersökning toppade ordet "fett" under förra året listan över mindre fysiska åkommor som taiwaneserna var mest oroade över, följt av representativa ord som "trött, öm, smärta, förkylning, depression och sömn". Unga under 30 år, både män och kvinnor, lider alla av depression. Kinesisk medicin utövare föreslår att unga människor kan förbättra sin depression genom att äta lite ginseng och desserter, men om tillståndet är allvarligt måste de söka medicinsk hjälp.

Fetma är den allmänna fienden och är också det representativa ordet i den årliga omröstningen för "mindre hälsoproblem" bland kineser.

Den här undersökningen är främst inriktad på aktiviteten "2012 Representative Word Election for Mindre Physical Ailments" bland dem som deltog i hälsokontroller i Taiwan, Hong Kong, Malaysia och andra tre platser. Arrangören tillhandahöll 50 kandidatord för mindre hälsosjukdomar att rösta på. Som ett resultat av 8 033 röster tog ordet "fett" topplaceringen och blev det representativa ordet för mindre hälsoproblem i Taiwan, Hongkong och Malaysia 2012.

De 10 vanligaste tecknen som representerar "mindre fysiska åkommor" är "fett (övervikt, tjock midja och fetma)", "trött (trötthet, brist på energi)", "ömma (ömma och spända leder och muskler)", "smärta (huvudvärk, menstruationssmärta, kroppsvärk)", "kalla (kalla händer och fötter)", "sömnlöshet, dåliga känslor, t.ex att få tillräckligt med sömn)", "kliande (kliande ögon, öron, näsa, hals och hud)", "sug efter mat" och "svag (dålig immunitet, illamående)".

Obstetrikern och gynekologen Zhu Dawei sa att överätande och brist på motion är de främsta orsakerna till fetma. Bland de 10 representativa karaktärerna har "trött", "deprimerad" och "sömn" den högsta korrelationen, eftersom "trött" har två aspekter, psykisk och fysiologisk trötthet kan lätt leda till depression och överdrivet arbete, vilket lätt kan orsaka fysisk trötthet och vissa människor känner sig trötta.

Dessutom kan spända muskler och bibehålla samma hållning under lång tid lätt orsaka muskelsmärta som orsakas av upptaget arbete, och senil smärta orsakas av degeneration. Det mindre problemet med kalla händer och fötter som besvärar taiwanesiska kvinnor beror främst på brist på motion och dålig blodcirkulation.

Fetma är den främsta orsaken till alla sjukdomar

Dr Chen Chaozong, hedersordförande för Taipei Chinese Medicine Practitioners Association, sa att även om de första 10 representativa orden kanske inte verkar allvarliga vid första anblicken, kan de förvandlas till allvarliga sjukdomar om de försenas under en lång tid utan aktiva ansträngningar för att förbättra dem. Speciellt eftersom "fetma är roten till alla sjukdomar", i dessa tider, är inte fetma en välsignelse.

"Trötthet" omfattar både mentala och fysiska aspekter; det första stadiet av trötthet beror främst på leverns dysfunktionella reglering, det andra steget är lever-mjälte obalans och mild utarmning av Qi och Yin, och det tredje steget utvecklas till kroniskt trötthetssyndrom med organdysfunktion och förlust av Qi, blod, Yin och Yang.

Det som är anmärkningsvärt med resultaten av denna undersökning är att unga under 30 år, både män och kvinnor, alla har depressionsproblem, där depression är det tredje vanligaste problemet bland män och det sjätte bland kvinnor. När det gäller "depressionen" som besvärar unga människor, rekommenderas att äta lite ginseng och desserter för att förbättra tillståndet, men om det är allvarligt måste du söka medicinsk hjälp.