Health Department: 节气话养生——White Dew

Health Department: 节气话养生——White Dew

"Vit dagg" är det 15:e läget i mitten av "24 lägen" och det 3:e läget på hösten. Det är viktigt att notera att den kalla luften fortsätter att anfalla, och solen skiner starkt under dagen, men temperaturen sjunker snabbt efter kvällen, och temperaturskillnaden mellan dag och natt är stor.

Bai Ruo anländer, den första incidenten är lungorna!

Kinesisk medicin recension, "Vårlever, sommarhjärta, höstlunga, vinterhjärta." Lungorna är det mest "extrema" organet i människokroppen, och efter hösten är luften torr och torr, och lungorna skadas lätt, särskilt hos äldre, till följd av höst, torrhet och skada, och lungorna infekteras lätt under vintern. Hösten är den bästa tiden för lungorna att vara fulla av lungor.

Efter den vita daggen?

Vårt land har seden att "höstframsteg", men innan vi går är det bäst att ha en god förståelse för mjälten och magen, men samtidigt äts det ofta vid hög temperatur, vilket har en positiv effekt på att äta gröt, som har förmågan att bota hösten, och även förhindra hösttorkning, vilket är till stor nytta för din hälsa. Vit daggsäsong, hösttorrskada, lätt utarmning av mänsklig vätska, konstant uppkomst av muntorrhet, torr avföring, torr hud och vattenfrukter och grönsaker som innehåller mikroorganismer. Vid den här tiden är maten kryddig, hjärtat, levern, mjälten och magen är för kryddig.

Kroppen är vit, temperaturen är skarp.

Temperaturen på den vita daggen är mycket olika från dag till natt, och den kinesiska medicinläkarens "vita dagg är inte exponerad". Jag kan inte sova och jag är inte förkyld. Det är lätt att äta kallt när man äter kallt, så det är kontraindicerat för personer med kall mage och mjälte.