Äter du alltid sur mat och ändrar ditt utseende? Sounas verkliga attack?

Syrlig krydda, syrlig böna, syrlig gul melon...Ljuset är namnet på spetten, det är inte namnet på namnet, det är inte detsamma som tungan.

"Awana" är en konstnärlig produkt som produceras vid olika tidpunkter och vid olika temperaturer, och den blommar överallt i vårt land. Hunans sura bönor dumplings, Chuanyus sura bönor kuber, naturligtvis, de mest spektakulära, East Beis sura rätter--till djup höst, en bil till kinakålen till det lilla distriktstornet, vänta. När höstvinden blåser är skalet torkat, syrliga grönsaker tillagas igen hemma, vädret är tyst ett tag och vintermåltiden avslutas med surkål, vitt kött, surkålsmjölsremsor och surkålsgryta...

Syrkål vitt kött hotpot. Bokversionen kan användas som en kopia av boken.

I årets studie finns det dock många olika typer av A-bakterier, men jag är inte medveten om att A-bun-na är ett hälsosamt livsmedel. Är det verkligen sant att du har mycket kunskap? Nu när jag är här är historien klar~

Är Awana en kreativ person?

Det är dock möjligt att producera skummade grönsaker i olika regioner i vissa områden, men beroende på platsen är det nödvändigt att släppa ut grönsaker i en stor by, att fylla på vattnet, att sänka grönsakerna i vatten, att återförsluta behållaren och att använda mjölksyrabakterier för att jäsa och bryta ner sockret i maten.

En burk med utmärkta skummade grönsaker, tre karaktärer i hög efterfrågan

—— "Mild", "syra" och "spröd" .

Smaken av kärlek är det första att titta på, och smaken av kärlek är det första. Smaken av salt i mat är alltid närvarande, som saltbaserad syra, vattenbaserad syra, syrabaserad syra, syrabaserad syra, smörsyra, smörsyra etc. Det råder ingen tvekan om att smaken av fisk och får är utsökt, det är smaken av bakterier, och smaken är baserad på syra. Vi använder kryddor till wokade grönsaker, olika sorters smaksättningar och ovan nämnda smaktillsatser, till exempel, huvudingredienserna i smakessens är dalsyrasalter.

Under den skummande jäsningsprocessen, som leds av mjölksyrabakterier, produceras en stor mängd syra . I forskningen nämns det inget om Sichuan-skumkål, Jiangxi-kinakål och Dongbei-syrakål, och fermenterad kål som innehåller basiska syror som yenrichansyra, kinesisk citrussyra, citronsyra, Tendong-citrussyra etc. Även om det finns olika sorters fermenterade grönsaker, finns det olika typer av halter av syror och olika syror, men det finns också olika typer av syror, smakämne, som är grunden för läckerheten hos skummade grönsaker.

Organiska syror som produceras av mjölksyrabakterier. Den här typen av sur smak har en ofattbar syrlig smak som är en "stimulans", och den är ännu mildare, och har en speciell syrlig smak, som är resultatet av organiska syror som hela tiden förändras under jäsningsprocessen, såväl som kvaliteten på produkten och kvaliteten på kornen.

"Brött" betyder olika smaker och olika känslor. Människors "bräckliga" glädje, förmågan att förstå den ursprungliga instinkten: Å ena sidan, önskan om en ny mat - ömtålig vattenfrukt, grönsaker representerar vanligtvis vatteninnehåll, färsk mat; När maten går fram och tillbaka bränner den eller bränner olja, och när det kommer till smak är det gott och smakfullt.

Det är dock svårt att kontrollera maten, och maten är mycket ömtålig. Skörheten hos skummade grönsaker påverkar inte grönsakernas färskhetsgrad, tidslängden, temperaturen och matens pH. Därför är framgångsfrekvensen för nya tekniker mycket hög. Om du är en högkvalitativ kock kommer du att klara dig bra med ovan nämnda detaljer, och du kommer att kunna skapa ett läckert, uppfriskande och smakrikt skum med känsla för matlagning.

Bokversionen kan användas som en kopia av boken.

