《Crazy》㐃肠 pulver eller inte tillsatt olja? Den enda personen som kan äta det!

Nyligen avslutade jag den slutliga versionen av ``Mad Pass'' på TV:n, och jag ringde min vän direkt, och prestandan för den här delen var mycket bra.

På grund av denna del är #ytterligare tillägg till oljan också viktigt.
▲Bild: Weibo-videoklipp krävs för att känna till vägen, för att köpa en bok från öst, för att lägga till mer soppa i soppan, för att lägga till mer soppa i soppan, för att gå till restaurang.吃肠子不淋酱子、萃肠子采用了了灵子、氨道也不好吃. Detta är riktningen, riktningen visas, mängden olja är bra, det är lätt att bekräfta, nackdelen är att det inte är bra.

Gillar du verkligen den speciella gourmetmaten från Yufun? Den här artikeln är här för dig ~

1. Är det en bra sak?

▲ Bild: Bild

Det är en delikatess som du måste ha för de lokala stora och små tehusen, middags- och nattmarknaderna, och är en delikatess som du måste ha i Guangdong-området i Guangdong. Från utsidan, vit Ruxue, tunn Ruyin, kristallklarning och 鲜 Xiang Soran.

Den huvudsakliga råvaran för pulver är ris, som också är polerat ris, som kan läggas till en liten mängd rött jamspulver eller annat mjöl.

营养上几乎都为碳水性结构， Proteinkvalitet relativt låg. Det är ingen stor grej, men det finns många japanska kötträtter i staden.

Hongkongs centrala specifikationer för livsmedelssäkerhet: värmekapacitet för rostat mjöl 140 000 m/100 k, motsvarande 1 kopp ångat ris, proteinkvalitet 2 k/100 k, mängd vatten 23 k/100 k, och andra ingredienser som inte är utestående. [1] Som ett resultat av detta minskar mängden mat och mängden mat minskar.

2. Hög blodsockerförmåga?

Stärkelsepulvret används för att producera raffinerat ris, och graden av avdunstning är mycket hög, gelatineringsnivån för stärkelsepulvret är mycket hög, matsmältningshastigheten är snabb efter konsumtion och sockerhalten i druvorna introduceras snabbt i blodet, så det är svårt att kontrollera blodsockret.

Sydkoreanskt stärkelsepulvers GI är över 90, och det tillhör livsmedel med högt GI. [2] Det är inte så stor sak, men mängden stekt kött, nötkött och ägg är liten och mängden socker i maten är liten.

Bildbit

Som ett resultat, om du är egenföretagare, kommer du att äta mycket kött, ägg, bönor och grönsaker som är rika och proteinrika. Till exempel en skål med mogna gröna grönsaker eller en skål med vit persimon, en skål med kycklingbiff eller en skål med tofu. Efter att ha ätit en normal måltid är blodsockernivåerna låga.

3. Finns det ett onödigt problem?

▲ Bild: Bild

Många människor är glada över att äta pulvret, men det finns livsmedelssäkerhetsproblem när de äter pulvret. Vissa människor har illegalt sålt borax i pulver med olika tillsatser, och sedan dess har det ökat och tillsatt mer pulver till pulvret.
Men om en liten mängd borax tillsätts människokroppen kan det orsaka allvarlig skada, men boraxen kan ackumuleras i människokroppen under lång tid, vilket orsakar förgiftning, aptitlöshet och matsmältningsbesvär. Flera förekomster av kräkningar, flatulens, röda prickar och extrem stupor. Ätbar borax för vuxna orsakade förgiftning i 1~3 fall och orsakade död i 15~20 fall.

En forskare är på plats i en liten butik i staden för snabbmat och när de flyttar köper de 100 bitar pulver och boraxhalten går upp. Som ett resultat av detta innehåller det mesta av råmaterialet borax, och endast 12 % av råmaterialet innehåller borax. [3] Det har konstaterats att det finns vissa skillnader på marknaden, men situationen är relativt låg och det finns ingen anledning att oroa sig. Det bästa valet är rätt storlek på butiken, och den är säkrare.

Slutsats:

Den rena smaken av sydkoreanskt pulver är lätt, och oljan har en god smak. Det smakar gott, men om blodsockernivån är hög måste du äta mindre eller inte äta mer pulver! Vill du äta pulver?

Referenser:
[1]https://www.cfs.gov.hk/sc_chi/nutrient/fc-myreport.php
[2]https://glycemicindex.com/gi-search/?food_name=steamed+vermicelli%20roll&product_category=&country=&gi=&gi_filter=&serving_size_(g)=&serving_size_(g)_filter=&carbs_per_serve_(g)=&carbs_g_serve_filter=&carbs_g_serve_
[3] Cheng Shigun, Chen Haiyan. Genomgång av boraxtillsats i boraxpulver och borax etc. [J]. Matolja och fett, 2021, 34(08): 156-158.