Awana har cancer, Gao, är ohälsosamt?

Under de senaste åren har många människors livsstil förändrats, och många människors intryck av "god mat, bekvämlighet, ändamålsenligt" har ändrats till att "orsaka cancer, hög konsumtion och dålig hälsa".

I slutet av dagen förstår jag att du är vid god hälsa, och jag är säker på att du kommer att kunna äta färska grönsaker. Å ena sidan, när systemet fortskrider, sker en enorm förlust av biologiskt material i den nya maten; å andra sidan finns det inget sätt att förklara metoden att använda en stor mängd grönsaker, och över en lång tidsperiod finns det en stor mängd mat som kan ätas i stora mängder. Att äta stora mängder alkohol under lång tid är dessutom en riskfaktor för magcancer.

Tyvärr har jag bestämt mig för att ta itu med farorna som följer med högkvalitativ mat. Det är bara förmågan att kontrollera mängden kraft, och de ofördelaktiga effekterna av förmågan att falla och höjden som kommer.

Därefter är ett av bubblornas hälsoproblem nitrat. Under beredningens gång kan nitratet vara förorenat med bakterier.

Det är dock meningslöst att ha en giftig maträtt. Mängden salpetersyra ökar dock beroende på hur lång tid det tar.
Baserat på beräkningen ökas mängden salpetersyra i kosten gradvis, och den totala mängden salpetersyra i kosten når de högsta topparna, och den 20:e gången når den nationella gränsen och den 30:e gången når den normala gränsen på 30 gånger. 20 sidor/1000 gram, enligt vår nationella livsmedelssäkerhetsgräns för livsmedelsfärgämnen (GB2762-2017). I denna mening är vi helt kapabla att rationellt undvika den skada som orsakas av salpetersyra.

Originalkälla: Referenser [3]

Awanai-innehållande mjölksyrabakterier

Är det en hälsosam "fermenterad produkt"?

关于瑰子、För närvarande finns det olika typer av metoder som kallas "Yudao hälsoprodukter", förbättra förmågan hos Eido-bakteriegruppen, olika typer av metoder och betydelser som inte har någon mening?

Det har visat sig vara effektivt i fermenterad mat som skumkål, har gynnsamma effekter på bakterier och har antiinflammatoriska effekter på människokroppen. Men fram till nu är den huvudsakliga närvaron av nyttiga bakterier närvarande i de skummade grönsakerna, och huvuddelen av de skummade grönsakerna är hög, men det rekommenderas fortfarande inte.

Vi kan lägga till nyttiga bakterier till fermenterade livsmedel som syra, mejeriprodukter etc. Edo-svampgruppen är normal, Tomoya, och onödig. Var bara uppmärksam på efterfrågan och balansen i matintaget, ät mer mat, ät mer mat, ät mer mat och ät mer raw food, och du kan också främja en sund tillväxt av bakterierna.

Awana gröna

hälsostil

Du kan se detta, du måste känna dig säker och frisk, och det finns ingen anledning att vara vid god hälsa. Här är några referensmetoder nedan, hälsosam stil vid låg temperatur:

1. Självkontrollerat skum kan köpas direkt från mjölksyrabakteriepulver och fermenteras. Det finns en möjlighet att närvaron av nitratfria bakterier och den låga produktionen av nitrat.

2. Förlängd jäsningstid: Starta om efter 20 dagar och 1 månad.

3. Bra tätning: Du behöver inte oroa dig för begränsningsperioden efter öppning, var uppmärksam på tätning, undvik introduktion av bakterier, öka nitrathalten.

4. Lågtemperaturkylning: Efter öppning ökar produktionshastigheten för salpetersyra efter användning av lågtemperaturkylning.

5. Inte värt att köpa. Det kan dock finnas vissa icke-standardiserade kvalitetsprodukter, såsom begränsad tid, icke-renhet hos jäsningsbakterier, etc., som kan användas med hög nitrathalt och förbättrad hälsa.

6. Drick en liten mängd och tvätta med vatten innan du äter.

7. Kan användas som ersättning för Awa-nai eller wokade grönsaker. Förutom mängden nya grönsaker som inte är lämpliga att använda, finns det många sorters grönsaker som kan fyllas med skummade grönsaker, och effekterna av "reduktion" kan uppnås.

En natt VS Aina Aina VS Aana Aina 传统

Rekommendationer för olika typer

I år var blomman av Awana mycket populär.滎满满japansk stil liten fräsch ny stil "en natt" Awana, till floden Yu en gång tvättade Awana (även ropa hoppa vatten Awana), detta är en liten Awana och kombinationen av Awana, mer rekommenderas?
Awana kan ätas hela natten, och Awana kan ätas på en natt. I det här fallet är skillnaden i tiden för långtidsvårdssystemet enorm, och det är mycket bekvämt att lägga till fler.
När det gäller smaken hos ungdomar är det nödvändigt att öka smaken på skummade grönsaker under lång tid. Naturligtvis finns det också människor som kan se rengöringsbubblorna, men den sura smaken finns inte, men munnen är skör. I det här fallet bedöms varje vas av varje ögas huvudperspektiv, och bedömningen görs inte.

Bokversionen kan användas som en kopia av boken.

Ur livsmedelssäkerhetsperspektiv är mängden nitrathalt i maten extremt låg, och mängden salpetersyra är generellt låg, och mängden är inte lämplig för hälsan. Tvätttiden är dock mycket kort, och mängden salpetersyra går förlorad och produktionen är stor. För att återtillsätta vitt vin under en kort tid och lagra det i ett kylrum är det också ofördelaktigt för produktionen av nitratbakterier. I det här fallet, under rådande omständigheter, är det också säkert. Den bästa typen av vattengrönsaker är dock 2-3 dagar, och salpetersyrahalten är generellt hög.

Mängden vinkel kommer från vinkeln, men mängden Awanai är hög, men mängden Awanai är hög, men mängden Awanai är hög, men mängden Awanai är mycket låg. Denna typ av skummade grönsaker är bekvämt för att öka smaken, halsen kräver en stor mängd "döda" grönsaker, medelhög fuktighet och tillsats av en stor mängd socker. Som ett resultat ökar mängden primärt sockerintag, mängden sockerintag ökar, och nivån på blodsockernivån och den ogynnsamma effekten.

Det går att se detta, men det är viktigt att vara uppmärksam på tid och produktionssätt. Det enda man kan göra är att vara försiktig med efterfrågan, att kontrollera mängden intag och att vara försiktig med smårätter.

Referenser

[1] Zhang Qianlin, Chen Hongfan, Zhao Zhiping. Analys av långtidsfermenterade livsmedel och deras olika produkter [J]. Food Science, 2022, 43(22): 192-198.

[2] 马欢欢, 吕欣RAN, 林郎, 孙梦桐, Bai凤翎, 歙池荣. 传统东北氨子naturlig jäsningsprocess mellanmjölk Syra-bakteriell biokemisk kvalitetsanalys [J]. Livsmedelsjäsningsindustrin, 2017, 43(02):79-84.

[3] Zhang Zhiguo, Wang Guangyin, Sheng Jun. Forskning om beteendet hos nitratinnehåll i skummade grönsaker[J]. China Foods, 2008(4):40-42.

[4] Folkrepubliken Kinas nationella hälsokommission, National Bureau of Market Supervision and Administration.《National Standard for Food Safety - Limits on the Amount of Pollutants in Food (GB2762-2022)》.

[5]Wastik HC, Fragiadakis GK et al. Tarm-mikrobiota-riktade dieter modulerar människans immunstatus[J]..Cell, 2021 Aug 5;184(16):4137-4153.

Strategiproduktion

Huvudtext kinesiska - Stjärnhimmelskalendern fungerar

Utställd｜Chinese Science Department

System｜China Science and Technology Publishing Co., Ltd., Beijing Zhongke Xinghe Culture Media Co., Ltd.

Författare 丨王琐

Biträdande chef för Centrum för informationsutbyte för mat och hälsa, vetenskap och teknik

Strategi 丨杨 Japing

责编丨杨や萍